Agita spesso

Se hai spesso voglia di muovere le gambe o altre parti del corpo quando ti rilassi o dormi, potresti provare questo sindrome delle gambe senza riposo. Condizione sindrome delle gambe senza riposo o il cosiddetto RLS è un disturbo correlato al movimento o alla sensazione nel tuo corpo.

Di solito, i malati provano una sensazione come formicolio, solletico, sensazione di bruciore, prurito o fastidio alle gambe, anche in altre parti del corpo. Muovendo le gambe o gli arti interessati dal disturbo si ridurrà leggermente il disagio subito.

Di solito, i malati incontrano difficoltà a dormire la notte e si traducono in stanchezza durante il giorno perché la qualità del sonno è disturbata.

Sintomi della sindrome delle gambe senza riposo

• La voglia di muovere sempre la parte del corpo che si sente a disagio. La sensazione di disagio scomparirà finché l'arto sarà ancora mosso.
• Il disagio diventa ancora maggiore quando si sta riposando, seduti a lungo, guidando o viaggiando in aereo. Parti del corpo emetteranno una sensazione di prurito o fastidio se il paziente riposa il suo corpo.
• Di solito, le lamentele peggiorano durante la notte.

Chi può contrarre la sindrome delle gambe senza riposo?

In generale, questo disturbo neurologico colpisce le donne in gravidanza e anche le persone anziane. Segnalato da WebMd, questo disturbo ha maggiori probabilità di attaccare le donne, per i casi a livello di bambini e adolescenti, a volte si riscontra anche un disturbo che li attacca. Le persone che hanno subito un'amputazione possono ottenerla sindrome delle gambe senza ripososoprattutto nelle parti che sono state amputate.

Quali sono le cause della sindrome delle gambe senza riposo?

I ricercatori hanno dichiarato, la causa del disturbo sindrome delle gambe senza riposo perché la sostanza chimica nel cervello, vale a dire la dopamina, non è bilanciata. Questa sostanza funziona per controllare il motore nel nostro cervello al fine di muovere i muscoli del corpo. Altre cause possono anche essere ascoltate di seguito.

• Malattia

Sulla base della ricerca, RLS è associato a persone che soffrono di diverse malattie legate a insufficienza renale, danni ai nervi, diabete e morbo di Parkinson. Sensazione sindrome delle gambe senza riposo può anche essere sperimentato quando il tuo corpo è carente di ferro.

• Eredità

I ricercatori hanno anche suggerito che fossero i genitori ad avere problemi sindrome delle gambe senza riposo può potenzialmente ridurre il disturbo al bambino. Generalmente, questo accade quando i genitori sono anziani.

• L'influenza delle droghe

Per quelli di voi che assumono farmaci con tipi come antidepressivi, metamina (un tipo di farmaco) e farmaci per la nausea possono anche influenzare l'aspetto del disturbo. sindrome delle gambe senza riposo.

RLS è pericoloso? Come risolverlo?

Questo disturbo spesso assume la forma di difficoltà a dormire o di rimanere sdraiati durante il sonno. Naturalmente, questo disturbo del sonno deve essere superato perché può avere un impatto negativo sulla salute e sulla qualità della vita quotidiana. Il livello di rischio che prendi dipende dalla qualità del tuo riposo quotidiano.

Cerca di migliorare il tuo stile di vita mangiando più cibi contenenti ferro contenuto nelle verdure, evitando sigarette e alcol, facendo una breve passeggiata prima di coricarti e poi massaggiando la parte del corpo interessata. Inizia a fare meditazione e yoga, poiché lo stress può esacerbare la tua RLS. Tuttavia, se è molto fastidioso, puoi consultare e ottenere ulteriori cure da un medico