Conosci la pedofobia, la paura dei bambini

I bambini in età avanzata tendono ad essere attivi e le loro chiacchiere spesso invitano a ridere a coloro che lo vedono. Tuttavia, questo spettacolo non è molto piacevole per i pedofobi.

Invece di infastidirli, la presenza di bambini piccoli li fa effettivamente paura e vuole evitare subito di andare in luoghi lontani.

Cos'è la pedofobia?

La pedofobia è una paura eccessiva che sorge quando i malati hanno a che fare con bambini, bambini piccoli e neonati. Come altri malati di fobia, le persone con pedofobia eviteranno molto le situazioni in cui devono affrontare le cose che temono.

Pensano che i bambini siano creature rumorose e inquietanti. Forse questa visione è condivisa da te che non ti piacciono i bambini piccoli. La differenza è che, se mostri una reazione di fastidio e imbarazzo, le persone con pedofobia possono sperimentare attacchi di panico quando hanno a che fare con i bambini.

Pertanto, le persone con pedofobia spesso stanno lontane dai luoghi che di solito sono visitati dai bambini come asili nido, parchi giochi, supermercati e trasporti pubblici.

In effetti, questo metodo amplierà inconsciamente la loro paura. Uscire di casa è anche una cosa molto difficile da fare perché la probabilità di incontrare un oggetto che temi sta aumentando. Se non trattate, le fobie possono avere un effetto devastante sulla vita e sulla salute mentale di una persona.

Cosa causa la pedofobia?

La maggior parte delle persone con fobie non conosce un motivo chiaro per cui hanno un'eccessiva paura di qualcosa. Tuttavia, alcuni di questi fattori possono contribuire all'emergere della pedofobia.

1. Eredità

Avere un membro della famiglia che ha una fobia specifica o un disturbo d'ansia può far sì che una persona abbia una predisposizione genetica a provare la stessa cosa. Quando le persone con discendenza fobica sperimentano cose traumatiche che coinvolgono i bambini, c'è un'alta probabilità che si presenti la pedofobia.

2. Un'infanzia spiacevole

Le persone con un'infanzia spiacevole possono sviluppare fobie dei bambini. La sensazione di tristezza e gelosia quando vedono bambini che sono cresciuti felici li fa desiderare di andarsene in modo che non si sentano feriti e ricordino la loro infanzia.

3. Educazione dei genitori

Il modo in cui i genitori allevano i figli influisce anche sulla loro mentalità in futuro. Quando i genitori sono troppo protettivi nei confronti dei bambini e continuano a raccontare cose negative che esistono nel mondo esterno, questo instillerà indirettamente nel bambino la mente che l'ambiente che li circonda è un luogo pericoloso.

Di conseguenza, i bambini diventano facilmente ansiosi e spaventati quando affrontano qualcosa. Non è impossibile, questa ansia darà origine anche a fobie in futuro.

Sintomi di pedofobia

I sintomi della pedofobia possono variare da persona a persona che la sperimenta. Ecco alcuni dei sintomi che generalmente compaiono quando si verifica una fobia:

• Il cuore batte forte
• Panico
• Disturbi d'ansia
• Sudore freddo, di solito intorno ai palmi
• Vertigini
• Senza fiato
• Nausea

Non devi trovarti faccia a faccia, le persone con pedofobia possono anche sentirsi ansiose e spaventate solo pensando o guardando la foto.

Come affrontare la pedofobia?

Non esiste ancora un modo specifico per le persone con una fobia dei bambini. Tuttavia, le fobie possono essere trattate con metodi di psicoterapia come la terapia dell'esposizione e la terapia cognitivo comportamentale (CBT).

Nella terapia dell'esposizione, il paziente sarà confrontato con l'oggetto della sua paura in modo controllato e periodico. Questo mira ad aiutare i malati a controllare la loro paura.

Nel frattempo, la terapia CBT combinata con la terapia dell'esposizione cambierà la mentalità dei malati sui bambini e, naturalmente, aiuterà a ridurre la paura.

Il medico può prescrivere farmaci come beta bloccanti o sedativi che vengono utilizzati per brevi periodi di tempo.

Inoltre, le persone con pedofobia possono curarsi provando esercizi calmi come la meditazione. Si ritiene che la pratica delle tecniche di respirazione aiuti a prevenire le reazioni di ansia e gli attacchi di panico.

L'esercizio fisico può anche essere un modo per deviare la paura. Secondo l'American Psychology Association, l'esercizio fisico aiuterà la tua mente a reagire meglio di fronte a situazioni di stress. Ciò è probabilmente causato dall'ormone endorfine che il corpo produce dopo l'esercizio.