L'importanza di indossare una maschera durante l'influenza

Indossi spesso maschere quando hai il raffreddore? O consigli sempre alle persone nel tuo ufficio di indossare maschere quando sono malate? Le tue azioni sono corrette, ma quanto è efficace la maschera che indossi? Hai indossato correttamente la maschera? Indossare una maschera è sufficiente per prevenire la trasmissione dell'influenza?

È vero che indossare una maschera quando l'influenza è efficace nel prevenire la trasmissione?

Per anni, gli scienziati inizialmente dubitarono che indossare una maschera potesse prevenire la diffusione del virus dell'influenza. Tuttavia, è solo negli ultimi anni che il mondo medico si è convinto che indossare una maschera quando si ha l'influenza o usarla come misura preventiva è molto utile.

Ricerca pubblicata nel 2008, in Giornale internazionale delle malattie infettive, ha concluso che le maschere devono essere utilizzate correttamente per essere più efficaci nella prevenzione della diffusione delle infezioni virali.

Altre ricerche pubblicate inAnnali di medicina internazionale hanno scoperto che i membri della famiglia hanno ridotto il rischio di influenza di circa il 70% quando si lavavano anche le mani e usavano maschere.

Anche i ricercatori diUniversità del Michigan ha anche dimostrato la stessa cosa. Lo studio, che ha coinvolto 1.000 studenti residenti nel dormitorio, si è suddiviso in più gruppi, ovvero quelli che indossavano maschere, quelli che indossavano maschere e praticavano l'igiene delle mani, quelli che non facevano entrambe le cose.

I risultati hanno mostrato che il gruppo che usava maschere e si puliva le mani nei dormitori aveva un rischio ridotto del 75% di contrarre l'influenza. Si può concludere che indossare una maschera non è sufficiente, i ricercatori suggeriscono che queste precauzioni devono essere accompagnate dal lavaggio delle mani.

Esistono diversi tipi di maschere?

Quando vuoi indossare una maschera durante l'influenza, assicurati di conoscere i tipi di maschere da usare. Esistono diversi tipi di maschere:

1. Maschera per il viso

Questo tipo di maschera è abbastanza largo ma si adatta bene e spesso si trova ovunque. Nella stessa America, l'uso di questa maschera è stato approvato da Food and Drug Administration in America per essere utilizzato come un attributo di salute.

Anni fa, potresti aver notato solo che queste maschere erano usate solo da personale medico. Tuttavia, poiché la diffusione di vari virus, come l'influenza aviaria, l'influenza suina e il Covid-19, queste maschere mediche si trovano più spesso negli spazi pubblici.

Questo tipo di maschera è in grado di prevenire false goccioline (gocciolina) proveniente dal naso o dalla bocca che può contenere il virus.

Lo svantaggio di questa maschera è che puoi ancora respirare una piccola porzione di aria contaminata. Pertanto, indossare questa maschera non può impedire completamente la diffusione del virus durante l'influenza.

2. Respiratore

I respiratori, noti anche come maschere respiratorie N95, sono maschere appositamente progettate per proteggere chi lo indossa da piccole particelle nell'aria che possono contenere virus. In effetti, questa maschera è usata molto raramente nella vita di tutti i giorni.

Ancora una volta, dopo la comparsa del Covid-19, il suo utilizzo è diventato più comune. In effetti, l'uso delle maschere N95 è una priorità per il personale medico.

Questa maschera è stata certificata dal CDC (Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie). Il nome stesso N95 deriva dalla capacità di questa maschera di filtrare il 95% delle particelle sospese nell'aria. Oltre ad essere utilizzato dagli operatori sanitari, questo tipo di maschera è anche comunemente usato nella pittura o quando qualcuno maneggia un materiale potenzialmente tossico.

I respiratori sono progettati per aderire perfettamente al viso e non lasciare alcuna apertura per l'ingresso del virus. Pertanto, indossare una maschera respiratoria è considerato più efficace nel prevenire la trasmissione durante l'influenza.

Come indossare correttamente una maschera?

Nel 2010, il CDC ha aggiornato la sua linea di prevenzione dell'influenza. Raccomandano l'uso di maschere per gli operatori sanitari quando vengono a contatto con chi soffre di influenza. Il CDC raccomanda inoltre di fornire maschere ai pazienti che mostrano sintomi di un'infezione respiratoria.

Indossare una maschera può infatti ridurre il rischio di trasmissione dell'influenza. Tuttavia, ciò accadrà solo se la maschera viene utilizzata correttamente.

Ecco come indossare una maschera per la giusta influenza:

• Usa una maschera se devi trovarti costantemente a meno di 2 metri da persone ammalate.
• Posizionare correttamente la cinghia della maschera, in quanto ciò manterrà la maschera sopra il naso, la bocca e il mento. Cerca di non toccarlo (soprattutto la parte anteriore) a meno che tu non voglia rimuoverlo.
• Usoprima Interagisci con persone che hanno l'influenza, non quando hai iniziato l'interazione.
• Se hai l'influenza, dovresti anche indossare una maschera in modo che il virus non si diffonda.
• Se l'influenza o un altro virus che si diffonde nell'aria nel tuo ambiente è di alto livello, indossa immediatamente una maschera.
• Non utilizzare mai una maschera già utilizzata. Dopo averlo usato, gettalo via e lavati immediatamente le mani.

Prevenire è meglio che curare. Impedire a se stessi di essere esposti a virus è il metodo migliore per affrontare l'influenza o altre malattie. Le maschere sono un ottimo metodo, ma ovviamente devono essere accompagnate dal modo giusto per usarle.

Oltre a indossare maschere, una delle misure preventive non meno importanti durante la stagione influenzale è lavarsi le mani. Inoltre, puoi anche proteggerti con il vaccino antinfluenzale per evitare di contrarre determinate malattie.