Quante volte dovresti cambiare le lenzuola dopo il sesso?

Il letto può essere un covo di germi se non lo pulisci spesso. Molte coppie non si rendono conto che le lenzuola si sporcano facilmente e devono essere cambiate velocemente. Soprattutto se tu e il tuo partner fate sesso, le lenzuola possono essere molto più sporche. Quindi, quante volte dovresti cambiare le lenzuola dopo il sesso in una settimana?

Quali sono i rischi di non cambiare le lenzuola dopo il sesso?

Secondo un sondaggio riportato dal sito web Elite Daily, risulta che c'è una differenza nel numero di volte in cui donne e uomini cambiano le lenzuola dopo il sesso.

La persona media ha aspettato fino a 24,4 giorni per cambiare le lenzuola, indipendentemente dal fatto che facesse sesso spesso o meno. Se divisi per sesso, gli uomini di solito cambiano le lenzuola dopo 29,6 giorni, mentre le donne per 19,4 giorni.

Per le persone sessualmente attive, questo numero ha avuto pochi cambiamenti. L'uomo medio cambierà le lenzuola 11,7 giorni dopo aver fatto sesso, mentre le donne aspettano solo 4,3 giorni prima di cambiare le lenzuola.

Tuttavia, questa cifra è in realtà diminuita per le coppie sposate che convivono. I risultati del sondaggio mostrano che le coppie sposate cambiano le lenzuola più spesso dopo aver fatto sesso.

Quindi, questi numeri sono normali? Secondo alcuni esperti, questa cifra è piuttosto allarmante. Quando fai sesso, il tuo corpo e il tuo partner rilasceranno più fluidi corporei che durante il sonno.

Questo fluido può provenire dal sudore e dai genitali di ciascun partner. Il fluido che esce dal corpo - che si tratti di sudore, sperma, saliva o lubrificanti naturali dai genitali - ha il potenziale per diventare un luogo per la riproduzione di batteri e virus.

Inoltre, se il liquido si deposita sul materasso e viene lasciato solo, le lenzuola diventeranno ancora più umide. Le lenzuola umide sono un nido ideale per la sopravvivenza di batteri e virus.

Oltre ai fluidi corporei, la crescita di batteri e virus può essere esacerbata dall'accumulo di cellule epiteliali morte e polvere sulle lenzuola. Questa condizione può causare problemi alla pelle, come orticaria, eruzioni cutanee e allergie.

Ancora più pericoloso, le lenzuola che vengono cambiate raramente hanno il potenziale per invitare le cimici dei letti a comparire. È anche molto più probabile che tu soffra di problemi di pelle.

Quindi, quante volte dovresti cambiare le lenzuola dopo il sesso?

In effetti, non ci sono standard definiti su quante volte devi cambiare le lenzuola dopo il sesso. Tuttavia, per evitare che i germi crescano, è meglio cambiare le lenzuola ogni 2 settimane. Indipendentemente dal fatto che tu sia sessualmente attivo o meno, cambiare le lenzuola ogni 2 settimane è una routine che deve essere eseguita.

Tuttavia, se tu e il tuo partner avete rapporti sessuali frequenti, più sporco e fluidi corporei si accumuleranno sulle lenzuola. Pertanto, dovresti cambiare le lenzuola una volta alla settimana.

Inoltre, se hai la pelle sensibile alla polvere e allo sporco, è imperativo che cambi le lenzuola una volta alla settimana. Quando lavi le lenzuola, usa l'acqua calda in modo che i batteri e i germi che sono caduti su di esse possano essere puliti a fondo.

Un'altra cosa che puoi fare per ridurre l'accumulo di sporco sulle lenzuola è usare la biancheria da letto durante i rapporti sessuali, come un asciugamano. In questo modo, i fluidi corporei sia tuoi che del tuo partner verranno assorbiti nell'asciugamano e non si attaccheranno direttamente alle lenzuola.