Malattia mattutina: sintomi, cause e come trattarla

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Cos'è la nausea mattutina?

Nausea mattutinao l'emesi gravidica è la nausea che compare nelle donne in gravidanza, soprattutto al mattino.

Nausea mattutina di solito si verifica nel primo trimestre di gravidanza o appare come un segno precoce che sei incinta.

Questo problema di nausea durante la gravidanza è molto comune. Secondo quanto riferito dall'American Pregnancy Association, oltre il 50% delle donne incinte soffre di nausea e vomito al mattino.

Alcune donne possono sentire questa nausea fino al secondo trimestre. In effetti, ci sono alcune donne che sperimentano questo problema durante la gravidanza.

Tuttavia, non c'è bisogno di preoccuparsi perché nausea mattutina è una condizione normale e non avrà in alcun modo un impatto negativo sul bambino.

Il motivo è che la nausea andrà via da sola con l'aumentare dell'età gestazionale.

Una volta raggiunta l'età gestazionale di 12-14 settimane, la nausea durante la gravidanza inizia a diminuire per molte donne.

Sebbene questa condizione sia abbastanza comune, nausea mattutina può anche verificarsi in condizioni piuttosto gravi.

Questa condizione è chiamata iperemesi gravidica (HG). HG può colpire circa 1 donna incinta su 1.000.

L'iperemesi gravidica ènausea mattutina che è più grave e deve essere trattato. In caso contrario, questa condizione avrà un effetto negativo sia sulla madre che sul bambino.

Quali sono i sintomi della nausea mattutina?

Sintomi generali nausea mattutina è:

• Nausea
• Perdita di appetito
• Bavaglio
• Effetti psicologici, come depressione e ansia

Questi sintomi di solito compaiono dall'inizio della gravidanza e miglioreranno nella 12a settimana di gravidanza.

Tuttavia, come accennato in precedenza, è possibile che questa condizione continui a manifestarsi durante la gravidanza.

Alcuni dei sintomi potrebbero non essere elencati sopra. In caso di domande sui sintomi, consultare il medico.

Quando andare dal dottore

La maggior parte delle donne prova quell'ansia nausea mattutina è una condizione che può danneggiare il bambino. Ma non devi preoccuparti.

Il motivo è che il bambino è protetto dal liquido amniotico che non si rompe facilmente solo a causa della pressione dovuta al vomito frequente.

Tuttavia, è necessario contattare il medico se si verificano sintomi come:

• Urina di colore molto scuro.
• Assolutamente non urinare in più di 8 ore.
• Incapace di conservare cibo o liquidi nel corpo per 24 ore.
• Sensazione di debolezza, vertigini o sul punto di svenire quando si è in piedi.
• Il cuore batte in modo irregolare.
• Mal di stomaco e mal di testa durante le prime fasi della gravidanza.
• Una febbre di 38 gradi Celsius o più.
• Vomito di sangue.
• Perdita di peso.

La nausea e il vomito prolungati possono causare malnutrizione alle donne in gravidanza. Di conseguenza, i bambini sono a rischio di malnutrizione e peso alla nascita inferiore alla media.

Distinguere la nausea dovuta alla gravidanza e alla gastrite è un po 'difficile perché entrambi si sentono allo stesso modo.

La causa della nausea durante la gravidanza è la presenza di fattori ormonali. Nel frattempo, se hai il bruciore di stomaco, la nausea è strettamente correlata al mangiare tardi.

Cause della nausea mattutina (Emesis gravidarum)

Molte persone lo credono nausea mattutina è una condizione causata dalla paura e dall'ansia che scatena il disagio fisico. Tuttavia, nessuna ricerca ha supportato questa affermazione.

Anche così, ci sono diversi fattori che lo causanonausea mattutina,questo è:

Livelli di estrogeni

Si ritiene che livelli aumentati di estrogeni nel corpo, fino a 100 volte superiori, durante la gravidanza contribuiscano alla nausea.

Tuttavia, finora, non è stata trovata alcuna prova per mostrare differenze nei livelli di estrogeni tra donne in gravidanza con o senza nausea mattutina.

Livelli di progesterone

Non solo gli estrogeni, ma aumenteranno anche i livelli di progesterone durante la gravidanza. L'alto livello di progesterone aiuta a stringere i muscoli uterini per prevenire il parto prematuro.

Alti livelli di progesterone ormonale innescano vari sintomi della sindrome premestruale, come nausea, tensione mammaria, gonfiore e cambiamenti.umore.Questa è anche la causa della nausea durante la gravidanza.

Ipoglicemia

Si pensa anche che l'ipoglicemia o un basso livello di zucchero nel sangue scatenino la nausea durante la gravidanza. L'ipoglicemia si verifica spesso nelle donne in gravidanza perché la placenta drena energia dal corpo della madre.

Gonadotropina corionica umana (hCG)

Questo ormone viene prodotto per la prima volta quando l'embrione inizia a svilupparsi nell'utero dopo il concepimento.

Il livello di hCG è in realtà una misura che la gravidanza si sta sviluppando bene. Di solito questo ormone raggiunge il suo picco a 9 settimane di gestazione.

Quindi, nel tempo, questi livelli iniziano a diminuire quando la placenta inizia ad aumentare i livelli di altri ormoni come estrogeni e progesterone.

Pertanto, dalla 12a alla 16a settimana di gravidanza la nausea di solito inizia a diminuire.

Senso dell'olfatto sensibile

Durante la gravidanza, le donne di solito tendono ad avere un senso dell'olfatto più sensibile. Si pensa che questo stimoli una nausea eccessiva.

Carenze nutrizionali

Segnalando dalla pagina di gravidanza nascita e bambino, si pensa che la carenza di vitamina B6 nel corpo scateni la nausea.

Il motivo è che la vitamina B6 è un ingrediente che ha vari ruoli importanti nel corpo. Partendo dal trattamento dell'anemia, prevenendo il rischio di malattie cardiache, abbassando il colesterolo alto per ridurlo nausea mattutina.

Problemi gastrici

Quando la produzione di progesterone aumenta, questa condizione può influire negativamente sull'esofago inferiore.

Questa sezione è associata alla valvola allo stomaco che sarà anche interessata. Quando queste due parti hanno un piccolo problema, può scatenare la nausea.

Livelli di ormone della gonadotropina corionica umana (hCG)

Questo ormone viene prodotto per la prima volta quando l'embrione inizia a svilupparsi nell'utero dopo il concepimento. Questo ormone è formato dalle cellule che compongono la placenta. Questo ormone può anche innescarsi nausea mattutina nelle donne in gravidanza.

Il livello di hCG è in realtà una misura che la gravidanza si sta sviluppando bene. Di solito questo ormone raggiunge il suo picco a 9 settimane di gestazione.

Quindi, nel tempo, questi livelli iniziano a diminuire quando la placenta inizia ad aumentare i livelli di altri ormoni come estrogeni e progesterone.

Pertanto, dalla 12a alla 16a settimana di gravidanza la nausea di solito inizia a diminuire.

Fattori di rischio per la nausea mattutina (emesis gravidarum)

Fattori che mettono una persona a rischio di esposizione nausea mattutina è:

• Nausea e vomito durante la precedente gravidanza
• Storia nausea mattutina in famiglia
• Storia della cinetosi
• Storia di emicrania
• Storia di nausea quando si usano contraccettivi contenenti estrogeni
• Obesità: ha un indice di massa corporea (BMI) di 30 o più
• Fatica
• Gravidanze multiple, come gemelli o terzine
• Prima gravidanza

Sebbene moring malattia è normale e non pericoloso, devi comunque essere vigile.

Complicazioni della nausea mattutina (emesi gravidica)

In condizioni lievi, la nausea durante la gravidanza di solito non causerà complicazioni al bambino.

Tuttavia, in casi gravi come l'iperemesi gravidica, sperimenterai varie complicazioni come:

• Squilibrio elettrolitico nel corpo
• Disidratazione
• Depressione e ansia estrema
• Malnutrizione nel feto a causa della diminuzione del peso della madre
• Bassi livelli di potassio nel sangue (ipopotassiemia)
• Lesioni agli organi vitali, inclusi fegato, cuore, reni e cervello

L'iperemesi gravidica è una condizione che di solito migliora nel quinto mese di gravidanza. Pertanto, è importante ottenere immediatamente un trattamento in modo da non finire con complicazioni.

Trattamento per la nausea mattutina (emesis gravidarum)

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Citando dalla Mayo Clinic, nausea mattutina è una condizione che di solito viene diagnosticata in base a segni e sintomi.

Il medico misurerà il peso della madre ed eseguirà un esame ecografico del bambino per vedere eventuali problemi che potrebbero sorgere.

Se il medico sospetta che soffra di iperemesi gravidica, eseguirà un esame clinico, un test delle urine e un esame del sangue.

Quali sono le opzioni di trattamento per la nausea mattutina (emesis gravidarum)?

Se la nausea mattutina è sufficienteNei casi più gravi, i medici prescrivono solitamente farmaci anti-nausea (antiemetici) per alleviare i sintomi.

Inoltre, il medico fornirà anche diversi farmaci da prescrizione per ridurre la nausea durante la gravidanza, vale a dire:

Vitamina B6 e doxilammina

La combinazione di integratori di doxilamina (Unisom) e vitamina B6 è raccomandata dall'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) per il trattamento nausea mattutina durante il primo trimestre.

Tuttavia, questo farmaco di solito causa una serie di lievi effetti collaterali come sonnolenza, secchezza delle fauci, mal di testa durante le prime fasi della gravidanza e mal di stomaco.

Antiemetico

Gli antiemetici sono farmaci anti-nausea comunemente prescritti alle donne durante la gravidanza. Questo medicinale viene somministrato se altri trattamenti non hanno funzionato. Esistono diversi tipi di farmaci antiemetici che vengono solitamente prescritti, vale a dire:

• Prochlorperazine (Compazine)
• Clorpromazina (torazina)
• Trimetobenzamide (Tigan)
• Ondansetron (Zofran)

Nel frattempo, per le donne con nausea grave, il medico darà droperidolo (Inapsine) e difenidramina (Benadryl).

Citando dal SSN, gli antiemetici saranno forniti sotto forma di compresse per facilitarne l'assunzione.

Tuttavia, se hai difficoltà a deglutirlo, il medico ti consiglierà iniezioni o altre forme di medicinale.

Antistaminici e anticolinergici

La meclizina (Antivert), il dimenidrinato (Dramamine) e la difenidramina sono tra i farmaci che si sono dimostrati efficaci contro la nausea e il vomito durante la gravidanza.

Inoltre, questi farmaci sono sicuramente sicuri per il consumo da parte delle donne in gravidanza per curare la nausea.

Farmaci per la motilità

La metoclopramide (Reglan) è un farmaco che aiuta a migliorare il movimento del tratto digerente.

Questo farmaco agisce aumentando la pressione sullo sfintere (un muscolo che ha la forma di un anello che chiude un'apertura nel corpo) e si trova nell'esofago inferiore.

Liquidi per via endovenosa

Nelle persone con casi di iperemesi gravidica, i liquidi per via endovenosa sono uno dei trattamenti importanti che verranno somministrati.

I liquidi per via endovenosa aiutano a sostituire i liquidi persi a causa del vomito persistente. Di solito questo trattamento viene somministrato in ospedale durante il ricovero o in un pronto soccorso.

In generale, i medici combinano fluidi per via endovenosa con farmaci antiemetici o anti-nausea.

Questo farmaco anti-nausea può essere somministrato sotto forma di pillola da assumere direttamente, per via rettale (attraverso l'ano) o da inserire in una flebo.

Rimedi casalinghi per la nausea mattutina (emesis gravidarum)

Oltre a usare droghe, puoi apportare modifiche alla dieta e allo stile di vita per ridurre mattina malattia (nausea durante la gravidanza), come:

Digitopressione

La digitopressione è una tecnica della medicina tradizionale cinese premendo determinati punti del corpo che possono ridurlanausea mattutina.

A volte la digitopressione può essere applicata anche utilizzando una fascia speciale come un braccialetto sull'avambraccio.

Questa tecnica è in grado di alleviare i sintomi di nausea e vomito nelle donne in gravidanza, sebbene siano ancora necessarie ulteriori ricerche.

Agopuntura

Citato dalla Mayo Clinic, l'agopuntura è una delle terapie più utilizzate per curare la nausea durante la gravidanza.

Sebbene non scientificamente provato, questo metodo è abbastanza utile ed efficace per alcune donne.

Ipnosi

L'ipnosi è un modo ampiamente utilizzato anche per trattare la nausea mattutina durante la gravidanza (nausea mattutina).

Puoi provare questo metodo perché è molto sicuro e non avrà un effetto negativo sul corpo e sul feto.

Tuttavia, se si soffre di iperemesi gravidica, il medico inserirà fluidi per via endovenosa nel corpo e fornirà un farmaco anti-nausea adatto.

Usando l'aromaterapia

Sulla base di una ricerca pubblicata dall'Iranian Red Crescent Medical Journal, le fragranze derivanti dall'aromaterapia possono essere una scelta sicura per i rimedi naturali contro la nausea per le donne incinte.

In questo studio, è stato dimostrato che l'aroma del limone è efficace nel ridurre la nausea durante la gravidanza.

Puoi anche cercare profumi per aromaterapia che ti facciano sentire meglio come lavanda o menta piperita.

Fai spuntini frequenti

Spesso mangiare spuntini durante la gravidanza aiuta a rendere lo stomaco meno pieno. Perché uno stomaco troppo pieno o troppo vuoto può scatenare sensazioni di nausea.

Pertanto, mangia spesso degli spuntini. Al mattino ad esempio:

• Yogurt
• Mela
• Biscotti
• Noccioline

Puoi anche mangiare qualche fetta di pane per sostenere lo stomaco prima di un pasto abbondante.

Alzati lentamente

I movimenti improvvisi quando ci si alza da una posizione di sonno a volte possono scatenare la nausea mattutina. Per questo, prova ad alzarti lentamente mentre sei seduto sul letto prima di alzarti.

Bevi tanta acqua

Bere molta acqua aiuta a mantenere il corpo ben idratato. Questa abitudine mira anche a sostituire i liquidi corporei persi durante il vomito.

Oltre all'acqua semplice, puoi consumare succhi di frutta diluiti, acqua di cocco, tè o zuppa.

Mangia cibo fresco

Anche se hai la nausea, devi riempire il tuo corpo di cibo nutriente da distribuire al feto.

Ci sono diverse scelte alimentari per le donne incinte che possono ridurre nausea mattutina, è come segue:

• Alimenti ricchi di fibre (frutta e verdura per ridurre la produzione di acido gastrico)
• Cibi freddi (gelato, insalata, insalata di verdure)
• Alimenti ricchi di vitamina B6 (avocado, banana, spinaci, pesce, noci)
• Zenzero
• Limone

L'aroma rinfrescante di limone e zenzero può aiutare a lenire lo stomaco e ridurre la nausea.

Indossare abiti larghi

Cerca sempre di indossare abiti larghi durante la gravidanza per evitare la nausea. Evita di indossare abiti troppo stretti per le donne incinte.

Oltre a farti sentire a disagio, questo può anche portare a nausea più frequente a causa della sensazione di troppo stretto.

Riposati a sufficienza

È molto importante avere un tempo di riposo adeguato durante la gravidanza. Quando sei incinta ti stanchi più facilmente perché porti il ​​doppio del peso del solito.

La stanchezza può anche scatenare la nausea, quindi devi riposare. Scegli una posizione per dormire comoda e sicura per le donne incinte in modo che possano dormire sonni tranquilli.

In caso di dubbio, consultare un medico.