Hai fame dopo il sesso? ecco la causa

A parte il sentimento assonnato, molti hanno fame anche dopo il sesso. Questa condizione è in realtà normale. Ci sono diversi motivi fondamentali che possono indurre una persona a sentirsi affamata dopo il sesso o l'orgasmo. Cosa pensi che ti renda affamato dopo il sesso?

Fa sì che il corpo abbia fame dopo il sesso

Fare sesso richiede molta energia

Quando fai sesso, hai bisogno di molta energia e sangue, che è assolutamente necessario quando sei a letto. Vedi, quando fai sesso, l'energia è necessaria per migliorare le tue prestazioni sessuali. Ebbene, questo sangue è necessario per un'erezione maschile di lunga durata. Nel frattempo, le donne hanno bisogno di molto sangue che scorre al clitoride per raggiungere l'orgasmo durante il sesso.

Un altro motivo per cui il corpo ha fame dopo il sesso sono i movimenti sessuali che utilizzano quasi tutti i muscoli del corpo. In realtà, i muscoli utilizzati nel corpo dipendono dalla posizione e dallo stile del tuo sesso. Inoltre, durante il sesso, il corpo brucia molte calorie. Pertanto, il corpo risponderà ai bisogni energetici, agli zuccheri e ai grassi necessari per essere nuovamente energizzati, fornendo segnali di fame al cervello.

Fare sesso equivale a bruciare calorie e fare esercizio con leggerezza

Un altro motivo per cui il corpo diventa affamato dopo il sesso è a causa delle somiglianze tra sesso ed esercizio. Immagina, quando esegui i preliminari per 10 minuti, di aver bruciato fino a 85 calorie nel corpo. E se fai sesso per 25 minuti, le calorie bruciate nel corpo possono raggiungere le 300 calorie.

Rispetto alle calorie bruciate, il rapporto sessuale equivale a fare sport intensi come il ciclismo o altri esercizi leggeri. Studi in America mostrano anche che le donne che fanno sesso regolarmente consumeranno più calorie in seguito, rispetto a quelle che fanno l'amore raramente.

Come aggirare la fame dopo il sesso?

È difficile negarlo, se alcune persone si sentono affamate dopo il sesso. È inoltre necessario fare attenzione al consumo eccessivo di calorie e grassi, perché nel tempo l'effetto può danneggiare le prestazioni dei successivi rapporti sessuali nei partner.

Puoi anche usare altre alternative, come il latte magro che può essere un'altra opzione per le bevande per alleviare la fame post-sesso. Il motivo è che il latte magro è anche arricchito di proteine ​​per aiutarti a rimanere forte per l'attività successiva. Gli studi dimostrano anche che il consumo di latte magro, in particolare il sapore di cioccolato, aiuta a migliorare le prestazioni delle successive attività del corpo per essere anche meglio che bere solo bevande energetiche.

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