Donazione di sangue: vantaggi, procedure e condizioni

La donazione di sangue è una procedura medica che consente di donare sangue a chi ne ha bisogno. Molte persone l'hanno provato una volta, poi diventano dipendenti e finiscono per renderlo un'attività di routine. Se vuoi provarlo, assicurati che il tuo corpo sia in condizioni ottimali e abbia soddisfatto i requisiti per la donazione di sangue. Dai un'occhiata agli articoli vari sulla donazione di sangue di seguito.

Cos'è la donazione di sangue?

Citato dalla Mayo Clinic, la donazione di sangue è una procedura volontaria che può aiutare a salvare la vita degli altri. Il sangue di ciascun donatore verrà raccolto attraverso un ago sterile monouso, quindi raccolto in una sacca di sangue sterile.

L'American Association of Blood Banks afferma che generalmente, una volta donata, verranno prelevati circa 500 ml del tuo sangue. Questo è circa l'8% del tuo sangue totale.

Questa procedura può essere eseguita donando sangue intero o alcuni componenti del sangue, come piastrine o plasma. La quantità fornita in questa particolare procedura di donazione di sangue di componenti del sangue dipenderà dalla tua altezza, dal tuo peso e dal tuo numero di piastrine.

La donazione di sangue in Indonesia è regolata dal regolamento governativo n. 2/2011 riguardante i servizi di donazione del sangue regolati dalla Croce Rossa Indonesiana (PMI) come obiettivo sociale e umanitario.

Tale procedura sotto la supervisione di PMI è garantita anche dalla Legge n. 36/2009 in materia di Salute, che il governo è responsabile della realizzazione di servizi di donazione di sangue che siano sicuri, facilmente accessibili e conformi alle esigenze della comunità.

Chi può donare il sangue?

Non tutti sono autorizzati a eseguire questa procedura. I requisiti che devi soddisfare se desideri donare il sangue includono:

Le persone di età compresa tra 17 e 65 anni possono donare il sangue
Superare un controllo medico prima di donare il sangue
ha un peso corporeo non inferiore a 45 chilogrammi ed è sano, sia fisicamente che mentalmente
La tua pressione sanguigna dovrebbe essere 100-170 (sistolica) e 70-100 (diastolica)
Il livello di emoglobina nel sangue al momento dell'esame dovrebbe essere compreso tra 12,5 g% e 17 g%

Quali sono i vantaggi della donazione di sangue per la salute?

La procedura per la donazione del sangue non è solo vantaggiosa per altre persone, ma anche per te come donatore. I seguenti sono i vantaggi della donazione di sangue per la tua salute:

Migliora la salute del tuo cuore. Questa procedura può ridurre regolarmente lo spessore del sangue, che è un fattore di rischio per le malattie cardiache. La donazione di sangue può anche ridurre il rischio di infarto e ictus.
Ridurre il rischio di cancro. La donazione di sangue può anche ridurre il rischio di cancro, come cancro al fegato, cancro ai polmoni, cancro al colon e cancro alla gola.
Bruciare calorie. Donando il tuo sangue circa 500 ml, bruci effettivamente le tue calorie circa 650 calorie.

Cosa fare prima di questa procedura?

Ci sono diverse cose a cui devi prestare attenzione prima di eseguire questa procedura, vale a dire:

Ottieni abbastanza nutrimento e fluidi corporei con cibi e bevande ricchi di ferro, come carne rossa, pollo, pesce, latticini, noci e semi e spinaci.
Evita i cibi grassi, come Fast food o gelato, che può ingannare i risultati degli esami del sangue.
Evita anche di consumare alcol prima del D-day della donazione di sangue.
Cerca di dormire a sufficienza la notte prima di eseguire questa procedura.
Bere molta acqua o altre bevande analcoliche prima di donare.
Indossa abiti che si arrotolano facilmente sopra i gomiti o indossa una maglietta il giorno in cui doni il sangue per renderlo più facile.

Com'è il processo di donazione del sangue?

Dall'inizio alla fine, il processo di donazione del sangue richiederà circa un'ora. Tuttavia, l'effettivo processo di prelievo del proprio sangue richiede solo circa 8-10 minuti.

In generale, i passaggi per il processo di donazione del sangue sono:

1. Registrazione

Ti verrà chiesto di mostrare una carta d'identità (KTP / SIM / Passaporto) e una carta del donatore (se ne hai una) e di compilare un modulo di registrazione riguardante l'identità personale, incluso il numero ID del donatore (se sei un donatore regolare).

2. Esame sanitario

Il responsabile del servizio ti intervisterà sulla tua storia medica e malattia. In questa fase, verranno misurati la pressione sanguigna, il livello di emoglobina, la temperatura corporea e il polso.

3. Dona

La donazione di sangue viene eseguita in posizione seduta o sdraiata e viene eseguita da un professionista sanitario qualificato. Un ago sterile verrà inserito nella pelle nella parte interna del gomito per 8-10 minuti mentre vengono raccolti circa 500 ml di sangue e diverse provette di campioni di sangue. Dopodiché, l'ufficiale coprirà il sito di iniezione con una benda.

4. Fare delle pause

Ti verrà dato il tempo di riprenderti gustando il cibo e le bevande fornite dall'organizzatore per ricaricarti dopo aver perso molto volume di liquidi.

Una piccola percentuale di persone può sperimentare gli effetti collaterali della donazione di sangue come vertigini o disturbi di stomaco. Tuttavia, in generale, ti sentirai comunque bene e sarai in grado di riprendere immediatamente le tue attività.

Potrebbero anche verificarsi lividi nel sito di iniezione. Molto raramente, i donatori subiscono perdita di coscienza, danni ai nervi o danni alle arterie.

Cosa fare dopo il donatore?

Dopo aver donato il sangue, si consiglia di rimanere seduti per un po 'mentre si beve acqua o si mangiano piccoli pasti. Successivamente, puoi alzarti lentamente per assicurarti di non avere le vertigini.

Alcune cose a cui devi prestare attenzione dopo la donazione includono:

Limita la tua attività fisica per almeno 5 ore dopo la donazione, non fare attività faticose in quel giorno.
Rimuovere il cerotto almeno 4-5 ore dopo che la donazione di sangue è terminata.
È meglio non stare a lungo alla luce diretta del sole e non bere bevande calde.
Se fumi, non dovresti fumare per due ore dopo aver donato il sangue.
Se bevi alcolici, non dovresti bere alcolici fino a 24 ore dopo la donazione.
Bere molti liquidi per sostituire i liquidi corporei persi, almeno bere più di 4 bicchieri d'acqua il giorno della donazione.
Mangia cibi che contengono:
- Ferro alto, come carne rossa magra, spinaci, pesce, pollo e noci.
- Vitamina C, come arance, kiwi e guava.
- Acido folico, come arance, verdure, cereali e riso.
- Riboflavina (vitamina B2), come uova, yogurt, verdure verdi e noci.
- Vitamina B6, come patate, banane, carne rossa, pesce, uova, spinaci e noci.

Il corpo impiega diverse settimane per essere in grado di sostituire i globuli rossi persi dopo la donazione. A questo punto, è meglio controllare l'assunzione di cibo in modo che si formino rapidamente nuovi globuli rossi più sani.

Immediatamente dal medico se….

Se senti cose come le seguenti, dovresti contattare immediatamente la Croce Rossa indonesiana (PMI) dove hai donato il sangue o il tuo medico.

Continua a provare nausea o stordimento dopo aver riposato, mangiato e bevuto.
C'è un nodulo, sanguinamento o dolore nel sito di iniezione quando rimuovi la benda.
Sensazione di dolore o formicolio sotto il braccio, che può irradiarsi alle dita.
Si ammalano di sintomi di raffreddore o influenza, come febbre, mal di testa o mal di gola, entro quattro giorni da questa procedura.