Perché diavolo, lo stomaco suona quando ha fame? & Toro; ciao sano

Hai mai sentito il tuo stomaco scricchiolare all'improvviso? A volte questo brontolio dello stomaco può essere sentito in una stanza tranquilla, ad esempio in classe o in sala di lavoro, quindi spesso ti imbarazza. I rumori di stomaco sono spesso visti come un segno che il tuo stomaco è vuoto e che hai fame. È vero? Cosa fa suonare esattamente uno stomaco affamato?

I suoni dello stomaco sono normali

In effetti, il suono dello stomaco è una cosa normale per tutti, anche se in alcuni casi i suoni dello stomaco sono un sintomo e un segno di una malattia. Ma uno stomaco affamato e poi fare rumori è una cosa comune. Potresti sentire spesso il tuo stomaco ringhiare perché non l'hai riempito di cibo. Ma in realtà questo suono può ancora apparire anche quando lo stomaco è pieno di cibo.

Nel linguaggio medico, il suono prodotto dallo stomaco è chiamato borborgimi o ciò che è comunemente noto ai profani come il suono di "crucuk-crucuk" dallo stomaco che ringhia. In realtà non si sa ancora esattamente cosa faccia sentire lo stomaco quando ci si avvicina all'ora dei pasti o quando si sente l'odore delizioso del cibo. Borbogimi in greco significa "ruggito". È vero che quando hai lo stomaco vuoto e non c'è cibo, il suono è come un brontolio.

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Cosa causa i suoni dello stomaco?

Anche così, lo stomaco in realtà produce sempre suoni perché ci sono movimenti fatti dagli organi nello stomaco. Questo può accadere quando c'è o non c'è cibo nello stomaco. Il suono emesso dallo stomaco è il risultato del movimento degli organi digestivi nello stomaco, come lo stomaco, l'intestino tenue e l'intestino crasso. Questo movimento è chiamato peristalsi, che è un movimento inconscio ed è regolato direttamente dal cervello.

Fondamentalmente, il tratto gastrointestinale (dalla bocca all'ano) è un tubo cavo e ha pareti costituite da muscoli lisci. Quando il muro è attivo o funzionante, compare la peristalsi. Questo movimento impastatore mira a incoraggiare l'ingresso di cibo, liquidi e gas. Simile a come il cuore pompa il sangue, questo movimento inconscio del tratto gastrointestinale è anche causato dalla presenza di un potenziale elettrico (BER) svolto dalle cellule per provocare la contrazione. Il ritmo risultante è di circa 3 volte al minuto nello stomaco e 12 volte al minuto nell'intestino tenue. In modo che il suono dello stomaco che senti sia il suono delle pareti dello stomaco e dell'intestino tenue che si contraggono, che sta cercando di mescolare tutto il cibo, il liquido e il gas e spingerlo ad entrare nel canale successivo.

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Perché lo stomaco suona così forte quando si ha fame?

Infatti, due ore dopo che il tratto gastrointestinale ha svuotato tutto il cibo dal suo posto, lo stomaco segnala al cervello di secernere ormoni in risposta a uno stomaco vuoto. Quindi il cervello risponde a questi segnali stimolando la muscolatura liscia del tratto gastrointestinale e avviando la peristalsi.

Due cose accadranno dal movimento: in primo luogo, la contrazione spazzerà via tutto il cibo che potrebbe essere stato lasciato indietro quando si è verificato il movimento precedente. Secondo, le vibrazioni di questo svuotamento danno luogo alla fame. Le contrazioni muscolari appariranno e scompariranno ogni ora, si verificheranno almeno 10-20 minuti di contrazione muscolare e se ne andranno se mangi qualcosa per riempire di nuovo lo stomaco.

Quindi, si può concludere che in effetti lo stomaco emette sempre un suono "krucuk-krucuk". Tuttavia, puoi sentire il brontolio perché il suono del tuo stomaco sarà più udibile se non c'è cibo in esso che può ridurre il rumore dal suono prodotto.

Come prevenire i suoni dello stomaco?

Uno dei suggerimenti che può rendere fermo lo stomaco e non emettere più quel suono, è quello di mangiare porzioni piccole ma spesso, piuttosto che mangiare porzioni abbondanti ma che possono essere immediatamente 'spazzate' e ripulite dal tubo digerente in una sola volta. Anche ridurre i cibi gassosi può ridurre il forte brontolio dello stomaco.

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