Cuore

Mobile (Hp) è strettamente legato alla tua vita. Ovunque tu vada, lo porterai sempre con te, anche quando dovrai fare la cacca in bagno per affari. Tuttavia, lo sapevi che l'abitudine di giocare al cellulare durante i movimenti intestinali può metterti a rischio di contrarre le emorroidi? Curioso, perché è successo? Dai, guarda le seguenti recensioni.

Giocare HP durante la defecazione aumenta il rischio di emorroidi

La maggior parte delle persone si stancherà di passare il tempo a non fare nulla. Allo stesso modo quando devi defecare.

Questo è il motivo per cui molte persone portano deliberatamente giornali, fumetti o qualsiasi cosa che possa distrarli dal sentirsi annoiati durante la defecazione, incluso giocare ai cellulari.

Si può dire che, gadget è uno strumento pratico. Non solo fornendo letture o notizie, puoi anche goderti video e giochi da un unico strumento.

Tuttavia, lo sapevi che l'abitudine di giocare al cellulare durante la defecazione non è salutare? Sì, giocare a HP BAB può metterti a rischio di emorroidi. Come può essere?

Le emorroidi o anche conosciute come emorroidi sono gonfiore dei vasi sanguigni nell'ano. Anche le cause dell'apparenza variano, una delle quali è l'eccessiva pressione sui vasi sanguigni nell'ano.

Iniziare l'abitudine di stare seduti troppo a lungo, spingere troppo a causa della stitichezza frequente e l'abitudine di giocare al cellulare durante la defecazione sono entrambi a rischio di farti venire le emorroidi.

Segnalazione dalla pagina Linea Salute, chirurgo colorettale (intestinale), Dr. Karen Zaghiyan ha affermato: "In realtà, non è giocare al cellulare durante la defecazione che causa le emorroidi, ma stare seduti a lungo sul water è la causa".

Quando giochi con il cellulare, in bagno diventi "più a casa". Questo ti fa anche sedere più a lungo sul water. Se fatto frequentemente, questa abitudine aumenterà la pressione sui vasi sanguigni intorno all'ano.

Il sangue non scorrerà agevolmente. Di conseguenza, il sangue si accumula causando gonfiore, dolore, prurito e sanguinamento quando vengono eliminate le feci.

Non solo le emorroidi, anche giocare al cellulare durante la defecazione può causare questo

Uno studio del 2017 pubblicato sulla rivista Germe ha scoperto che i telefoni cellulari possono ospitare batteri E. coli e altri microbi.

In effetti, questi batteri si trovano nell'intestino umano. Tuttavia, alcuni tipi di questi batteri possono causare problemi di salute, come bruciore di stomaco, crampi e diarrea.

Quando il cellulare sporco viene portato in bagno, l'esposizione ai batteri aumenta. Quindi, non solo aumenterà il rischio di emorroidi, ma minacceranno anche altri problemi di salute.

Per evitare rischi per la salute, come le emorroidi, evitare di giocare a Hp durante la defecazione (BAB). In questo modo, allo stesso tempo eviti anche l'esposizione a batteri nocivi per la salute che entrano nel corpo.

Prestare attenzione anche ad alcune delle seguenti abitudini per non causare problemi di salute.

Usa il bagno se ne hai davvero bisogno

Alcune persone aspetteranno in bagno mentre giocano con il cellulare mentre fanno la loro routine di defecazione (BAB). Tuttavia, se quel desiderio non viene, svolgi altre attività.

Non limitarti a sederti sul water in attesa perché può esercitare molta pressione sulle vene dell'ano.

Quando sei rimasto in bagno per 10 minuti o hai spinto troppo forte per avere un movimento intestinale, potresti essere stitico.

Per superare questo problema, prenditi il ​​tempo per fare una passeggiata o mangiare frutta e verdura per aumentare i movimenti intestinali in modo che le feci siano facili da passare.

Lavati le mani dopo essere andato in bagno

Oltre a smettere di giocare al cellulare durante la defecazione per evitare problemi di salute, come le emorroidi, devi anche lavarti le mani dopo aver usato il bagno.

Ricorda, le tue mani sono facilmente esposte ai vari batteri che vivono nella toilette. Quindi, non bagnarti solo le mani.

Devi strofinare le mani con il sapone tra le dita. Sciacquare accuratamente sotto l'acqua corrente e asciugarsi le mani con un fazzoletto o un asciugamano asciutto.

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