Colesterolo LDL alto: sintomi, cause, trattamento

X

Definizione

Cos'è il colesterolo LDL alto?

Il colesterolo è una sostanza cerosa che si trova nei grassi del sangue (lipidi). Il colesterolo è importante per la formazione delle membrane cellulari, della vitamina D, degli acidi biliari e di alcuni ormoni.

Tuttavia, avere il colesterolo alto può aumentare il rischio di malattie cardiache. Il colesterolo non può dissolversi nel sangue e deve passare attraverso il flusso sanguigno con vettori chiamati lipoproteine. Potresti aver sentito parlare di diversi tipi di colesterolo, in base al tipo di colesterolo trasportato dalle lipoproteine, tra cui:

• Lipoproteine ​​a bassa densità (LDL). Il colesterolo LDL è quello che può essere definito colesterolo "cattivo" in cui il colesterolo LDL si accumula sulle pareti delle arterie, rendendole dure e strette.
• Lipoproteine ​​ad alta densità (HDL). Il colesterolo HDL è indicato come colesterolo "buono" che aiuta a rimuovere il colesterolo LDL in eccesso nelle arterie e restituirlo al fegato.

Maggiore è il livello di colesterolo LDL che hai nelle arterie, maggiore è il rischio di infarto dovuto a coaguli di sangue improvvisi che puoi sperimentare. Il colesterolo alto è spesso associato ad un aumentato rischio di malattie cardiovascolari.

Questi possono includere malattie coronariche, ictus e malattie vascolari periferiche. Il colesterolo alto è legato al diabete e all'ipertensione.

Quanto è comune il colesterolo LDL alto?

Il colesterolo LDL alto è molto comune e può verificarsi in pazienti di qualsiasi età. Il colesterolo LDL alto può essere trattato riducendo i fattori di rischio. Parla con il tuo medico per ulteriori informazioni.

Segni e sintomi

Quali sono i segni e i sintomi del colesterolo LDL alto?

Generalmente, il colesterolo LDL alto non ha segni o sintomi. Tuttavia, di solito i sintomi del colesterolo LDL alto sono:

• Colesterolo LDL molto alto dalla nascita
• Accumulo di grasso sotto la pelle, soprattutto intorno al tendine d'Achille e ai muscoli della mano
• Depositi di grasso giallo sulle palpebre
• Cerchi grigi, bianchi o blu intorno alla cornea
• Dolore al petto
• Sintomi simili a ictus

Potrebbero esserci segni e sintomi non elencati sopra. Se hai dubbi su un particolare sintomo, consulta il tuo medico.

Quando dovrei vedere un dottore?

Di solito il colesterolo alto non ha sintomi. A volte, il primo segno che hai il colesterolo alto o altri fattori di rischio per malattie cardiache è un infarto, un ictus o un attacco ischemico transitorio (TIA). Chiama i servizi di emergenza.

Causa

Quali sono le cause del colesterolo LDL alto?

Le seguenti sono cose che possono innescare o peggiorare la tua condizione:

• Abitudini alimentari. Mangiare troppi grassi saturi, grassi trans e colesterolo può aumentare il colesterolo.
• Sovrappeso. Può aumentare i trigliceridi e abbassare l'HDL.
• Alcune malattie. Può aumentare il rischio di colesterolo alto, come l'ipotiroidismo e alcuni tipi di malattie del fegato.
• Alcuni farmaci. Può aumentare i livelli di trigliceridi e abbassare i livelli di colesterolo HDL. I farmaci possono includere diuretici tiazidici, beta-bloccanti, estrogeni e corticosteroidi.

Fattori di rischio

Cosa aumenta il mio rischio per il colesterolo LDL?

Citato dalla Mayo Clinic, i fattori che ti mettono a rischio di avere un colesterolo LDL alto sono:

• Dieta malsana. Mangia cibi ricchi di grassi saturi, grassi trans e colesterolo.
• Sovrappeso. Avere un indice di massa corporea di 30 o più porta ad un alto rischio di colesterolo.
• Esercitati raramente. L'esercizio fisico può aiutarti ad aumentare il colesterolo HDL e ridurre la dimensione delle particelle del colesterolo LDL.
• Fumo. Il fumo danneggia le pareti dei vasi sanguigni, provocando un facile accumulo di grasso. Il fumo può anche abbassare i livelli di HDL o colesterolo "buono".
• Uomini con una circonferenza della vita di almeno 40 pollici (102 cm) o donne con una vita di almeno 35 pollici (89 cm).
• Storia famigliare. Se il colesterolo alto è presente nella tua famiglia, puoi sperimentarlo anche tu e potrebbe essere più difficile da curare.
• Età. Perché le sostanze chimiche nel tuo corpo cambiano con l'età. Ad esempio, invecchiando, il fegato diventa meno in grado di sbarazzarsi del colesterolo LDL.
• Diabete. L'alto livello di zucchero nel sangue può portare a livelli più elevati di colesterolo LDL. L'alto livello di zucchero nel sangue può anche danneggiare il rivestimento delle arterie.

Complicazioni

Quali complicazioni posso avere con questa condizione?

Se non trattato, il colesterolo LDL alto può causare la formazione di placca nelle arterie. Nel tempo, questa placca può restringere i vasi sanguigni. Questa condizione è nota come aterosclerosi.

L'aterosclerosi è una condizione grave. Queste condizioni possono limitare il flusso sanguigno attraverso le arterie. Aumenta anche il rischio di sviluppare pericolosi coaguli di sangue.

L'aterosclerosi può portare a complicazioni potenzialmente letali, come:

• Colpo
• Infarto
• Angina
• Ipertensione
• Malattia vascolare periferica
• Malattia renale cronica

Il colesterolo LDL alto può anche causare uno squilibrio biliare, aumentando così il rischio di calcoli biliari.

Farmaci e medicinali

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Come viene diagnosticata questa condizione?

Il colesterolo alto può essere diagnosticato solo con un esame del sangue. Un esame del sangue, chiamato pannello lipidico o profilo lipidico, mostrerà:

• Colesterolo totale
• colesterolo LDL
• colesterolo HDL
• Trigliceridi: un tipo di grasso nel sangue

Per una misurazione più accurata, non consumare nulla (a parte l'acqua) per 9-12 ore prima che venga prelevato il campione di sangue. Chiunque abbia più di 20 anni dovrebbe controllare il colesterolo ogni 5 anni. Per i bambini, i test del colesterolo vengono solitamente eseguiti tra i 9 e gli 11 anni e altri test tra i 17 ei 21 anni.

Come viene gestito il colesterolo LDL alto?

L'obiettivo del trattamento del colesterolo LDL alto è ridurre la possibilità di un infarto o ictus, non solo per abbassare il numero di colesterolo. I 2 tipi di trattamento sono i cambiamenti dello stile di vita e i farmaci.

Il trattamento dipende da una varietà di fattori, inclusi fattori di rischio individuali, età, condizioni di salute e possibili effetti collaterali. Le opzioni comuni includono statine, resine leganti gli acidi biliari e inibitori che assorbono il colesterolo.

Rimedi casalinghi

Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che possono essere fatti per trattare il colesterolo LDL alto?

Ecco lo stile di vita e i rimedi casalinghi che possono aiutarti ad affrontare il colesterolo LDL alto:

Dieta sana

• Scegli i grassi monoinsaturi - che si trovano nelle olive, nell'olio di canola, negli avocado, nelle mandorle, nelle noci pecan e nelle noci come sostituto dei grassi saturi e dei grassi trans.
• Limita l'assunzione di colesterolo. Le fonti più sature di colesterolo includono carni di organi, tuorli d'uovo e latticini.
• Segui una dieta a basso contenuto di sale che includa molta frutta, verdura e cereali integrali.
• Aumenta l'assunzione di fibre mangiando molta frutta e verdura.
• Mangia pesce sano per il cuore.
• Limitare l'assunzione di alcol (non più di 1 drink al giorno per le donne e 2 drink al giorno per gli uomini).

Abitudini salutari

Perdere peso in eccesso. Perdere solo 5-10 libbre può abbassare i livelli di colesterolo totale.

• Fare esercizio regolarmente. Un esercizio regolare di alcuni giorni alla settimana per almeno 30 minuti può aiutare a migliorare i livelli di colesterolo.
• Non fumare. Il fumo può danneggiare i vasi sanguigni e accelerare l'accumulo di placca nelle arterie.

In caso di domande, consultare il proprio medico per la migliore soluzione al problema.