Facilmente assonnato quando si ammala, a quanto pare questa è una spiegazione scientifica

Quando sei malato, di solito trovi più facile avere sonno. Molti pensano che questa condizione sia causata dall'influenza dei farmaci che ti fanno riposare di più in modo da recuperare rapidamente. Sebbene ci sia del vero, ci sono altre spiegazioni del motivo per cui è facile addormentarsi quando si è malati, come durante l'influenza. Dai un'occhiata alle recensioni qui sotto.

Perché una persona malata ha facilmente sonno?

Quando qualcuno è malato, non è raro che trascorra più tempo a dormire a causa della sonnolenza insopportabile. Ciò è causato dalla presenza di composti chimici che una persona rilascia quando è malata.

Questi composti rifiuteranno l'attività delle cellule del sistema nervoso che funzionano per aumentare la consapevolezza. I ricercatori di eLife hanno scoperto che il composto è una proteina chiamata DMSR-1 (attivata da FLP-13) che funziona per addormentarti.

FLP-13 è un composto chimico che viene rilasciato quando qualcuno è malato. Negli studi condotti sugli animali, è dimostrato che anche gli animali malati non svolgono le loro normali attività, quindi riposano e dormono di più.

Ecco perché, quando sei malato, tendi a dormire facilmente perché il composto chimico FLP-13 attiverà la proteina DMSR-1 che ti fa venire sonno.

Anche così, sono ancora necessarie ulteriori ricerche sul DMSR-1 e sulla sua interazione con FLP-13.

Un altro motivo per cui sei facilmente assonnato quando sei malato

Oltre al rilascio di composti chimici, ci sono altri motivi che ti rendono facile sonnolenza quando sei malato.

Una possibile risposta è che il corpo lo costringa a riposare e riprendersi. Non solo, quando dormi malato, il corpo svolgerà diversi ruoli, come ad esempio:

• Codice: riconosce i microbi estranei nel corpo e cerca di combatterli.
• Consolidamento: raccolta e combinazione di informazioni su questi microbi stranieri.
• Promemoria: salva l'esperienza come dati se gli stessi microbi ritornano nel corpo.

Il terzo processo ti rende più resistente a determinati microbi, come la varicella che di solito si verifica solo una volta. Tutti e tre possono ancora verificarsi quando sei sveglio, ma quando dormi i tre processi possono essere eseguiti in modo più ottimale.

I benefici del dormire quando sei malato

Non c'è dubbio che dormire a sufficienza e di buona qualità può avere un impatto positivo sul tuo corpo. Inoltre, assonnarsi facilmente quando sei malato significa che il tuo corpo ha bisogno di riposo per riprendersi.

Ecco alcuni dei benefici del sonno che sono molto utili per aiutare il tuo processo di recupero quando sei malato.

• Risparmia energia, in modo che l'energia che hai può essere deviata per combattere i microbi estranei che ti causano malessere.
• Aiuta a mantenere l'equilibrio del sistema immunitario del corpo quando si tratta di microbi.
• Aumenta i livelli di acido alfa-lipoico (ALA), un antiossidante che accelera il recupero.

Assonnarsi facilmente quando sei malato è in realtà un segnale inviato dal tuo corpo che hai bisogno di riposo. Cerca di ascoltare il tuo corpo in modo che il processo di recupero possa andare bene.

Se il dolore di cui soffre non scompare, consultare immediatamente un medico per un trattamento più appropriato.