Benefici e guida del digiuno per i malati di cancro

Quando arriva il mese di Ramadan, non è raro che i pazienti con cancro si sentano in difficoltà per adempiere al loro obbligo di digiunare. Il motivo è che molti sono preoccupati che il digiuno possa influire sulla malattia. Quindi, in realtà i malati di cancro possono digiunare, quali sono i vantaggi? Quindi, ci sono linee guida per un digiuno sicuro per i malati di cancro? Dai, guarda le seguenti recensioni.

Benefici del digiuno per i malati di cancro

Ci sono stati molti studi che dimostrano che il digiuno fornisce benefici per la salute. Tuttavia, non tutti possono digiunare in sicurezza, uno dei quali è il cancro.

Tuttavia, diversi studi hanno dimostrato l'esistenza di buoni benefici del digiuno per i malati di cancro. Il digiuno fa sì che le cellule del corpo metabolizzino l'insulina in modo più efficiente per rimuovere il glucosio dal sangue. Ciò significa che la sensibilità all'insulina migliora, rendendo più difficile lo sviluppo delle cellule tumorali.

Inoltre, il digiuno ha anche il potenziale per aumentare il processo di autofagia, che è il processo mediante il quale le parti cellulari scomposte vengono riutilizzate in seguito. Questo processo è essenziale per mantenere il corretto funzionamento delle cellule.

Poi uno studio del 2014 sulla rivista Cellule staminali cellularimostra che il digiuno attiva le cellule staminali del sistema immunitario per rinnovarsi e ripararsi. Ciò significa che il digiuno previene il danno cellulare e allo stesso tempo sostituisce le cellule immunitarie danneggiate.

Il digiuno eseguito da malati di cancro ha anche il potenziale per aumentare la risposta ai trattamenti contro il cancro, come la chemioterapia, in modo che gli effetti collaterali che compaiono siano più leggeri.

Guida al digiuno sicuro per i malati di cancro

I benefici del digiuno descritti in precedenza possono essere ottenuti se eseguiti correttamente. Pertanto, i malati di cancro devono seguire le seguenti linee guida per un digiuno sicuro.

1. Consulta prima un medico, puoi digiunare o no

Questo problema crea ancora un dilemma per i malati di cancro e il team medico che lo gestisce. Sebbene in alcuni casi, i malati di cancro ottengano i benefici del digiuno, ma questo in realtà dipende dalle loro condizioni di salute e dallo stato nutrizionale.

I malati di cancro che stanno sperimentando effetti collaterali del trattamento o che hanno anche un tipo di cancro che si è diffuso (metastatizzato) ad altre parti del corpo, si consiglia di non digiunare. Ciò è correlato alle sostanze nutritive che devono essere soddisfatte fintanto che passano attraverso tutti i processi di trattamento.

Tuttavia, se i malati di cancro vengono dichiarati stabili e non presentano complicazioni, è ancora possibile partecipare al digiuno. Naturalmente, questo deve essere gestito e su consiglio del team medico responsabile.

Fai questo consulto medico prima che arrivi il digiuno. Ciò renderà più facile per il tuo medico esprimere giudizi e rendere il tuo piano veloce molto più maturo.

2. Garantire che le esigenze nutrizionali siano soddisfatte

Le cause del cancro sono mutazioni del DNA nelle cellule che le inducono a funzionare in modo anormale; continua a dividere in modo incontrollabile. Affinché le altre cellule del corpo rimangano sane e le cellule immunitarie rimangano forti contro le cellule tumorali, i malati di cancro devono soddisfare i loro bisogni nutrizionali ogni giorno.

Le esigenze nutrizionali dei malati di cancro possono essere soddisfatte durante il digiuno adottando una dieta antitumorale. In effetti, le regole dietetiche per questa dieta sono le stesse dei giorni normali, dove si consiglia ai pazienti di consumare molta frutta, verdura, cereali integrali, noci che sono ricchi di antiossidanti.

La differenza è che i malati di cancro devono superare in astuzia come soddisfare queste esigenze nutrizionali solo quando interrompono il digiuno fino alla fine del pasto. Nel pianificare questa dieta durante il digiuno, hai bisogno della guida di un oncologo o di un nutrizionista speciale che si occupi della tua condizione.

Non dimenticare, durante il digiuno, ai malati di cancro è vietato mangiare cibi che possono aumentare il rischio di cancro, come cibi ad alto contenuto di zucchero, ad alto contenuto di grassi o quelli serviti sul fuoco.

2. Bevi solo acqua

Durante il digiuno, non ti è permesso mangiare e bere. Ciò significa che il contenuto di acqua nel corpo diminuirà. Anche se hai davvero bisogno di acqua in modo che le cellule del corpo possano funzionare correttamente. Se il tuo corpo manca di liquidi, puoi disidratarti.

Le persone che digiunano sono soggette a una lieve disidratazione che può causare affaticamento, difficoltà di concentrazione e mal di testa. Nelle persone sane, la disidratazione deve essere prevenuta durante il digiuno, soprattutto per i malati di cancro.

Secondo l'American Cancer Society, la maggior parte degli uomini adulti ha bisogno di 13 bicchieri d'acqua al giorno, mentre le donne adulte hanno bisogno di 9 bicchieri d'acqua al giorno. Affinché i malati di cancro possano soddisfare la loro assunzione di liquidi, si consiglia vivamente di bere acqua durante l'interruzione del digiuno fino alla fine del pasto.

Puoi superare in astuzia l'acqua potabile quando rompi il digiuno, prima e dopo le preghiere di tarawih, prima di dormire e durante il suhoor.

4. Dormi a sufficienza

I malati di cancro di solito hanno problemi a dormire, a causa degli effetti collaterali del trattamento del cancro o dello stress derivante dal trattamento. In effetti, ore di sonno ottimali possono rafforzare il sistema immunitario nei malati di cancro in modo che si mantengano lontani da varie trasmissioni di malattie.

Durante il digiuno, il tempo di sonno può cambiare e diminuire. Per rimanere ben nutriti, i malati di cancro dovrebbero andare a letto presto o prendersi del tempo per fare un sonnellino durante il giorno.

3. Evita di costringerti a digiunare

Il digiuno del Ramadan dura circa 30 giorni. Questa è certamente una grande sfida per i malati di cancro. Tuttavia, durante quei 30 giorni, i malati di cancro non dovrebbero sforzarsi di completare il digiuno fino alla fine.

Se durante il digiuno il paziente non si sente bene o avverte sintomi di cancro, come debolezza e febbre, è meglio per lui interrompere il digiuno. Costringersi a digiunare, ovviamente, non porterà benefici ai malati di cancro, ma avrà invece un effetto negativo. Pertanto, i malati di cancro devono capire molto bene come è la loro condizione corporea.