Il cibo spazzatura fa aumentare l'acidità di stomaco, come mai? & Toro; ciao sano

Il reflusso acido è una condizione in cui l'acido gastrico provoca dolore o una sensazione di bruciore nell'area intestinale. Il dolore si verifica perché l'acidità di stomaco "sale" nell'esofago, un percorso per il cibo che passa dalla bocca allo stomaco. Di tutti i trigger, consuma cibo spazzatura fa anche aumentare l'acidità di stomaco. Scopri i motivi e quali sono i rimedi naturali per l'aumento dell'acidità di stomaco di seguito.

Motivo

Ogni cibo e bevanda che viene consumato entrerà nello stomaco. Durante la deglutizione, il muscolo liscio e ad anello (sfintere esofageo inferiore) nell'esofago inferiore si allenta in modo che il consumo di cibo possa raggiungere lo stomaco.

Dopodiché, i muscoli torneranno insieme. Il reflusso acido si verifica quando questi muscoli lisci si indeboliscono o agiscono in modo anormale, consentendo all'acido dello stomaco di salire nell'area e causarlo bruciore di stomaco nella zona del plesso solare.

Studio intitolato Valutazione dei nutrienti alimentari che influenzano la percezione degli eventi di reflusso acido intra-esofageo in pazienti con malattia da reflusso gastroesofageo, ha concluso che i grassi saturi, il colesterolo e le calorie dei grassi sono strettamente correlati al verificarsi di reflusso o flusso di fluido non compatibile con il normale movimento.

In poche parole, in questo caso, il reflusso fa aumentare effettivamente l'acidità di stomaco. La stessa ricerca supporta anche l'ipotesi che il contenuto di grasso sembra incoraggiare la muscolatura liscia dell'esofago inferiore ad agire in modo anomalo, provocando un aumento dell'acidità di stomaco.

Allora, qual è la connessione cibo spazzatura con uno dei precedenti? Questi tipi di alimenti fanno aumentare l'acidità di stomaco perché generalmente hanno alti livelli di grassi e calorie.

Inoltre, contorni e bevande che vengono spesso serviti contemporaneamente cibo spazzatura abbastanza familiarità con numeri ad alto contenuto calorico, come le bevande analcoliche.

Poi ci sono anche spiegazioni da altri studi. I motivi per cui cibo spazzatura provoca un aumento dell'acidità di stomaco a causa del consumo di cibi ricchi di grassi, salati, dolci, piccanti o di consistenza dura associata a una ridotta compattezza della muscolatura liscia dell'esofago inferiore e allo svuotamento gastrico rallentato. Ciò può innescare l'esposizione dell'esofago inferiore a un aumento dell'acido gastrico.

Questi sono fattori di rischio per la malattia Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). GERD è una condizione in cui l'acido dello stomaco sale nell'esofago.

Rimedio naturale per aumentare l'acidità di stomaco

Sebbene cibo spazzatura fa aumentare l'acidità di stomaco, questo problema può essere superato. I sintomi comuni del reflusso acido da solo includono bruciore di stomaco, vomito e gonfiore. Quando accadono queste cose, gli ingredienti naturali possono aiutare ad affrontare i sintomi causati dai disturbi di stomaco.

Curcuma

Il composto di curcumina della curcuma ha caratteristiche antinfiammatorie. Queste proprietà antinfiammatorie possono prevenire l'infiammazione del tessuto esofageo. Si ritiene che questo composto tratti anche i problemi del tratto digerente, come il gonfiore.

Zenzero rosso

L'estratto di zenzero, come medicina naturale per l'acidità di stomaco, è utile per:

• Superare la nausea e il vomito
• Allevia il gonfiore
• Accelera lo svuotamento gastrico

Momento cibo spazzatura fa aumentare l'acidità di stomaco, questo ingrediente domestico può essere un'opzione per affrontarlo.

Miele e pappa reale

Il miele e la pappa reale possono aiutare con i sintomi di bruciore di stomaco e vomito che si avvertono quando l'acidità di stomaco aumenta. Il miele che viene consumato ricoprirà il rivestimento dell'esofago e dello stomaco e impedirà la risalita dell'acido gastrico.

Anche il tessuto muscolare liscio dell'esofago inferiore viene aiutato nel recupero, il che riduce il rischio di recidiva del reflusso acido. A parte questo, la pappa reale aiuta a guarire le ferite che possono verificarsi nel corpo.

Finocchio

Finocchio Alias finocchio ha anche proprietà antinfiammatorie, come la curcuma. Pertanto, questo rimedio naturale per l'acidità di stomaco può aiutare il disagio dovuto all'aumento dell'acidità di stomaco.

Ananas

L'enzima bromelina nell'ananas è in grado di abbattere le proteine. Le proteine ​​che possono essere scomposte rapidamente equivalgono a uno stomaco vuoto più velocemente in modo che non ci sia gas in eccesso nello stomaco.

Radice dolce

Alias ​​liquirizia liquirizia ha dimostrato di essere efficace in molti studi. Il motivo per cui la radice di liquirizia diventa un aiuto per un momento cibo spazzatura provoca l'acidità di stomaco è la proprietà aiuta a rivestire il rivestimento dell'esofago umano. Di conseguenza, la guarigione della ferita causata dall'acidità di stomaco può essere accelerata.

Foglie di menta

I tipi di foglie di menta, come la menta piperita, aiutano a svuotare lo stomaco più velocemente. Inoltre, il contenuto di foglie di menta aiuta anche a trattare i crampi allo stomaco. Tuttavia, non dovrebbe essere consumato dai pazienti con GERD.

Insomma, consuma cibo spazzatura troppo o troppo spesso può far aumentare l'acidità di stomaco. Se ciò accade, puoi provare rimedi naturali per il reflusso acido per alleviare i sintomi che senti.

Va ricordato che anche se è composto da ingredienti naturali, deve comunque prestare attenzione a come usarlo e alle limitazioni nel numero di usi, in modo che si possa godere dell'efficacia e della sicurezza di questi ingredienti naturali.

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