Sommario:
- Cos'è la febbre dengue?
- Quali sono i sintomi della febbre dengue?
- La febbre dengue può essere grave?
- Qual è il ciclo della febbre dengue?
- Quali alimenti sono buoni per chi soffre di febbre dengue?
- Come prevenire la febbre dengue?
L'Indonesia è un paese tropicale che è un habitat per le zanzare dengue. Ogni anno nel bel mezzo della stagione delle piogge, di solito a gennaio, molte persone contraggono la febbre dengue. Durante questa stagione, molte zanzare della febbre dengue si sviluppano e infettano le persone che mordono. Come riportato sul sito web del Ministero della Salute della Repubblica di Indonesia, nel gennaio 2016, la Direzione delle Malattie Infettive da Vettore e Controllo delle Zoonosi del Ministero della Salute della Repubblica di Indonesia ha registrato 3.298 persone affette da dengue e ben 50 persone morirono per questo.
Cos'è la febbre dengue?
La febbre dengue colpisce ancora molti indonesiani. La febbre dengue è una malattia causata dalle punture di zanzara. La zanzara che trasporta il virus della dengue è solitamente una zanzara Aedes aegypti. Esistono quattro sierotipi di virus che possono causare la febbre dengue, vale a dire DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4. Questi quattro sierotipi sono stati trovati in Indonesia, quindi non è sbagliato se l'Indonesia è uno dei paesi colpiti dalla febbre più dengue. Queste punture di zanzara causano febbre alta, eruzioni cutanee e dolore ai muscoli e alle articolazioni.
Quali sono i sintomi della febbre dengue?
Molte persone, soprattutto bambini e adolescenti, non mostrano segni o sintomi fintanto che hanno una lieve febbre dengue. Di solito i sintomi iniziano a comparire da 4 a 10 giorni dopo essere stati morsi da una zanzara infettata dalla febbre dengue. I sintomi che si presentano includono:
- Febbre alta, intorno ai 40 gradi Celsius
- Vertigini
- Dolore ai muscoli, alle articolazioni e alle ossa
- Dolore dietro l'occhio
- Eruzione cutanea o macchie rosse che si diffondono sulla pelle
- Nausea e vomito
- Minore sanguinamento alle gengive o al naso
Non tutti sperimentano tutti i sintomi sopra elencati. Alcune persone sviluppano solo pochi sintomi.
La febbre dengue può essere grave?
La febbre dengue lieve può trasformarsi in febbre dengue grave. Se si è sviluppato in una grave febbre dengue, possono verificarsi varie complicazioni. La febbre dengue può danneggiare gli organi, come i polmoni, il fegato e il cuore. La pressione sanguigna può scendere a livelli pericolosi e può portare a shock, in alcuni casi anche alla morte. Pertanto, se i sintomi hanno iniziato a manifestarsi, è necessario consultare il medico prima che la malattia inizi a svilupparsi in una direzione pericolosa.
Qual è il ciclo della febbre dengue?
Dopo che una persona è stata morsa da una zanzara della febbre dengue, quella persona non svilupperà immediatamente i sintomi della febbre dengue. Di solito 4-7 giorni dopo essere stati morsi da una zanzara della febbre dengue, i sintomi inizieranno a comparire. Questo periodo di tempo è chiamato periodo di incubazione. Dopo il periodo di incubazione, il ciclo della febbre dengue è suddiviso in tre fasi della durata di circa 10 giorni, ovvero:
- Fase febbrile. Questa fase inizia con i sintomi della febbre dengue, come febbre alta di oltre 40 gradi C, vertigini, nausea, macchie rosse sulla pelle, dolore ai muscoli e alle articolazioni e così via. Questa fase di solito dura 2-7 giorni.
- Fase critica. Non tutti coloro che soffrono di febbre dengue sperimentano questa fase. Questa fase è caratterizzata da una diminuzione della temperatura corporea inferiore a 38 ° C, generalmente a partire dal giorno 4 fino al giorno 7. Nella fase critica si verifica un aumento della permeabilità capillare e della fuoriuscita di plasma. Questa condizione può causare forti dolori allo stomaco a causa dell'accumulo di liquidi. Durante questa fase critica, il vomito può verificarsi più di 3 volte al giorno, debolezza del corpo e sanguinamento nel tessuto mucoso.
- Fase di recupero. Questa fase inizia quando una persona ha superato con successo una fase critica. La fase di recupero avviene quando c'è un graduale riassorbimento del liquido extravascolare. Questa fase di solito dura da 2 a 3 giorni. La fase di recupero è caratterizzata da una condizione corporea più in forma e da uno stato emodinamico stabile. Alcune persone soffrono di orticaria e battito cardiaco basso (bradicardia). Alcuni sperimentano anche un'eruzione cutanea, sotto forma di macchie rossastre con o senza pelle in rilievo, seguita da desquamazione della pelle.
Quali alimenti sono buoni per chi soffre di febbre dengue?
Molte persone portano guava o succo di guava quando visitano i loro parenti che soffrono di febbre dengue. Tuttavia, quali alimenti possono effettivamente aiutare il processo di guarigione della febbre dengue? Questi sono alcuni degli alimenti consigliati:
- Scegli cibi facili da deglutire e digerire, come quelli bolliti. Quando il caldo è alto, la bocca diventa fastidiosa quando si mangia qualsiasi cosa, quindi è consigliabile mangiare cibi facili da deglutire, come il porridge o altri cibi morbidi. Ed evita i cibi fritti e grassi perché sono difficili da digerire.
- Dai frutti che contengono molta vitamina C, come fragole, guava, kiwi, papaia, arance e altri. Perché la vitamina C aiuta il corpo a produrre linfociti, rafforzando così il sistema immunitario.
- Bere molta acqua per prevenire la disidratazione dovuta ai liquidi rilasciati attraverso il vomito e la febbre alta. L'acqua di cocco è buona per il consumo perché contiene molti elettroliti e minerali. Oltre a questo, puoi anche consumare succhi di frutta ricchi di vitamina C.
- Dare acqua calda allo zenzero. L'acqua calda allo zenzero può dare forza al corpo e ridurre gli effetti della nausea spesso avvertiti da chi soffre di febbre dengue.
Come prevenire la febbre dengue?
Un modo efficace per ridurre i casi di febbre dengue è ridurre l'habitat delle zanzare della febbre dengue. Nella stessa Indonesia, esiste un programma per sradicare la zanzara dengue noto come Eradication of Mosquito Nests (PSN). In esso sono presenti tre attività volte a ridurre i nidi di zanzara, ovvero:
- Drenaggio, ovvero la pulizia di luoghi che vengono spesso utilizzati come serbatoi d'acqua come vasche da bagno, secchi pieni d'acqua, serbatoi per l'acqua potabile, contenitori per l'acqua del frigorifero e altri luoghi in cui l'acqua è stagnante.
- Chiusura, cioè chiusura ermetica di serbatoi d'acqua come vasche da bagno, secchi pieni d'acqua, fusti d'acqua, acqua toren e così via.
- Riutilizzare o riciclare oggetti usati che possono diventare terreno fertile per le zanzare della febbre dengue.
Inoltre, alcuni altri modi per prevenire le punture di zanzara sono:
- Installa una zanzariera sul tuo letto, soprattutto per neonati e bambini piccoli.
- Indossa abiti abbastanza chiusi in modo che la tua pelle sia protetta dalle punture di zanzara.
- Mettere lozione repellente per zanzare.