Sommario:
- Il motivo per cui il caffè ha benefici per gli asmatici
- Effetti collaterali della caffeina sulle vie respiratorie
Sapevi che il caffè ha benefici per le persone con asma? In effetti, è il contenuto di caffeina nel caffè che è il motivo per cui questa bevanda è buona per l'asma. Perché?
Il motivo per cui il caffè ha benefici per gli asmatici
La caffeina o altri nomi lo sono trimetilxantina è un composto stimolante naturale che si trova spesso in alcune bevande e cibi.
Non solo caffè, puoi anche trovare caffeina in cioccolato, tè e soda.
La caffeina è nota come un composto che ha un effetto farmacologico, vale a dire un effetto broncodilatatore. Sebbene non molto forte, l'effetto può rilassare i muscoli respiratori.
In effetti, questo effetto è quasi lo stesso del farmaco teofillina, che è un tipo di farmaco che viene spesso utilizzato per trattare l'asma.
Uno studio di La collaborazione Cochrane la divulgazione della caffeina può rendere le vie respiratorie più lisce, fino a circa quattro ore dopo l'ingestione.
Ciò è dimostrato da uno studio che ha coinvolto 75 malati di asma. È stato chiesto loro di consumare caffè e caffè senza caffeina.
Dopo sei esperimenti condotti, i risultati dello studio hanno rilevato che la funzione polmonare sembrava migliorare dopo due ore di consumo di caffè con caffeina.
Anche così, sono necessarie ulteriori ricerche per garantire una dose sicura di caffeina nelle bevande per le persone con asma.
Anche così, non fa male alle persone con asma bere bevande contenenti caffeina come tè o caffè per alleviare i sintomi.
Tuttavia, tieni presente che il caffè o il tè non è il trattamento principale per l'asma.
Effetti collaterali della caffeina sulle vie respiratorie
Il caffè e altre bevande contenenti caffeina hanno benefici per le persone con asma. Tuttavia, consumare più del limite consigliato può sicuramente causare problemi di salute.
Come riportato dalla pagina Medline Plus, il limite di sicurezza per il consumo di caffeina in un giorno è di 2-4 tazze. Finché segui queste raccomandazioni, il potenziale di problemi di salute è sicuramente inferiore.
Uno degli effetti collaterali del bere troppo caffè è un battito cardiaco irregolare e accelerato. Un battito cardiaco più veloce del solito può effettivamente causare mancanza di respiro.
Se pensi di aver consumato così tanto caffè da avere il fiato corto, vai subito dal medico. Soprattutto se la condizione è durata diversi giorni da quando hai bevuto il caffè.
Inoltre, ci sono molti altri effetti collaterali che si verificano se si consumano bevande contenenti caffeina troppo spesso, come ad esempio:
- Mal di testa
- Vertigini
- Nausea
- Difficoltà a concentrarsi
- Sensazione di bruciore al petto
- Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
Il caffè con caffeina ha benefici per le persone con asma. Questo perché il caffè può ridurre i sintomi quando questi problemi respiratori colpiscono.
Tuttavia, puoi sostituirlo con il tè nero in alternativa alle bevande contenenti caffeina. Qualunque sia il tipo, assicurati di mangiarlo non più del consiglio raccomandato.
