Come usare il sale inglese per la stitichezza

Il sale non è noto solo come aroma alimentare. Alcuni tipi di sale, vale a dire il sale Epsom o più familiarmente chiamato sale inglese, sono spesso un'alternativa alla cura della stitichezza. Come si può usare il sale inglese per la stitichezza? Nota il metodo seguente.

Il sale inglese è efficace per la stitichezza?

La stitichezza, nota anche come stitichezza, è un problema comune. Questa condizione rende difficile il passaggio delle feci perché le feci sono molto solide.

Per passare le feci, ci vuole un grande sforzo in modo che a volte faccia male allo stomaco e all'ano. Fortunatamente, questa condizione è abbastanza comune e può essere trattata in modi semplici.

Uno dei rimedi casalinghi usati per trattare la stitichezza è il sale inglese.

Uno studio mostra che i sali contenenti solfato di magnesio, come il sale Epsom, hanno un forte effetto lassativo.

Questo farmaco aiuta a stimolare il rilascio di ormoni digestivi e attira più liquidi nell'intestino.

Questo fluido può aiutare ad allungare l'intestino e ammorbidire le feci, rendendole più facili da passare.

Come usare il sale inglese per la stitichezza

Il sale Epsom, noto anche come sale inglese, viene solitamente utilizzato applicandolo sul corpo o una miscela per l'ammollo.

Tuttavia, per trattare la stitichezza, il sale inglese può essere utilizzato anche per via orale.

Al momento dell'acquisto, assicurati che il sale sia potabile. Non il sale inglese che viene utilizzato per l'ammollo o il fertilizzante per le piante. Quindi è necessario prestare molta attenzione al confezionamento.

Dopo aver ottenuto il sale inglese corretto, il passaggio successivo è preparare una soluzione salina. Per non sbagliare, segui il metodo di seguito.

1. Usa la quantità di sale in base alla tua età

La quantità di sale utilizzata dovrebbe essere adeguata alla tua età.

Bambini di età compresa tra 6 e 12 anni, utilizzare 1-2 cucchiaini di sale.
Dai bambini sopra i 12 anni agli adulti, 2-6 cucchiaini di sale ogni giorno.

Tieni presente che i bambini sotto i 6 anni di età non sono raccomandati per usare il sale inglese per la stitichezza.

Invece, consulta un medico per renderlo più sicuro.

2. Mescolare il sale inglese con l'acqua

Metti il sale in una grande brocca e mescolalo con 8 tazze d'acqua. Puoi bere questa soluzione in qualsiasi momento della giornata, ma non aumentare la dose di sale.

3. Può aggiungere sapore

Bere una soluzione salina non è certamente buono come bere succo di frutta. Soprattutto se il gusto è solo salato.

Per renderlo più gustoso, puoi aggiungere un po 'di succo di limone.

Prendi nota di questo prima di preparare la soluzione salina

La soluzione salina inglese per i movimenti intestinali duri di solito funzionerà in 30 minuti a 6 ore. Quindi, 30 minuti o 6 ore dopo, puoi avere un buon movimento intestinale.

Se usi una soluzione salina da due giorni, ma non riesci ancora a far passare le feci, dovresti consultare immediatamente un medico.

La tua stitichezza potrebbe essere causata da un problema con l'ostruzione intestinale, che richiede le cure di un medico.

Se hai problemi ai reni, dovresti evitare di usare il sale inglese come medicinale per i movimenti intestinali difficili.

Il motivo è che il magnesio non filtrato correttamente dai reni può accumularsi nel corpo e causare sintomi come sonnolenza, rallentamento del battito cardiaco o svenimento.

Oltre ai pazienti con malattie renali, le persone con determinati problemi di salute o le donne incinte dovrebbero anche chiedere il permesso di un medico prima di utilizzare soluzioni saline.

Per le persone che soffrono di stitichezza seguita da sintomi di febbre, nausea, vomito e forte dolore allo stomaco, non è consigliabile utilizzare questa soluzione.