Sommario:
- Cos'è un integratore per il blocco dei grassi?
- I bloccanti del grasso sono efficaci per perdere peso?
- Quali sono gli effetti collaterali dei bloccanti del grasso?
- Quali ingredienti sono contenuti nei bloccanti del grasso?
- Quando si può usare orlistat?
Ci sono molti modi che puoi fare per perdere peso. Se sei obeso e hai intenzione di perdere peso mentre non sei in grado di trattenere l'appetito o sei pigro per fare esercizio, una cosa a cui stai pensando potrebbe prendere un integratore dimagrante per aiutarti a perdere peso velocemente.
Tuttavia, prima di usarlo, dovresti prima consultare il tuo medico per non causare effetti collaterali pericolosi. Ancora una cosa, scegli un marchio affidabile e registrato nel BPOM. Molti casi di farmaci dimagranti hanno fatto molte vittime, ovviamente non vuoi che ti succeda bene. Quindi, faresti meglio a stare attento.
Esistono molti tipi di integratori per la perdita di peso, ma questa volta parleremo di integratori per il blocco del grasso o integratori per la barriera grassa.
Cos'è un integratore per il blocco dei grassi?
I bloccanti dei grassi contengono generalmente chitosano, che è uguale alla fibra alimentare, ma proviene dall'esoscheletro dei molluschi. Come le fibre, passano attraverso il tubo digerente senza essere digerite, ma assorbono il grasso nel tubo digerente per essere escreto attraverso le feci. Poiché c'è grasso nelle feci, le tue feci potrebbero apparire oleose se prendi questo integratore.
I bloccanti del grasso sono efficaci per perdere peso?
Diversi studi hanno dimostrato che gli integratori per il blocco dei grassi non sono efficaci nel perdere peso. Questi integratori in realtà non bloccano l'assorbimento dei grassi o fanno poco per contribuire alla perdita di peso. L'unico modo sano per perdere peso e tenerlo lontano è adottare una dieta sana e fare esercizio fisico regolare.
Quali sono gli effetti collaterali dei bloccanti del grasso?
Sebbene l'uso di bloccanti del grasso possa essere utile per te, possono certamente causare effetti collaterali. I bloccanti dei grassi possono causare problemi all'apparato digerente, come crampi allo stomaco, gas, aumento dei movimenti intestinali e feci oleose. Ciò accade perché il grasso che consumi non viene digerito nel tuo tratto digestivo, ma passa solo attraverso il tuo corpo. Se questi effetti collaterali sono eccessivi, potrebbe essere necessario ridurre il consumo di grassi.
Inoltre, alcune vitamine liposolubili, come le vitamine A, D, E e K, possono anche non essere digerite perché i bloccanti del grasso riducono la capacità del corpo di digerire le vitamine liposolubili. Se usi questo integratore per un lungo periodo di tempo, potresti essere carente di vitamina.
Quali ingredienti sono contenuti nei bloccanti del grasso?
Il modo in cui gli integratori di blocco del grasso agiscono nel tentativo di perdere peso è impedire al corpo di assorbire il grasso. Sebbene molti ingredienti o formule siano commercializzati come integratori per il blocco del grasso, solo un particolare blocco del grasso può funzionare efficacemente. Uno degli ingredienti contenuti negli integratori per il blocco dei grassi che sono consentiti ed efficaci per perdere peso è l'orlistat.
Orlistat agisce inibendo l'enzima lipasi nell'intestino che è responsabile della scomposizione del grasso in modo che possa essere assorbito dall'organismo. Inibendo l'azione della lipasi, orlistat può bloccare l'assorbimento dei grassi da parte dell'organismo, in modo che il grasso non venga assorbito dall'organismo e venga immediatamente escreto attraverso le feci.
Orlistat può impedire l'assorbimento fino a 1/3 dei grassi che mangi. Tuttavia, per perdere peso e ottenere i migliori risultati, devi comunque adottare una dieta sana e anche un regolare esercizio fisico, oltre a consumare orlistat.
Quando si può usare orlistat?
Orlistat di solito è consigliato solo a quelli di voi che vogliono perdere peso significativo attraverso la dieta, l'esercizio fisico o cambiando il proprio stile di vita.
Orlistat viene solitamente prescritto dal medico se si dispone di:
- Indice di massa corporea (BMI) * di 28 o più e altre condizioni correlate al peso corporeo, come l'ipertensione o il diabete mellito di tipo 2
- BMI di 30 o più
*Nota: per calcolare il tuo BMI, puoi dividere il tuo peso in chilogrammi per la tua altezza in metri quadrati (BW kg / TB m2)
Orlistat non è raccomandato per le donne in gravidanza e in allattamento. Ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di prendere orlistat, chiedere informazioni sui suoi benefici, effetti collaterali, dosaggio, che tipo di dieta dovresti vivere, per quanto tempo dovresti prenderlo e così via. Inoltre, se soffri anche di ipertensione, diabete mellito di tipo 2 o malattie renali, il medico può modificare il dosaggio per adattarlo ad altri medicinali che stai assumendo.
