Quante volte devi fare sesso a settimana per rimanere intimo?

Il sesso è uno dei fondamenti principali per mantenere una famiglia lunga, intima e armoniosa. Sì. Intimità e comunicazione sono le esigenze di ogni essere umano innamorato. Riportando da NBC News, il Dr. Sanam Hafeez, psicologo e fondatore di Comprehensive Consultation Psychological Services, ha affermato: "È importante mantenere una vita sessuale che possa rafforzare i legami e l'intimità, soprattutto se hai una relazione da anni".

Ma per ottenere tutto ciò, quante volte devi fare sesso a settimana?

A quanto pare, fare sesso in una settimana dovrebbe essere così frequente

Uno studio pubblicato online sulla rivista Archives of Sexual Behaviour riporta che l'adulto medio negli Stati Uniti fa almeno 54 rapporti sessuali all'anno. Ciò significa che l'americano medio è connesso sesso una volta alla settimana durante tutto l'anno.

tuttavia, le cifre sopra non sono parametri di riferimento obbligatori. In effetti, non esiste mai una serie definita di numeri per determinare quante volte dovresti fare sesso in una settimana o in un anno. Perché?

È importante capire che la frequenza del sesso per ogni partner può essere influenzata da molti fattori diversi. A partire dalla loro età, attività e stile di vita, salute di ogni partner, livelli naturali di libido e, naturalmente, la qualità della loro relazione nel suo complesso.

Ecco perché gli standard di "sesso frequente" di tutti possono variare. Alcuni sono una volta ogni due giorni, 3-4 volte a settimana, fino a una volta al mese o due mesi. Tutto questo in realtà è ancora classificato come normale e va bene, a seconda di ciascun partner. Inoltre, più tu e il tuo partner siete anziani, è molto naturale fare meno sesso perché il vostro desiderio sessuale diminuisce naturalmente per un motivo o per l'altro.

Più spesso il sesso non è necessariamente felice

In effetti, la frequenza con cui fai sesso a settimana non garantisce che sarai più armonioso e più felice di un partner che raramente fa l'amore.

Ciò è evidenziato da uno studio pubblicato su una rivista online intitolata Social Psychology and Personality Science che ha intervistato 30.000 americani per 40 anni. I risultati hanno mostrato che le coppie a cui è stato chiesto di fare sesso regolarmente una volta alla settimana non si sentivano più soddisfatte e felici rispetto alle volte precedenti.

Come notato sopra, la vivacità della vita sessuale di un partner può essere influenzata da molti fattori diversi. Dott. Logan Levkoff, PhD, un educatore di sesso e relazioni presso la New York University, sostiene che la soddisfazione sessuale non può essere giudicata solo dalla frequenza con cui fai sesso, ma piuttosto dalla qualità della comunicazione aperta.

Levkoff ha anche aggiunto che l'intimità domestica non si limita al solo sesso. Altre attività, come abbracciarsi, tenersi per mano, baciarsi, uscire con qualcuno e lavorare insieme per pulire la casa, possono rafforzare il tuo legame.

Suggerimenti per il sesso frequente

Non esiste un numero standard che ti richieda quante volte devi fare l'amore in una settimana. Anche così, il sesso rimane un fattore importante che può aiutare ad aumentare l'intimità familiare.

Quindi, affinché tu e il tuo partner possiate rendere il sesso una routine domestica, ecco alcuni suggerimenti che potete provare a casa per mantenere viva la vostra passione.

1.Fai il giusto programma

Non fare un lavoro impegnativo e prendersi cura dei bambini come scusa per saltare le sessioni di sesso. Cioè, la tua passione può essere completamente estinta e non salvata.

La cosa buona è sedersi insieme per discutere come fare un programma per fare l'amore che può essere concordato reciprocamente. Proprio come fare un programmaincontro Al lavoro, tenere traccia del tuo programma sessuale sul calendario ti farà immediatamente capire che puoi liberare tempo e renderlo una priorità.

Scegli un giorno in cui tu e il tuo partner siete entrambi meno impegnati.

2. Crea un'atmosfera sexy per il sesso

La passione sessuale che non si adatta è naturale, ma ovviamente non dovrebbe essere tollerata. D'altra parte, non dovresti nemmeno essere invadente se il tuo partner si sente stanco e non ha voglia di fare sesso. Allo stesso modo, se ti senti stanco, non rifiutare immediatamente la sua seduzione per capire.

Per aggirare l'atmosfera della casa e rimanere intimi e romantici, voi due potete fare altre cose che suscitano passione senza dovervi togliere i vestiti. Ad esempio, andare a una cena romantica, fare un massaggio o semplicemente scherzare a letto abbracciandosi e baciandosi.

Puoi anche offrirti di fornire sesso orale o "servizi" sega quando non aveva assolutamente più energia.

In sostanza, indipendentemente da quante volte fai sesso in una settimana, la comunicazione e la comprensione sono le chiavi per una vita sessuale soddisfacente.

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