Le donne incinte sono solitamente più sensibili e irritabili, ecco perché

La gravidanza è sia eccitante che elettrizzante. Tuttavia, non si può negare che la gravidanza causerà anche drastici cambiamenti nelle condizioni emotive. Molte madri diventano ancora più sensibili e irritabili durante la gravidanza.

Causa umore che sono sensibili durante la gravidanza

Cita la pagina American Pregnancy AssociationAnche una gravidanza di successo non può essere separata dagli effetti collaterali delle emozioni negative. Queste emozioni alla fine ti rendono più sensibile.

I seguenti sono alcuni dei fattori che potrebbero essere la causa:

1. Cambiamenti ormonali

Una delle cause di questo fenomeno risulta essere il tuo stesso corpo. Verso la gravidanza, la quantità di ormoni estrogeni e progesterone nel corpo aumenterà. I cambiamenti ormonali mirano a preparare il tuo corpo alla gravidanza.

Tuttavia, aumentare la quantità di estrogeni e progesterone può anche diminuirla umore e la capacità del cervello di monitorare i cambiamenti emotivi. Di conseguenza, le donne incinte sono più sensibili a varie cose che stanno accadendo intorno a loro.

2. Paura

La gravidanza cambierà molte cose nella tua vita. Sia in termini di salute, rapporti con i partner, che di finanze. Pertanto, non sorprende che la gravidanza porti spesso cattivi pensieri e paure.

In generale, la paura durante la gravidanza deriva da pensieri come:

Sei pronto a diventare un genitore
Salute fetale dall'utero fino a dopo il parto
L'effetto che l'esistenza di tuo figlio ha sulla tua relazione
Sei pronto per il travaglio
La tua condizione finanziaria è abbastanza sicura

3. Cambiamenti nel corpo

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza, come nausea mattutina, dolore al corpo e difficoltà a dormire a causa di un ingrossamento dello stomaco possono causare disagio. Di conseguenza, le donne incinte diventano più sensibili e irritabili.

Inoltre, cambia anche la forma del corpo delle donne incinte. La gravidanza fa ingrossare lo stomaco e il corpo ingrassa. Alcune madri potrebbero essere preoccupate che ciò ridurrà la loro attrattiva per i loro mariti in modo che diventino sensibili.

4. Stress

Tutte le paure, le preoccupazioni e il disagio che provi durante la gravidanza possono scatenare lo stress. Lo stress può anche peggiorare se hai problemi legati alla salute, alle finanze o ad altri aspetti che persistono fino alla nascita di tuo figlio.

Una volta provato lo stress, le tue condizioni fisiche e psicologiche ne risentiranno. Potrebbero verificarsi dei cambiamenti umore rapidamente, emozioni travolgenti, più irritabilità e generalmente diventa più sensibile anche alle cose più piccole.

5. Sensazione di stanchezza

Le donne incinte di solito non hanno abbastanza tempo di riposo. Le cause includono l'impossibilità di trovare una posizione comoda per dormire, il risveglio frequente perché si desidera urinare o l'impegno a completare il lavoro a casa.

Meno ore di riposo sicuramente rendono il corpo stanco più velocemente. La fatica accumulata diminuisce umore e rendere più difficile per le donne incinte controllare le proprie emozioni. Infine, le donne incinte diventano più sensibili e irritabili.

Gli sbalzi d'umore per essere più sensibili è qualcosa che è comune per una madre sperimentare durante la gravidanza. Anche i fattori che contribuiscono variano, da quelli biologici come gli ormoni allo stress psicologico e alla paura.

Non devi davvero preoccuparti perché questa condizione migliorerà gradualmente da sola. Per far sentire la gravidanza più a suo agio, non esitare a chiedere sostegno a tuo marito e alla tua famiglia. Ricorda, non stai attraversando questa gravidanza da solo.