Dove viene immagazzinato il grasso in eccesso nel corpo? & Toro; ciao sano

Sai dove sono conservati i cibi grassi che mangi? O come può il grasso in eccesso accumularsi solo nello stomaco o in qualche altra parte del corpo? Il grasso ha una certa area di immagazzinamento in modo che le parti del corpo che sembrano "piene" siano tutte?

I nostri corpi hanno bisogno di grasso

È un presupposto sbagliato se pensi che il grasso faccia male e non sia necessario al corpo. I grassi sono gli stessi di altri macronutrienti, ovvero proteine ​​e carboidrati. La quantità è abbastanza necessaria nel corpo rispetto ai micronutrienti. Il grasso serve per aiutare a metabolizzare le vitamine liposolubili, vale a dire le vitamine A, D, E, K, svolgono un ruolo nella sintesi ormonale e diventano una fonte di energia di riserva quando il corpo esaurisce i carboidrati, che sono la principale fonte di energia.

La cosa che rende il grasso dannoso per la salute è il tipo di grasso che poi si accumula in varie parti del corpo, rendendoti così sovrappeso, anche obeso.

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Conosci le cellule adipose, dove il grasso è immagazzinato nel corpo

Nel corpo c'è un tessuto chiamato tessuto adiposo. Questo tessuto è un tessuto che funziona per accogliere i grassi che entrano nel corpo. Il numero di cellule adipose dipende dalla quantità di grasso che entra, più grasso entra, più cellule adipose si formano per accogliere il grasso.

Quando questi grassi non vengono utilizzati come riserve energetiche, si accumulano e causano un aumento di peso. Al contrario, se si segue una buona dieta e si pratica un'attività fisica regolare, i grassi verranno utilizzati e non accumulati nelle cellule adipose. Il grasso non si ottiene solo da vari cibi grassi. Gli alimenti che contengono carboidrati possono essere convertiti in grasso nel corpo se ce ne sono troppi.

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I centri di accumulo di grasso sono diversi nel corpo femminile e maschile

Il tessuto adiposo è sparso in varie parti del corpo, come nel tessuto cutaneo, tra i muscoli, intorno ai reni e al fegato, dietro i bulbi oculari e intorno allo stomaco e al torace. Ma fondamentalmente, la distribuzione del tessuto adiposo dipende dal sesso o dal sesso.

Negli uomini, più tessuto adiposo si accumula nello stomaco e in vita, mentre le donne sono più concentrate nei fianchi e in vita. Questa divisione o distribuzione dipende anche dai geni e da altri fattori, come le abitudini di consumo di alcol, l'abitudine al fumo e la dieta. Allora, dove si trovano queste cellule adipose? Queste cellule adipose causano l'obesità?

Dove si trovano le cellule adipose nel nostro corpo?

Grasso sottocutaneo

Il grasso sottocutaneo è il grasso che si trova sotto la superficie della pelle. Questo grasso può essere misurato con un dispositivo chiamato calibropiega della pelle che può stimare il grasso corporeo totale. Nel complesso, il grasso sottocutaneo si trova sui glutei, sui fianchi e talvolta sulla superficie della pelle dell'addome. Questo tipo di grasso non può causare problemi di salute o problemi, ma il grasso sottocutaneo presente nello stomaco può essere dannoso per la salute.

Per lo più, l'accumulo di grasso sui glutei e sui fianchi è sperimentato da gruppi di donne. Le donne che hanno un mucchio di grasso in quella sezione, di solito si dice che abbiano una forma del corpo simile a una pera o a forma di pera. Il grasso si accumula sui glutei e sui fianchi e durerà fino a quando le donne raggiungeranno la menopausa. Dopo la menopausa, più grasso si accumulerà nell'addome e nell'addome.

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Grasso viscerale

A differenza del grasso sottocutaneo che si trova vicino alla superficie della pelle, il grasso viscerale si trova tra gli organi del corpo. Pertanto, gli esperti affermano che le persone che hanno grasso viscerale nel loro corpo sono a rischio di varie malattie degenerative, come malattie cardiache, diabete mellito, ictus e persino demenza.

Il grasso viscerale è definito come grasso che si trova in una posizione profonda, lega e circonda gli organi del corpo. Quasi tutti coloro che hanno lo stomaco gonfio hanno molto grasso viscerale nel loro corpo. Sebbene non sia sicuro che la proporzione tra grasso viscerale e grasso sottocutaneo intorno all'addome possa essere determinata, il grasso addominale può essere misurato e visto utilizzando una TAC.

Il grasso sottocutaneo e il grasso viscerale nel corpo sono costituiti dal 50% del grasso consumato. Ad esempio, se consumi 100 grammi di grasso, 50 grammi di esso verranno immagazzinati come grasso sottocutaneo e grasso viscerale. Le persone che hanno accumulato grasso nella parte superiore del corpo, compreso il grasso viscerale nell'addome, sono a maggior rischio di disturbi metabolici e malattie degenerative rispetto ai depositi di grasso nella parte inferiore del corpo.

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