Rimedi naturali contro il calore e farmaci che puoi provare

Il bruciore di stomaco è spesso descritto come gola calda, deglutizione dolorosa, ulcere alla bocca, labbra secche e difficoltà a defecare. La maggior parte delle persone beve immediatamente bevande rinfrescanti per curare la condizione.

Tuttavia, lo sapevi che il bruciore di stomaco non dovrebbe essere ignorato? Esiste una medicina calda in sé in base ai sintomi della malattia. Vediamo la medicina calda in cosa può essere provato.

Scopri prima cos'è il calore interno

Il calore interno che spesso senti non esiste nel mondo medico. Secondo il dott. T Bahdar Johan, Sp.PD, citato da Liputan6, ha detto che il calore interno non è una malattia. Il bruciore di stomaco stesso è un sintomo di una malattia che attacca la bocca, la gola e il sistema digerente.

La parola "bruciore di stomaco" è apparsa originariamente a causa della medicina tradizionale cinese. Dove gli antichi medici cinesi credevano nell'equilibrio di Yin e Yang, anche nel corpo umano stesso.

Ora, quando il calore nel corpo è eccessivo o sbilanciato, i medici ritengono che ci saranno effetti come mal di gola, debolezza, ulcere alla bocca e apparato digerente problematico. Pertanto, i guaritori spesso trattano con bevande fresche che possono estinguere il calore nel corpo.

Anche se il calore che senti è in realtà un sintomo di una condizione di malattia. Ad esempio, un mal di gola può indicare che c'è un'infiammazione nel corpo o potrebbe essere dovuto alle tonsille. Labbra screpolate e afte potrebbero essere il risultato di non bere abbastanza acqua o disidratazione.

Nel frattempo, i problemi digestivi possono essere dovuti a non mangiare abbastanza fibre e vitamine. Quindi, se avverti sintomi di bruciore di stomaco, è meglio vedere un medico per controllare qual è la malattia, eh.

Sintomi e cause del bruciore di stomaco

Secondo Yan Yew Wai, un agopuntore presso la clinica di medicina integrativa complementare presso l'ospedale Tan Tock Seng di Singapore, i sintomi del bruciore di stomaco sono generalmente causati dal cibo.

Quando gli alimenti che causano il bruciore di stomaco vengono consumati in eccesso, possono causare sintomi come febbre, mal di gola, ulcere alla bocca, sete eccessiva e arrossamento della pelle.

I tipi di alimenti che provocano calore sono generalmente cibi che contengono calorie elevate e sperimentano temperature di cottura elevate. Questi includono carne rossa, cibi al forno e fritti, frutta durian, cioccolato e piatti piccanti contenenti salsa al peperoncino.

Nel frattempo, se consumi troppi cibi o bevande freddi, ciò può causare alcuni effetti del freddo nel corpo. Questi includono pelle pallida, muscoli e articolazioni doloranti e affaticamento.

Esempi di alimenti nella categoria fredda della medicina tradizionale cinese includono il tè verde e l'anguria che di solito sono a basso contenuto di calorie. Inoltre, i cibi freddi di solito sperimentano poco o nessun calore durante la cottura, con sapori rilassanti o rinfrescanti.

Dal punto di vista della medicina cinese, il corpo può essere ottimamente sano quando c'è un equilibrio di yin e yang in esso. I cibi caldi o freddi non ti fanno star male, mantengono solo l'equilibrio di yin e yang nel tuo corpo,

Secondo Yan, mangiare caldo o freddo può essere utile, ma dipende dall'adeguamento di ciascun corpo. Per qualcuno che è incline al freddo, mangiare cibi caldi può aiutare. Allo stesso modo, il corpo tende a sentirsi a proprio agio nell'atmosfera calda. Mangiare cibi freddi, come il gelato o l'acqua fredda, può bilanciare lo yin e lo yang nel suo corpo.

Medicina interna naturale per adulti

Puoi prenderti cura temporanea del disagio causato dal calore interno. Tuttavia, se sono passati più di 3 giorni per sentire i sintomi del bruciore di stomaco, è una buona idea controllare e consultare un medico. Quello che segue è un rimedio naturale per il calore temporaneo che può essere utilizzato in base ai sintomi che senti:

1. Fare i gargarismi con acqua salata

Se si verificano caratteristiche di bruciore di stomaco come mal di gola e ulcere alla bocca, provare a fare i gargarismi con acqua salata. L'acqua salata può essere una medicina calda che aiuta ad alleviare il mal di gola e le afte.

Il trucco, preparare un bicchiere di acqua tiepida e mescolare 1,5 cucchiaini di sale. Fai i gargarismi alla gola per 10-15 secondi. Quindi per il mughetto, fare i gargarismi intorno alla bocca per 15 secondi, quindi fare i gargarismi con acqua. Ripeti 1-3 volte al giorno per alleviare il mughetto e il dolore alla gola.

2. La miscela di zenzero, miele e succo di limone

Questo medicinale interno richiede un cucchiaino ciascuno di zenzero in polvere e miele, 1⁄2 tazza di acqua calda e 1⁄2 succo di limone spremuto. Versare lo zenzero in polvere con acqua tiepida, aggiungere il succo di limone e il miele, quindi risciacquare. Il miele e lo zenzero possono lenire il mal di gola perché hanno lievi proprietà antibatteriche.

3. Mangia frutta e verdura

Questo medicinale interno per i sintomi della stitichezza è facile da ottenere. Si consiglia di mangiare frutta e verdura fibrose. Generalmente la stitichezza è causata da una mancanza di fibre. La fibra è necessaria all'intestino e ad altri sistemi digestivi per essere in grado di elaborare il cibo che mangi.

Si consiglia di mangiare frutta e verdura con colori vivaci. Gli esempi includono carote, melanzane, papaia e arance. Queste verdure e frutta contengono abbastanza fibre per aiutare la digestione stitica.

4. Bere molta acqua

Bere molta acqua può essere un rimedio per il bruciore di stomaco con sintomi come labbra screpolate e gola secca. Pertanto, assicurati che il tuo corpo beva almeno 8 bicchieri di acqua al giorno che possono anche sostituire i liquidi corporei persi.

5. Miele

Il miele può essere un rimedio per il bruciore di stomaco con i sintomi del mal di gola. Si consiglia di bere miele puro, non miele confezionato. Il miele confezionato generalmente contiene zuccheri aggiunti, che possono farti male alla gola ancora di più.

Puoi anche bere miele mescolato con un bicchiere di acqua tiepida o tè. Inoltre, per labbra secche e screpolate, applica il miele ogni volta che vai a letto. Il miele può idratare e levigare le tue labbra.

Medicina del calore interno acquistabile in farmacia

1. Per il mughetto

Le ferite di ulcera sono generalmente causate perché il corpo manca di sostanze nutritive o perché la lingua o la parete della bocca vengono accidentalmente morse. Tuttavia, se il mughetto non guarisce, puoi prendere il paracetamolo o usare la benzocaina che viene applicata all'area dell'ulcera della bocca.

2. Per mal di gola

Puoi usare il bruciore di stomaco per alleviare il mal di gola o per trattare altre condizioni sottostanti che causano mal di gola. I seguenti sono medicinali da banco venduti in farmacia senza prescrizione medica per alleviare il mal di gola:

• Paracetamolo
• Ibuprofene (Advil, Motrin)

3. Per la stitichezza

Per la medicina calda nella stitichezza, in genere puoi assumere lassativi (movimenti intestinali) senza prescrizione medica. Alcuni dei lassativi disponibili nelle farmacie includono:

• Integratori di fibre, come Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® e Citrucel®. Questo farmaco contiene psillio, metilcellulosa, che aiuta ad accelerare i movimenti intestinali.
• Stimolanti. Come il bisacodile.
• Lassativi osmotici. Questo medicinale contiene lattulosio e citrato di magnesio
• Lubrificante (lubrificante). Questo lassativo contiene minerali che aiutano le feci a passare più facilmente attraverso l'intestino crasso.
• Ammorbidenti delle feci. Questi lassativi aiutano ad ammorbidire le viscere.

4. Per labbra secche e screpolate

Il balsamo per le labbra mantiene le tue labbra idratate. I balsami per le labbra di solito contengono petrolio, cera d'api o altri oli che fungeranno da barriera per prevenire la perdita di umidità dalle labbra. Il balsamo per le labbra può proteggere le tue labbra dal sole, dal vento e dall'aria fredda o secca, bloccandole nell'umidità e proteggendole dalle infezioni.

Medicina interna per bambini

La medicina del calore nei bambini e negli adulti è generalmente diversa. I genitori non dovrebbero equiparare il trattamento farmacologico dei bambini agli adulti. Ecco i farmaci per il calore nei bambini a seconda dei sintomi.

1. Se i sintomi sono mal di gola

Quando un bambino ha mal di gola a causa del bruciore di stomaco, assicurati che beva molti liquidi. Se hai la febbre, dai il paracetamolo come medicinale temporaneo contro la febbre. Quando stai per mangiare, fornisci l'assunzione di cibi morbidi e freddi, ad esempio porridge freddo o budino al cioccolato. Almeno il cibo ingerito si sente fresco e freddo, può aiutare ad alleviare il mal di gola.

Se il tuo bambino ha più di 8 anni, suggerisci di fare i gargarismi con acqua salata con una dose di ¼ di cucchiaino di sale per bicchiere di acqua tiepida

2. Se i sintomi sono mughetto

Il mughetto per i bambini può causare un disagio molto fastidioso. Pertanto, a volte i bambini diventano esigenti a causa del dolore in bocca. Puoi somministrare farmaci contro il calore nei sintomi del mughetto con ibuprofene o paracetamolo a casa

Tuttavia, la somministrazione del farmaco ibuprofene non deve essere somministrata a bambini di età inferiore a 6 mesi, sì. Anche l'ibuprofene per la febbre nei sintomi del mughetto non è raccomandato per i bambini che soffrono di disidratazione o vomito costantemente.

Per alleviare il dolore alla lingua o alle ulcere della bocca, prova a dare cubetti di ghiaccio al prepuzio del bambino in bocca. Il ghiaccio serve ad alleviare il dolore alla bocca dovuto al mughetto. Evita di dare a tuo figlio cibi piccanti o aspri.

3. Se i sintomi sono costipazione

Per i bambini di età pari o superiore a un anno, i farmaci per il bruciore di stomaco con sintomi di stitichezza possono essere iniziati somministrando molti liquidi. Fornire un'adeguata assunzione di acqua minerale durante l'aggiunta di pere, papaia e arance. Fornire anche cibo con contorni come piselli e broccoli. Evita di mangiare troppo banane, latte e dolci quando sei stitico a causa del bruciore di stomaco.

4. Se i sintomi sono labbra screpolate

Se ci sono sintomi di labbra screpolate nei bambini di età compresa tra 1 e 3 anni, è meglio somministrare 5 bicchieri di liquidi al giorno. In realtà, non deve essere acqua minerale, puoi dare frutta che contiene molta acqua come l'anguria.

Oltre a questo, puoi anche servire cose come succhi di frutta non zuccherati, zuppa di pollo calda o persino latte freddo. Fai attenzione anche se l'aria nella tua casa è secca. Puoi prendere in considerazione l'utilizzo di un umidificatore o di una bocchetta per la stanza nell'area giochi o nella stanza del bambino.

Rivolgiti immediatamente a un medico se i sintomi del bruciore di stomaco non scompaiono

Se il tuo piccolo ha avvertito i sintomi del caldo in più di 3 giorni, è meglio consultare immediatamente un medico. Il motivo è che i sintomi che senti non possono essere solo il bruciore di stomaco, può essere una condizione di altre malattie. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi rimedio naturale e per un ulteriore trattamento del bruciore di stomaco.

Suggerimenti per mangiare cibi piccanti senza paura dei sintomi del bruciore di stomaco

Molte persone evitano di mangiare cibi piccanti, per paura di contrarre i sintomi del bruciore di stomaco. In effetti, i sintomi del bruciore di stomaco possono essere prevenuti se conosci consigli e trucchi per mangiare cibi piccanti come le seguenti informazioni:

Bevi latte in modo che non sia piccante

La piccantezza dovuta al consumo di cibi piccanti può generalmente aumentare la temperatura nel corpo, provocando una sensazione di bruciore alla gola. Per risolvere questo problema, dopo aver mangiato piccante puoi bere immediatamente latte freddo.

Un bicchiere di latte può scongiurare il sapore caldo e piccante in gola. Il motivo è che nel latte c'è una proteina chiamata caseina. Questa proteina della caseina può aiutare a rompere i legami della capsaicina ai recettori nervosi. Dove è possibile eliminare indirettamente gli effetti del calore in bocca e in gola.

Bevi bevande acide

Le bevande acide come il succo di lime, il succo di pomodoro e il succo di limone possono aiutare ad alleviare il bruciore di stomaco. Le bevande che contengono questo acido possono anche aiutare a bilanciare il calore.

Mangia un cucchiaio di zucchero o miele

Secondo il Journal of Physiology and Behaviour, mangiare zucchero o miele può neutralizzare il gusto caldo e piccante in bocca. Ciò è dovuto al contenuto di zucchero e miele che può assorbire l'olio piccante della capsaicina. Di conseguenza, il sapore piccante in bocca e in gola può scomparire lentamente.

È vero che la gelatina d'erba può essere una medicina interna naturale?

Si dice spesso che questa gelatina di erba nera, come un blocco e gommosa, sia una medicina calda in grado di curare i sintomi del mal di gola. La gelatina d'erba è ampiamente consumata nei paesi asiatici, inclusa l'Indonesia.

Molti credono che la gelatina d'erba sia utile per alleviare il mal di gola dovuto al bruciore di stomaco. Questo perché la gelatina d'erba entra nel corpo attraverso la gola, c'è una sensazione di fresco e freddo.

Ma sfortunatamente, non esiste una ricerca valida che possa dimostrare che la gelatina d'erba può essere una medicina interna naturale. Sono necessarie ricerche più accurate e ulteriori per dimostrare che la gelatina d'erba è una potente medicina interna.

Tuttavia, la gelatina di erba gelatina è prodotta dalle piante Mesona chinensis Questo, in una porzione da 330 grammi contiene 184 calorie, 44 grammi di carboidrati e 2 grammi di carboidrati da fibra alimentare.

Il resto dei carboidrati proviene dallo zucchero e la gelatina di erba contiene 2 grammi di proteine. La gelatina d'erba non contiene grassi, vitamine o minerali. Pertanto, il numero di calorie della gelatina di erba che viene spesso utilizzata come dessert è relativamente basso.