Sommario:
- 7 mesi di gravidanza
- Gravidanza di 28 settimane: la testa del bambino è abbassata
- 29 settimane di gravidanza: il bambino è lungo circa 38 cm
- 30 settimane di gestazione: il feto può seguire il ritmo respiratorio della madre
- 31 settimane di gravidanza: il feto può urinare nell'utero
- Cosa provi quando sei incinta di 7 mesi
- Bruciore di stomaco
- Vene del ragno
- Il latte nel seno inizia a 7 mesi di gravidanza
- Cose che devono essere considerate quando si consulta un medico
- Il test che devi sapere quando sei incinta di 7 mesi
- Suggerimenti per mantenere la salute durante i 7 mesi di gravidanza
- Presta attenzione allo sport selezionato
- Evita di indossare tacchi alti quando sei incinta di 7 mesi
- Evita tutti gli articoli che contengono piombo
- Scegli attrezzature sportive sicure e comode
- Non devi preoccuparti della mancanza di respiro quando sei incinta di 7 mesi
- Esercizi di Kegel per il rafforzamento pelvico
Quando l'utero raggiunge le 28-31 settimane, sei già al 7 ° mese di gravidanza e inizi il 3 ° trimestre di gravidanza. Lo spazio per il feto diventa sempre più piccolo man mano che il suo corpo cresce. Puoi anche sentire i movimenti del futuro bambino diventare più forti. Per maggiori dettagli, ecco una spiegazione completa sui 7 mesi di gravidanza, a partire dallo sviluppo fetale fino all'alimentazione del tuo piccolo.
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7 mesi di gravidanza
Entrando nella fase di gravidanza di 7 mesi, incontrare te e il tuo piccolo si sta avvicinando. A 28-31 settimane di gravidanza, le donne incinte sentono gonfiore alle mani e ai piedi e persino alle nocche man mano che le dimensioni del futuro bambino crescono.
Per maggiori dettagli, questa è una spiegazione dei 7 mesi di gravidanza.
Gravidanza di 28 settimane: la testa del bambino è abbassata
Quando si entra nella fase di gravidanza di 7 mesi, 28 settimane di gravidanza per la precisione, la dimensione è la dimensione di una melanzana. Il feto può pesare fino a 1 kg ed essere lungo 38 cm dalla testa ai talloni.
In un programma ostetrico di routine, il medico ti dirà se il bambino è nella posizione corretta. Quando viene visualizzata sullo schermo dello scanner a ultrasuoni, la testa del bambino è normalmente sotto o verso la vagina.
Se la posizione del bambino appare diritta (gambe o dal basso verso il basso), questa posizione è chiamata culatta. Se la fase di gravidanza è di 7 mesi fino al momento della nascita, il feto è in posizione podalica, potrebbe essere necessario partorire il bambino con taglio cesareo.
Tuttavia, il feto ha ancora 3 mesi per cambiare posizione. Quindi, non preoccuparti se la posizione del bambino è ancora podalica. La maggior parte dei bambini cambierà posizione da sola.
Inoltre, a 28 settimane di gestazione, i bambini possono sognare la madre e il padre.
Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista Plus One nel 2017, gli occhi del feto nell'utero si muovono rapidamente, soprattutto quando si sogna.
L'attività delle onde cerebrali, misurata in un feto in via di sviluppo, indica diversi cicli di sonno.
29 settimane di gravidanza: il bambino è lungo circa 38 cm
Entrando nella 29a settimana di gravidanza, lo sviluppo del feto nell'utero è grande quanto una zucca.
Si stima che il peso fetale sia aumentato a 1,1 chilogrammi e la lunghezza dalla testa ai piedi è di circa 38 cm.
Un feto sano continuerà a calciare e muoversi attivamente nell'utero. Alcune donne incinte potrebbero non essere abituate a sentire i movimenti del bambino che iniziano ad essere attivi nell'utero.
Assicurati che la madre stia guardando i calci del bambino e osservi le ore in cui il bambino si muove attivamente.
Se ritieni che il movimento del tuo bambino sia diminuito durante i 7 mesi di gravidanza, conta i calci fetali. Normalmente il tuo piccolo dovrebbe muoversi almeno 10 volte in due ore.
Se avverti una riduzione del movimento fetale a 29 settimane di gestazione, consulta il tuo medico per scoprire se ci sono disturbi nello sviluppo fetale.
30 settimane di gestazione: il feto può seguire il ritmo respiratorio della madre
Entrando nella 30a settimana di gravidanza, il corpo del feto nell'utero ha le dimensioni di una piccola anguria.
Lo sviluppo del feto quando la madre è incinta di 7 mesi pesa circa 1,3 chilogrammi con una lunghezza di circa 40 cm dalla testa al tallone.
Anche così, il peso del feto nel grembo materno continuerà ad aumentare fino al giorno della sua nascita.
Anche lo strato di grasso che circonda il corpo del bambino diventa più spesso. Ciò accade in modo che la pelle del feto non appaia rugosa e possa rimanere calda dopo la sua nascita.
Uno sviluppo fetale alla settimana 30 di gravidanza che non è meno interessante è la sua capacità di imitare il modello di respirazione della madre.
A questa età, il feto ha iniziato a praticare movimenti respiratori ripetitivi seguendo il ritmo del diaframma materno.
Inoltre, il feto nell'utero può singhiozzare. Le donne incinte possono sentire il singhiozzo quando c'è un battito ritmico nello stomaco.
31 settimane di gravidanza: il feto può urinare nell'utero
Alla 31a settimana di gravidanza, lo sviluppo del feto nell'utero è grande come una noce di cocco. Il feto pesa circa 1,5 chilogrammi e la lunghezza dalle gambe alla testa raggiunge i 40 cm.
Entrando nel terzo trimestre di gravidanza, il feto nell'utero può urinare da solo. Il feto può espellere 250 ml di urina al giorno che si mescolano poi al liquido amniotico.
Anche lo sviluppo del cervello fetale ha iniziato a funzionare completamente quando la madre è incinta di 7 mesi. Le connessioni tra le cellule nervose nel cervello sono già formate.
Questo è ciò che fa credere agli esperti che il feto possa elaborare le informazioni, tracciare la luce, muoversi più liberamente e captare i segnali dai cinque sensi.
Il feto è anche in grado di singhiozzare, deglutire, respirare e muovere le braccia e le gambe nell'utero. Tuttavia, l'olfatto del feto non può funzionare in modo ottimale perché si trova nel liquido amniotico dell'utero.
Anche la forma del viso del feto a 31 settimane di gravidanza ha iniziato a stabilizzarsi e trasferirsi alla nascita.
Cosa provi quando sei incinta di 7 mesi
Più grande è la pancia della donna incinta, più cose senti e cambi nel corpo. Alcune delle condizioni avvertite dalle donne in gravidanza di 7 mesi sono:
Bruciore di stomaco
La sensazione di bruciore allo stomaco e petto caldo (bruciore di stomaco) compare spesso dopo che le donne incinte mangiano porzioni abbondanti o mangiano cibi oleosi, speziati o acidi.
I problemi di acido gastrico sperimentati dalle donne incinte possono rendere scomode le attività e forse anche innescare l'insonnia.
Se ti senti bruciore di stomaco durante la gravidanza, cerca di prestare attenzione a ciò che è stato mangiato prima. Per prima cosa evita i cibi che innescano l'acidità di stomaco in modo da poter stare tranquillo e lo sviluppo del feto non è disturbato.
Vene del ragno
Entrando nella fase di gravidanza di 7 mesi, potresti vederne alcuni vene del ragno sulla pelle durante lo sviluppo fetale.
È caratterizzato da una piccola vena rossa che si allarga e assomiglia a una ragnatela.
Vene del ragno durante la gravidanza può essere causato da un aumento della circolazione sanguigna. Puoi anche vedere questa condizione sul viso, sul collo, sul seno o sulle braccia.
Non c'è bisogno di preoccuparsi, di solito questa condizione scompare poche settimane dopo il parto.
Il latte nel seno inizia a 7 mesi di gravidanza
Non solo lo sviluppo del feto è più perfetto in questo periodo di gravidanza di 7 mesi, il corpo della madre si perfezionerà anche dopo il parto in seguito.
Uno dei processi di perfezionamento del corpo della madre è la rimozione delle ghiandole mammarie dal seno.
Il seno della madre potrebbe aver iniziato a produrre colostro, un liquido pre-latte che fornisce calorie e sostanze nutritive essenziali il primo giorno di nascita del bambino.
Il colostro viene prodotto anche pochi giorni prima della comparsa del contenuto di latte materno. Il colostro ha generalmente una consistenza acquosa e acquosa, ma alcuni sono di colore giallastro.
Oltre alle tre cose sopra, altre condizioni sono avvertite anche dalle donne in gravidanza di 7 mesi, come ad esempio:
- Difficile respirare
- Insonnia
- Stancarsi facilmente
- Bruciore di stomaco e costipazione
- Dolore ai fianchi, alle gambe, ai fianchi
- Gonfiore dei piedi e delle mani
- Sensazione di contrazioni false (braxton hicks)
Insieme al rapido sviluppo del feto, che inizia a entrare nell'età di 7 mesi di gravidanza, molte donne avvertono un irrigidimento dei muscoli uterini o sono chiamate false contrazioni o Braxton Hicks.
Braxton Hicks sono false contrazioni che spesso durano circa 30 secondi, sono irregolari e sono indolori.
Inoltre, queste contrazioni si verificano occasionalmente, non sempre. Queste contrazioni non interferiscono con lo sviluppo fetale
D'altra parte, se queste contrazioni si verificano troppo spesso, si teme che possano influenzare lo sviluppo fetale. Se le contrazioni si verificano spesso prematuramente, può essere una causa di parto pretermine.
Chiama subito il tuo medico se hai altre quattro contrazioni in un'ora.
Di solito i sintomi del parto prematuro saranno accompagnati da segni di aumento delle perdite vaginali o un cambiamento nel tipo di scarico che fuoriesce dalla vagina (ad esempio, acquoso o sanguinante).
Cose che devono essere considerate quando si consulta un medico
Se il gonfiore peggiora durante la gravidanza di 7 mesi, consulta immediatamente un medico. Un gonfiore eccessivo può essere un sintomo della preeclampsia quando appare accompagnato da diversi sintomi come:
- Improvviso aumento di peso
- Ipertensione
- Alti livelli di proteine nelle urine durante il test
Se la tua pressione sanguigna e l'urina sono normali (testato in cure prenatali), non devi preoccuparti della preeclampsia.
Per monitorare lo sviluppo fetale a 28-31 settimane di gestazione, le donne incinte possono segnalare qualsiasi sintomo che sentono.
Generalmente le donne incinte spesso urinano e bagnano il letto. A volte, le madri non riescono a trattenere l'urina quando tossiscono, ridono, starnutiscono o quando sollevano oggetti pesanti.
Questo è normale in questa età gestazionale e scomparirà dopo la nascita del tuo piccolo.
Il test che devi sapere quando sei incinta di 7 mesi
Per monitorare lo sviluppo del feto nell'utero a 7 mesi di gravidanza, quando verifica l'ostetrico eseguirà test di routine come:
- Misura il peso corporeo e misura la pressione sanguigna
- Controlla le urine per i livelli di zucchero e proteine
- Controlla lo sviluppo fetale
- Controlla la frequenza cardiaca fetale
- Controlla le dimensioni dell'utero toccando l'esterno per vedere quanto è alto il fondo
- Controlla il gonfiore che si teme come sintomo della preeclampsia
Quando si controlla o si consulta un medico, generalmente il medico chiederà come e con quale frequenza si muove il feto quando la madre è incinta di 7 mesi. Se senti meno movimento, informi il ginecologo.
Successivamente il medico effettuerà esami relativi alle condizioni del feto nell'utero. Se vengono rilevati problemi con lo sviluppo fetale, il medico consiglierà alcune cure di supporto.
Anche se la condizione è più grave, la madre potrebbe dover partorire prematuramente.
Suggerimenti per mantenere la salute durante i 7 mesi di gravidanza
Dato che lo sviluppo del feto migliora quando la madre è incinta di 7 mesi, è necessario prenderti cura della sua salute durante la gravidanza per il bene del bambino e di te stesso.
Ecco qui alcuni di loro:
Presta attenzione allo sport selezionato
Dato che lo stomaco diventa più grande a 7 mesi di gravidanza, devi scegliere sport per le donne incinte che sono sicuri. Questo perché la pancia delle donne incinte generalmente inizia a diventare più grande.
Se sei confuso su quale sport scegliere, chiedi al tuo ginecologo. Successivamente il medico valuterà le condizioni della gravidanza. Gli esercizi di camminata, nuoto o gravidanza sono generalmente ancora sicuri da fare se la gravidanza è sana.
Jogging anche il pomeriggio intorno alla casa è ancora relativamente sicuro. Tuttavia, se a una donna incinta viene diagnosticata la placenta previa (una condizione in cui la placenta copre la cervice), troppe percosse durante l'esercizio fisico possono causare sanguinamento.
Evita di indossare tacchi alti quando sei incinta di 7 mesi
A causa delle varie esigenze di aspetto, a volte le donne incinte devono indossare tacchi alti o tacchi alti. Indossare tacchi alti (anche quelli con tacchi larghi) generalmente non va bene e può rappresentare un rischio per la gravidanza.
Il rischio di caduta può verificarsi perché il peso della donna incinta aumenta con l'età del feto.
La forma del tuo corpo e il punto di gravità possono cambiare, rendendoti più difficile mantenere l'equilibrio e quindi incline a cadere.
Cadere durante la gravidanza è molto pericoloso perché può ferire il corpo della madre e persino il bambino nel grembo materno.
Se hai intenzione di indossare i tacchi alti durante la gravidanza, considera di indossare i tacchi più bassi.
Evita tutti gli articoli che contengono piombo
Il piombo è un metallo che può entrare nel corpo e creare avvelenamento. Dovresti evitare cose che contengono piombo durante la gravidanza.
Il piombo può essere trovato nelle batterie dei dispositivi elettronici, trucco o strumenti di bellezza e persino alcuni articoli per la casa. Se la madre è esposta al piombo durante la gravidanza, lo sviluppo del feto a 7 mesi di gravidanza può essere interrotto.
L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) spiega che l'esposizione al piombo durante la gravidanza interferisce con il neurosviluppo del bambino.
L'esposizione al piombo durante la gravidanza aumenta il rischio di basso peso alla nascita nei neonati (LBW).
Scegli attrezzature sportive sicure e comode
Man mano che il feto cresce, è meglio prendere alcune lezioni di ginnastica per prepararti fisicamente durante la gravidanza.
Assicurati che le donne incinte scelgano attrezzature sportive comode e sicure. Ad esempio, scegliendo scarpe con stampaggio morbido, reggiseno sportivo morbido e un panno per asciugare il sudore.
Non devi preoccuparti della mancanza di respiro quando sei incinta di 7 mesi
Quando sei incinta di 7 mesi, i sintomi della gravidanza che possono essere visti sono un grande stomaco e senso di oppressione perché il feto continua a svilupparsi. Molte donne incinte temono che la tensione che sentono possa irritare il feto.
La mancanza di respiro può far sentire la madre a disagio ma non danneggiare il bambino. Il feto riceverà comunque abbastanza ossigeno in modo che le donne incinte possano praticare una respirazione buona e corretta.
Un modo per praticare la respirazione durante la gravidanza può essere ottenuto da lezioni di ginnastica in gravidanza o da esercizi di respirazione consigliati da un medico.
Esercizi di Kegel per il rafforzamento pelvico
A 7 mesi di gravidanza, è importante che le donne incinte eseguano gli esercizi di Kegel che sono esercizi di base per il rafforzamento pelvico. Inoltre, gli esercizi di Kegel possono anche aiutare a prevenire episiotomie o lacrime durante il parto.
Citando l'American College Obstetrician and Gynecologist (ACOG), come eseguire gli esercizi di Kegel è abbastanza semplice.
Il movimento è simile a voler trattenere la pipì, fallo per 10 secondi e poi ripeti lentamente. Le donne incinte possono farlo anche durante il sesso con un partner.
