Sommario:
- Qual è il momento giusto per iniziare a prendere il congedo di maternità?
- Non dimenticare, preparati con attenzione per il parto!
- 1. Metti da parte del tempo per te stesso
- 2. Comprendere il processo lavorativo
L'ultimo trimestre di gravidanza è spesso visto come il periodo più stressante e atteso con impazienza. Il motivo è che devi prepararti fisicamente e mentalmente nel modo più ottimale possibile in modo da poter svolgere il processo lavorativo senza intoppi. Tuttavia, è una storia diversa per le donne incinte che stanno ancora lavorando attivamente in ufficio. Naturalmente, dovresti prendere immediatamente il congedo di maternità fino a un certo periodo di tempo. Allora, qual è il momento ideale?
Qual è il momento giusto per iniziare a prendere il congedo di maternità?
Secondo il Manpower Act n. 13 del 2003, le donne incinte hanno diritto al congedo di maternità per 1,5 mesi o circa 6 settimane prima dell'arrivo del processo di parto. Se segui queste regole, puoi iniziare il congedo di maternità da 36 settimane di gestazione.
Tuttavia, questo dipende dalle condizioni di ciascuna madre. In determinate condizioni, il medico può consigliarti di promuovere il congedo di maternità con alcune settimane di anticipo tenendo conto delle condizioni di salute della madre e del feto nel grembo materno.
La durata del congedo di maternità non è senza motivo. Questo congedo di maternità ha lo scopo di evitare che le madri si stanchino facilmente, nonché di fornire alle madri il tempo di riposare comodamente e con calma prima della nascita. Le attività intense durante il lavoro possono renderti stanco, mancanza di riposo, diminuzione della resistenza, in modo da ammalarti facilmente.
Infatti, entrando nel terzo trimestre di gravidanza si consiglia di essere particolarmente attenti nel mantenere la salute del corpo, e assicurarsi che il bambino nel grembo materno rimanga sano fino al momento del parto.
Perché è possibile che nell'ultimo trimestre si verifichino varie complicazioni della gravidanza. Che si tratti di sanguinamento, preeclampsia, anemia e così via. Quindi, assicurati di non perdere tempo per prendere subito il congedo di maternità, eh!
Non dimenticare, preparati con attenzione per il parto!
Oltre a prepararti fisicamente e mentalmente prima del parto, i migliori benefici del tuo congedo di maternità sono i seguenti:
1. Metti da parte del tempo per te stesso
Troppo impegnato a lavorare durante la gravidanza, potrebbe farti prenderti cura di te stesso raramente. Ora non c'è niente di sbagliato in più "divertimento" se stessi facendo "tempo per me"Il che è utile, come abbellirsi al salone, prendere lezioni prenatali, fare esercizi per la gravidanza.
Questo metodo può aiutare a rilassare il corpo e la mente e prevenire lo stress prima del parto.
2. Comprendere il processo lavorativo
Se questa è la tua seconda, terza o più gravidanza, probabilmente comprendi abbastanza bene le complessità del parto. Tuttavia, cosa succede se questa è la prima volta che rimani incinta e partorisci più tardi?
Non preoccuparti, assicurati di conoscere in anticipo l'immagine durante il parto. Che si tratti di chiedere a un amico esperto, di consultare ulteriormente un medico o di cercare fonti affidabili su Internet.
X
