Sommario:
- Come levigare la pelle ruvida delle mani
- 1. Non lavarsi eccessivamente le mani con il sapone
- 2. Scegli il giusto prodotto per la pulizia
- 3. Utilizzare spesso crema idratante
- 4. Bere molta acqua
- 5. Mangia cibi sani
I palmi ruvidi sono comuni. Di solito, questo disturbo si verifica insieme a condizioni di pelle secca. Non preoccuparti, i seguenti modi possono aiutare a levigare la pelle ruvida delle tue mani.
Come levigare la pelle ruvida delle mani
Non solo la fa sembrare ruvida, la pelle ruvida delle tue mani ti farà sicuramente sentire a disagio. Ad esempio, quando tocchi qualcosa, come vestiti o stoffa o anche quando stringi la mano ad altre persone.
Anche se abbastanza inquietante, questa condizione sembra essere facilmente superata. Puoi seguire diversi modi per levigare i palmi ruvidi, come ad esempio:
1. Non lavarsi eccessivamente le mani con il sapone
Lavarsi le mani fa parte di una vita sana. Tuttavia, questa abitudine non dovrebbe essere finita.
Il modo consigliato per lavarsi le mani è usare acqua calda e sapone. Sfortunatamente, entrambi possono rendere le tue mani inclini alla ruvidità.
L'esposizione chimica e il calore dell'acqua possono ridurre l'umidità, che può seccare la pelle.
Ecco perché devi essere saggio quando ti lavi le mani in modo che questo metodo possa ammorbidire i tuoi palmi ruvidi.
Lavarsi le mani a sufficienza, ad esempio prima e dopo aver mangiato, dopo aver pulito qualcosa o dopo aver usato il bagno. Quando ti lavi le mani, non strofinare troppo forte. Fallo lentamente e massaggia delicatamente tra le dita.
2. Scegli il giusto prodotto per la pulizia
Oltre ad abitudini di lavaggio delle mani improprie, i palmi secchi possono anche essere causati da prodotti troppo aggressivi per le mani. Affinché i tuoi palmi ruvidi tornino, uno dei modi in cui devi fare è sostituire il prodotto con uno più sicuro.
Potresti scegliere un detergente privo di alcool, profumo e colorante. Scegli anche i prodotti etichettati ipoallergenico che può essere più sicuro per la pelle sensibile.
3. Utilizzare spesso crema idratante
La pelle ruvida è causata da condizioni di pelle secca. Quindi, come levigare i palmi ruvidi, ovviamente, usa spesso la crema idratante. Potrebbe essere necessario uno speciale prodotto idratante formulato per la pelle delle mani, cioè crema per le mani.
Ora, usare una crema idratante non è solo dopo il bagno. Se la tua pelle è secca e ruvida, applicala sulla pelle delle mani secondo necessità. Ad esempio, dopo aver lavato le mani.
4. Bere molta acqua
Le condizioni di pelle secca e ruvida possono essere superate soddisfacendo il fabbisogno dei fluidi corporei, ovvero l'acqua potabile. Il motivo è che l'acqua può mantenere umida la pelle del corpo.
Questo metodo per levigare i palmi ruvidi è abbastanza facile da fare. Hai solo bisogno di disciplina per bere acqua. Se sei smemorato, prova a impostare un promemoria sul tuo cellulare in modo da poter continuare a bere acqua.
5. Mangia cibi sani
Il mantenimento dell'idratazione della pelle non si fa solo con trattamenti esterni. Il motivo è che la pelle ha bisogno di una varietà di sostanze nutritive che puoi ottenere dal cibo. Aumenta l'assunzione di cibi sani, come verdura, frutta e noci.
Se hai provato vari metodi per levigare i palmi ruvidi, ma non hanno funzionato, potrebbe essere il momento di chiedere aiuto a un medico.
Sulla base della pagina della Mayo Clinic, le condizioni della pelle secca e lasciate incontrollate possono causare complicazioni, come eczema o infezione. Quindi, non esitate a consultare un medico per ottenere il trattamento giusto.
