Gli uomini adulti anziani dovrebbero assumere integratori di testosterone?

È risaputo che, invecchiando, la funzione del corpo diminuirà, compreso il desiderio sessuale maschile. Il testosterone è un ormone che regola gli alti e bassi del desiderio sessuale maschile. Ecco perché, gli uomini il cui interesse sessuale sta diminuendo, spesso scelgono di assumere integratori di testosterone per ripristinare il loro amore appassionato.

In realtà, gli integratori di testosterone dovrebbero essere consumati da uomini anziani?

Livelli di testosterone maschio adulto maschio

Il testosterone è uno dei principali ormoni sessuali negli uomini, che è responsabile della regolazione della crescita maschile come lo sviluppo di spalle più larghe, petto ampio, peli sul viso e muscoli più densi. I livelli di testosterone cambieranno con l'età. In generale, i livelli di testosterone iniziano a raggiungere il picco durante l'adolescenza ed entrano nella prima età adulta.

Invecchiando, anche i livelli di testosterone nel tuo corpo diminuiranno gradualmente. Segnalando dalla pagina Healthline, il livello medio di testosterone diminuirà di circa l'8% ogni 10 anni o del 16% ogni 20 anni.

Questa condizione si traduce quindi in una diminuzione del desiderio sessuale maschile, accompagnata da perdita di forza muscolare, aumento del grasso addominale, perdita di tessuto osseo e diminuzione della funzione cognitiva.

Gli uomini più anziani hanno bisogno di integratori di testosterone?

Al fine di evitare una diminuzione della funzione sessuale e vari problemi di salute, non pochi uomini adulti anziani scelgono di assumere integratori di testosterone. Non senza motivo, oltre a mirare ad aumentare il desiderio sessuale, si ritiene che questo integratore sia anche in grado di aiutare a trattare l'ipogonadismo, che è una condizione in cui il corpo non è in grado di produrre abbastanza dell'ormone testosterone.

A partire da questo, nel 2010 i ricercatori del National Institute of Aging hanno condotto uno studio sul testosterone per vedere se gli integratori di testosterone potevano migliorare i problemi di salute associati a bassi livelli di testosterone in età avanzata.

I risultati mostrano che ci sono benefici da ottenere prendendo integratori di testosterone, ma d'altra parte questo può anche comportare rischi per la salute. In termini semplici, la funzione sessuale di un maschio adulto anziano aumenterà al range normale, ma non supporta le capacità fisiche di un uomo in una direzione migliore.

Questi risultati sono stati supportati anche da scienziati del Centro medico di Utrecht, che hanno somministrato integratori di testosterone a 237 uomini di età compresa tra 60 e 80 anni con bassi livelli di testosterone. Secondo lo studio, la massa corporea maschile aumenta accompagnata da una diminuzione della massa grassa, ma non è in grado di migliorare la forza muscolare maschile.

Inoltre, gli uomini che assumono integratori di testosterone hanno effettivamente livelli di colesterolo HDL più bassi, anche se questo tipo di colesterolo è classificato come buono e necessario per il corpo. Se lasciati incontrollati per lungo tempo, è probabile che gli uomini anziani sviluppino la sindrome metabolica, che è una "raccolta" di vari problemi di salute come il diabete, l'ipertensione e il colesterolo alto.

Non solo, gli integratori di testosterone hanno meno probabilità di svolgere un ruolo nel migliorare la funzione cognitiva, aumentare la densità minerale ossea e la qualità generale della vita. Infatti, come accennato in precedenza, la diminuzione dei livelli di testosterone non solo influisce sulla funzione sessuale, ma influisce anche su varie altre funzioni del corpo.

Quindi, prendere questo integratore dovrebbe essere in grado di risolvere completamente il problema, ma in realtà non lo è. Questo è il motivo per cui l'assunzione di integratori per aumentare i livelli di testosterone per gli uomini anziani non è davvero raccomandata.

Modo naturale per aumentare i livelli di testosterone

Gli integratori di testosterone non sono l'unica soluzione per aumentare i livelli di testosterone negli uomini adulti più anziani. Pertanto, ci sono altri modi che sono considerati più naturali e ovviamente puoi facilmente provare, come ad esempio:

• Ottieni il fabbisogno di zinco del tuo corpo. La ricerca mostra che lo zinco minerale svolge un ruolo importante nella regolazione dei livelli di testosterone nel corpo maschile.
• Soddisfa il fabbisogno di potassio del corpo. Si ritiene che il potassio supporti il ​​testosterone nel corpo.
• Routine di esercizio. L'obiettivo è aumentare naturalmente i livelli di testosterone.
• Abbastanza sonno.
• Gestisci bene lo stress.

Ti consigliamo di consultare anche il tuo medico per trovare il modo migliore se vuoi aumentare i livelli dell'ormone testosterone.

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