Lo sviluppo del cervello del bambino nell'utero in ogni trimestre

Lo sviluppo del cervello del bambino è una delle fasi più importanti nella crescita del feto nell'utero. Non solo si verifica quando il bambino è ancora nel grembo materno, ma anche la crescita del cervello del bambino avviene fino a quando non è cresciuto. Pertanto, la crescita del cervello del bambino deve essere considerata poiché il bambino è nel grembo materno. A quale età gestazionale il cervello del bambino ha iniziato a crescere e svilupparsi?

Lo sviluppo del cervello del bambino nell'utero

La crescita del cervello del bambino è iniziata all'inizio della gravidanza fino alla nascita del bambino nel mondo. Le seguenti sono le fasi dello sviluppo cerebrale di un bambino durante la gravidanza.

Nel primo trimestre

Secondo What To Expect, circa 16 giorni dopo la fecondazione (lo sperma fertilizza l'uovo), la base per la formazione del midollo spinale e del cervello del feto (piastra neurale) ha cominciato a prendere forma. Piastra neurale continua a crescere e poi si trasforma in un tubo neurale (tubo neurale).

Inoltre, il tubo neurale si chiude a circa 5-8 settimane di gestazione ed è diviso in tre parti, vale a dire il proencefalo, mesencefalo e hindbrain. Questo retroencefalo formerà quindi il midollo spinale.

Intorno alla 5a settimana di gestazione, le cellule del bambino iniziano ad aumentare e iniziano a formare determinate funzioni. A circa 5 settimane di gestazione, inoltre, il cervello, il midollo spinale e il cuore del bambino iniziano a svilupparsi.

Questo è il periodo critico del bambino nel primo trimestre. Il rischio di sviluppare disturbi della crescita di un bambino in questo momento è molto alto e se accade può causare difetti alla nascita.

Intorno alle 6-7 settimane di gestazione, il cervello del bambino continuerà a crescere fino a formare il cervello (cervello), il cervelletto (cervelletto), il tronco encefalico, la ghiandola pituitaria e l'ipotalamo.

Queste cinque parti del cervello hanno le loro rispettive funzioni che sono molto importanti per il funzionamento di tutto il corpo.

All'ottava settimana di gestazione, il cervello del bambino continua a crescere. Inoltre, alla settimana 10, il cervello del bambino ha iniziato a funzionare.

Inoltre, altri organi hanno iniziato a funzionare questa settimana, come i reni, l'intestino e il fegato. Alla decima settimana di gestazione, il tuo futuro bambino non è più chiamato embrione, ma è ancora un feto.

Nel secondo trimestre

Nel secondo trimestre, a 18 settimane di gestazione, i nervi del bambino iniziano a essere coperti di mielina. La mielina proteggerà i nervi del bambino e la funzione per accelerare la consegna di messaggi tra le cellule nervose.

Questo sviluppo della mielina continuerà fino a quando il bambino avrà 1 anno. Quindi, lo sviluppo del cervello si verificherà ancora dopo la nascita del bambino.

Alla fine del secondo trimestre, il tronco cerebrale del bambino, che svolge un ruolo nelle funzioni vitali di base, come la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e la respirazione, mostra quasi la maturità.

Nel terzo trimestre

Il cervello è nel suo sviluppo più rapido nel terzo trimestre, in particolare lo sviluppo dei neuroni.

Anche il cervello del bambino aumenta di dimensioni in questo momento ed è triplicato di peso durante le ultime 13 settimane di gestazione.

Da circa 100 grammi alla fine del secondo trimestre a 300 grammi nel terzo trimestre.

Anche la forma del cervello del bambino ha iniziato a cambiare, da avere una superficie liscia a diventare sempre più curva come la forma di un cervello adulto.

La crescita del cervello del bambino è più veloce tra le 27 e le 30 settimane di gestazione. A questo punto, il sistema nervoso è sufficientemente sviluppato per controllare diverse funzioni del corpo. Il feto ha anche iniziato a sentire i suoni dall'esterno dell'utero.

Alla settimana 28, l'attività delle onde cerebrali fetali inizia ad avere un ciclo del sonno, come la fase REM (dove puoi sognare in questa fase).

Nel terzo trimestre, il cervelletto (che controlla il movimento) si sviluppa più velocemente. Anche la corteccia cerebrale, che svolge un ruolo nelle funzioni di pensare, ricordare e sentire, ha subito molti sviluppi in questo momento.

Sì, nel terzo trimestre c'è molto sviluppo del cervello durante la gravidanza. Tuttavia, il cervello inizia a funzionare nel periodo in cui il bambino sta per nascere a piena gestazione.

Non solo fino a questo momento, il cervello continuerà a svilupparsi gradualmente nella vita del bambino diversi anni dopo la nascita.

Quando il cervello si sta sviluppando, sia ancora nell'utero che alla nascita, dovresti dare al bambino un apporto nutritivo per supportare lo sviluppo del suo cervello.

Come massimizzare lo sviluppo del cervello del bambino?

I bambini nel grembo materno ricevono sostanze nutritive dal flusso sanguigno della madre per supportare la loro crescita e sviluppo, compreso lo sviluppo del cervello.

Ciò fa sì che ciò che la madre mangia, ovviamente, fluirà anche nel corpo del bambino attraverso la placenta. Pertanto, durante la gravidanza la madre dovrebbe prestare attenzione al cibo che consuma.

Le seguenti sono cose che puoi fare per supportare lo sviluppo cerebrale del bambino nell'utero.

1. Consumare acido folico

Dato che il sistema nervoso del bambino si sta sviluppando molto rapidamente, è molto importante consumare acido folico, che è molto importante per lo sviluppo del cervello del bambino.

Cosa aspettarsi dice, l'assunzione di acido folico riduce il rischio di avere un bambino con autismo fino al 40%.

Il livello consigliato di acido folico è di 400 milligrammi al giorno, puoi assumerlo attraverso le vitamine che sono state raccomandate dal tuo medico.

2. Evitare cibi contenenti minerali pericolosi

Per aiutare lo sviluppo del cervello del bambino nell'utero, è importante evitare cibi che contengono minerali nocivi.

Il mercurio nel pesce spada, nello squalo, nello sgombro reale e nel pesce tegola è da evitare. Il mercurio può causare danni ai nervi e al cervello che si sviluppano durante la gravidanza.

3. Ridurre il consumo di olio di pesce

Quando sei incinta, dovresti prendere l'olio di pesce solo quando necessario. L'olio di pesce contiene acidi grassi omega-3 (soprattutto DHA) che possono supportare lo sviluppo del cervello fetale.

Puoi anche ottenere acidi grassi omega-3 da pesci grassi a basso contenuto di mercurio, come salmone, sardine, tonno, aringhe e trote.

Tuttavia, non dovresti mangiare questo pesce troppo spesso perché contiene anche una piccola quantità di mercurio.

4. Espandere per mangiare proteine

Citando da Everyday Family, un modo per migliorare lo sviluppo cerebrale del bambino è consumare più proteine.

Le proteine ​​sono un nutriente importante necessario per la crescita e lo sviluppo di tutti gli organi del corpo del bambino, compreso il cervello.

5. Fare esercizio regolarmente

L'esercizio fisico durante la gravidanza è molto utile per le donne incinte e per lo sviluppo del cervello del bambino. Tuttavia, non farti provare una stanchezza eccessiva, soprattutto durante il primo trimestre. Gli sport che le donne incinte possono praticare includono:

A piedi

Una piacevole passeggiata può essere un'opzione di esercizio economica per le donne incinte, ma è molto utile per lo sviluppo del cervello del bambino, levigando il lavoro del cuore, la circolazione sanguigna e la forma fisica.

Puoi provare a camminare per 30 minuti al giorno e non devi andare lontano. Può essere in casa la mattina.

Nuoto

Se vuoi fare esercizio per aiutare lo sviluppo cerebrale del bambino, ma sei troppo pigro per sudare, il nuoto è uno sport che puoi provare.

Il nuoto durante la gravidanza è consigliato perché in piscina la massa corporea diminuisce in modo che il corpo della madre non sia troppo stanco per sostenere il corpo.

6. Evita lo stress

Un leggero stress durante la gravidanza può essere normale, ma non esagerare perché può avere un impatto sullo sviluppo cerebrale del bambino nel tuo grembo materno.

Se inizi a sentirti stressato, è meglio trovare attività per affrontare lo stress, come ascoltare musica, fare esercizio, uscire con gli amici e così via.

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