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Il caffè è una delle bevande più apprezzate da molte persone. Il caffè mantiene le persone sveglie e fornisce la carica di energia necessaria per la giornata. Tuttavia, hai mai notato che il tuo alito diventa cattivo dopo aver bevuto il caffè? Come ci si sbarazza dell'alitosi dovuta al consumo di caffè?
Perché il caffè provoca l'alitosi?
Qualunque cosa venga messa in bocca, la farà avere un cattivo odore. Più forte è l'odore del cibo che mangi, più forte sarà il tuo alito cattivo. Il caffè, che contiene composti ad alto contenuto di zolfo, è uno dei colpevoli dell'alitosi.
Inoltre, la caffeina del caffè si secca in bocca. Quando la bocca non produce abbastanza saliva, ha un cattivo odore perché la saliva può uccidere i batteri nella bocca. Senza saliva, i batteri crescono e causano l'alitosi. Anche le particelle di cibo lasciate in bocca, che normalmente vengono pulite dalla saliva, si decompongono e producono cattivi odori.
L'ultimo motivo per cui bere caffè può causare l'alitosi è che ha un aroma molto forte che ha un odore peggiore di quello che ha. È anche possibile che altri composti come il latte nel caffè che bevi stiano contribuendo a problemi di alitosi.
Come sbarazzarsi dell'alitosi dovuta al consumo di caffè
Lavarsi i denti è il modo più veloce per sbarazzarsi dell'alitosi dal caffè e c'è sempre una gomma carica di xilitolo da masticare. Oltre a lavarti i denti, pulisci anche la lingua spazzolando la lingua. Puoi anche usare un collutorio o un collutorio.
Se ritieni che caffè e dentifricio non siano la giusta combinazione, ma vuoi evitare l'alitosi del caffè, tutto ciò che devi fare è cercare di bilanciare e variare. Prova a passare al tè verde.
L'estratto di tè verde rimuove l'odore di zolfo che deriva dalla carie, secondo una recensione su Giornale di biologia orale. Gli esperti affermano che il tè verde aiuta a stimolare la produzione di saliva che aiuta a pulire i denti dopo aver mangiato (o bevuto caffè zuccherato). Bere un bicchiere d'acqua può anche pulire la bocca dal caffè.
Un'altra idea facile e veloce per indurre la bocca a produrre più saliva è mangiare mele, che contengono enzimi che producono la saliva; oppure combatti i batteri che causano cattivi odori: bevi una tisana allo zenzero o mangia lo yogurt, che ha proprietà antibatteriche.
Ciao Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
