Feci appiccicose, quali sono le cause? come risolverlo?

Segnalato sulla pagina Medical News Today, il Dr. Octavio A. Vega del Rush University Medical Center di Chicago, ha rivelato che la consistenza e la forma ideali delle feci sono come una banana. Tuttavia, in alcune condizioni, le feci hanno una consistenza molto appiccicosa. Le feci appiccicose di solito appaiono oleose, con un colore pallido o scuro. Quindi, cosa causa le feci appiccicose?

Quali sono le cause delle feci appiccicose?

La forma e la consistenza delle feci sono in realtà il risultato della digestione e dell'elaborazione del cibo nel corpo. Quindi, le feci appiccicose potrebbero essere un segno di alcuni disturbi digestivi, di solito il risultato di mangiare troppo cibo grasso.

Le feci grasse possono anche verificarsi a causa di condizioni come il morbo di Crohn, che rende più difficile per il corpo assorbire i grassi alimentari.

Le feci possono anche essere più appiccicose quando una persona ha irritazione dell'intestino e dell'esofago (esofago). Il motivo è che questa irritazione ti consente di sperimentare emorragie interne, rendendo così il sangue mescolato con i succhi digestivi e alla fine le feci diventano più appiccicose.

Alcuni disturbi digestivi come la celiachia o l'intolleranza al lattosio possono anche causare feci appiccicose quando si mangiano cibi nemici della malattia.

Ad esempio, se hai la celiachia, dove il tuo corpo non può digerire correttamente il glutine (la proteina del grano). Quindi, quando mangi cibi contenenti glutine, può rendere le feci molto appiccicose del solito.

Come affrontare le feci appiccicose?

Le feci molto appiccicose possono essere trattate in diversi modi, a partire dal modo più semplice a casa o utilizzando determinati farmaci a seconda della malattia che lo sta causando.

Il modo più semplice è bere molta acqua. Un sistema digestivo sano richiede fluidi adeguati per facilitare il processo digestivo.

Pertanto, si consiglia vivamente di bere almeno otto bicchieri al giorno. A meno che tu non abbia problemi ai reni o altre condizioni che richiedono la limitazione dei liquidi, non puoi aumentare immediatamente la quantità di liquidi che bevi. Parla prima con il personale medico.

L'attività fisica quotidiana può anche aiutare a costruire un sistema digestivo sano, anche se è solo una routine di camminare ogni giorno per almeno 30 minuti.

Nel frattempo, puoi anche fare affidamento sui probiotici che si trovano comunemente nello yogurt e nel kefir. Nello yogurt e nel kefir contengono batteri buoni (probiotici) che possono mantenere un sano sistema digestivo.

C'è anche l'uso di integratori di enzimi digestivi. In questo integratore sono stati progettati enzimi che possono aiutare il corpo ad abbattere amidi, grassi e proteine. Con questo enzima, si spera che il sistema digestivo diventi più liscio in modo che la forma risultante di feci sia migliore.

Per quelli di voi che soffrono di disturbi digestivi, dovreste consultare il vostro medico prima di provare a usare probiotici o integratori enzimatici

Se si verificano feci appiccicose accompagnate da diarrea, è possibile assumere farmaci antidiarroici per evitare che la diarrea continui. Ma tieni presente che se le feci appiccicose sono accompagnate da sangue e muco, non assumere farmaci antidiarroici senza consultare un medico.

Mangia i cibi giusti

Un altro modo per affrontare le feci molto appiccicose è fare scelte alimentari adatte al sistema digerente. Alcuni dei migliori alimenti per aiutare a mantenere le condizioni delle feci sono:

• Asparago
• Broccoli
• Carota
• Patate al forno
• Patate dolci
• Fagioli verdi
• Albicocca
• Banana
• arancia
• Avena
• Noccioline

Allora, quando dovrei vedere immediatamente un medico?

Se hai apportato modifiche al cibo riducendo i cibi grassi, ma non ci sono cambiamenti per i prossimi 2 giorni, dovresti consultare un medico. Soprattutto se la condizione è accompagnata da altri sintomi, come feci mucose, sanguinamento, crampi allo stomaco e altri sintomi, chiedi immediatamente al medico.

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