Sommario:
- Impara a conoscere la depressione più a fondo
- Perché perdi peso quando sei depresso?
- 1. Difficoltà a dormire
- 2. Effetti collaterali degli antidepressivi
- 3. Disturbi alimentari
La depressione è una condizione mentale grave ma spesso sottovalutata. A volte anche una depressione grave può essere considerata solo un semplice stress o confusione. In effetti, la depressione ha molti effetti negativi sulla salute fisica e uno di questi è caratterizzato da una drastica diminuzione del peso corporeo. Cosa causa molta perdita di peso quando qualcuno è depresso?
Impara a conoscere la depressione più a fondo
Tristezza, mancanza di eccitazione o cattivo umore è una sensazione che provi la maggior parte del tempo. Ma quando provi questi sentimenti senza motivo e si scopre che durano diverse settimane, mesi, persino anni, potresti soffrire di depressione.
La depressione, sebbene comune, è in realtà un disturbo dell'umore che dovrebbe essere preso sul serio. La depressione può verificarsi a qualsiasi età e non è ancora noto esattamente cosa causi la depressione. Tuttavia, diversi casi mostrano che i sentimenti di ansia estrema nell'infanzia hanno la tendenza a svilupparsi in sentimenti cronici di irrequietezza e cattivo umore nell'età adulta.
In alcuni casi, può verificarsi anche depressione, perché:
- Effetti collaterali di alcuni farmaci, come diabete, cancro, insufficienza cardiaca e morbo di Parkinson
- Il verificarsi di eventi spiacevoli e non facili da dimenticare
- Alcune personalità, come preoccuparsi facilmente, bassa autostima, perfezionista e così via
- Prendi droghe e alcol.
Perché perdi peso quando sei depresso?
La depressione è spesso collegata al peso corporeo. La depressione può portare ad un aumento di peso, ma la depressione può anche causare la perdita di peso. Sulla base di alcune pubblicazioni, in realtà non può essere confermato, ma diverse condizioni che si verificano quando la depressione possono innescare la tua perdita di peso:
1. Difficoltà a dormire
In alcuni casi, la depressione è anche accompagnata da difficoltà a dormire la notte. Se la tua depressione è così, è possibile che tu possa perdere peso con la depressione. Uno studio pubblicato sull'American Dietetic Association ha rivelato che le calorie bruciate quando non si riesce a dormire prima di coricarsi sono maggiori (2,5290) delle calorie bruciate durante il sonno (2,360). La combinazione di calorie che bruci quando non riesci a dormire la notte, accompagnata dalla depressione, richiede sicuramente di bruciare più calorie, giusto?
2. Effetti collaterali degli antidepressivi
Alcuni pazienti depressi di solito gestiscono la loro depressione utilizzando determinati antidepressivi. Alcuni antidepressivi possono avere effetti collaterali che portano ad aumento di peso, ma in realtà contengono antidepressivi inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina darà effetti collaterali di diarrea ai consumatori. Questa condizione di diarrea aumenta quindi le possibilità di perdere peso con la depressione.
3. Disturbi alimentari
Sulla base di una ricerca condotta dal Centro medico dell'Università del Maryland, l'insorgenza della depressione è spesso associata all'insorgenza della bulimia di una persona. Questa condizione può verificarsi perché in alcuni sintomi della depressione, una persona tenderà a perdere l'appetito. La stessa bulimia è un disturbo alimentare caratterizzato dall'espulsione forzata del cibo appena mangiato. Se la tua depressione è seguita dalla bulimia, ovviamente il tuo peso diminuirà drasticamente.
Ma in alcuni casi, se hai mangiato grandi porzioni, a parte le condizioni sopra menzionate, potrebbe essere a causa di un'altra malattia di salute nel tuo corpo che sta accadendo. Dovresti consultare immediatamente un medico.
