È vero che il crepacuore può causare la morte? & Toro; ciao sano

Il crepacuore a volte fa sentire davvero giù qualcuno. Essere abbandonati da un partner per vari motivi ci fa sentire che il mondo non ha più senso. Non di rado, ci sentiamo inutili, nient'altro può essere combattuto dopo che il partner se ne va. Anche lo stress e la depressione sono a rischio quando qualcuno si sente giù. Il crepacuore non è solo una separazione o un rifiuto temporaneo, può comportare l'essere separati dalla morte. Tuttavia, hai mai sentito la notizia che qualcuno è morto dopo essere stato abbandonato dal loro partner? Si scopre che questo fenomeno può verificarsi ed è noto come sindrome del cuore spezzato.

È vero che un cuore spezzato può causare la morte?

Sindrome del cuore spezzato noto come Cardiomiopatia di Takotsubo, è stato scoperto per la prima volta da un ricercatore proveniente dal Giappone più di 20 anni fa. Questa sindrome può influenzare la capacità del cuore di pompare normalmente. Tuttavia, questa sindrome è solo temporanea. I sintomi che insorgono possono includere mancanza di respiro e dolore al petto. Secondo David Greuner, M.D., direttore NYC Surgical Associates, il sito citato La salute delle donne, questi sintomi sono causati dalla natura del cuore che risponde agli ormoni dello stress come l'adrenalina, l'adrenalina e il cortisolo. Questa sindrome può interferire con la sopravvivenza di una persona, può persino causare la morte.

La ricerca mostra un aumento della morte e delle malattie cardiache a causa della partenza di un partner. Ricerca pubblicata in Circolazione, citato dal sito web Healthline, ha scoperto che le persone che soffrono per la morte di una persona cara rischiano di morire di infarto.

Un cuore spezzato può effettivamente causare problemi al cuore ei sintomi che si verificano sono quasi gli stessi di un attacco di cuore, ma il dolore al petto con un cuore spezzato è diverso da un attacco di cuore. Secondo il cardiologo dott. Lawrence Weinstein, direttore medico del Chest Pain / Heart Failure Center del Bethesda Memorial Hospital, ha affermato da Healthline.com, la differenza è che le arterie delle persone con sindrome del cuore spezzato sono chiare, non ci sono blocchi.

Quando sentiamo "crepacuore", pensiamo subito agli adolescenti. Partiamo anche dal presupposto che gli adolescenti siano affetti da questa sindrome, perché quei tempi sono in cui i bambini amano il sesso opposto e il loro stato emotivo non è ancora stabile. A volte le storie romantiche non finiscono magnificamente. Tuttavia, la risposta corretta è che questa sindrome è solitamente vissuta dalle donne in postmenopausa e il motivo non è ancora chiaro, secondo il dott. Richard Krasuski, cardiologo presso la Cleveland Clinic.

Come può un cuore spezzato ucciderti?

Gli ormoni dello stress fluiscono nel flusso sanguigno, accelerando così la frequenza cardiaca, aumentando la pressione sanguigna, i muscoli tesi e attivano le cellule immunitarie. Il sangue viene deviato dal sistema digerente ai muscoli e ne facilita la coagulazione. L'aumento della pressione sanguigna e dei livelli di colesterolo può anche essere causato dallo stress e quando ciò accade, il ritmo del cuore viene disturbato. Gli ormoni dello stress possono anche costringere i vasi sanguigni. Ricercatore di Duke University ha chiesto a 58 uomini e donne con malattia coronarica di utilizzare un cardiofrequenzimetro portatile per due giorni e registrarli in un diario di ciò che hanno fatto e sentito.

Si ritiene che la tensione, la frustrazione e altre emozioni negative causino un flusso sanguigno inadeguato nei vasi sanguigni che riempiono il cuore. Questa condizione è chiamata ischemia miocardica (cardiopatia ischemica, segno di una mancanza di flusso sanguigno al muscolo cardiaco), che può portare a un attacco di cuore.

Il crepacuore può anche portare alla depressione. La depressione è stata collegata allo stress e alle malattie cardiache. La depressione può anche far aumentare gli ormoni dello stress e può rendere il cuore meno reattivo ai segnali "minuto per minuto" per rallentare o aumentare il flusso sanguigno.

I sentimenti di dolore per la perdita indicano che una relazione è significativa. Quando qualcuno si innamora l'uno dell'altro, una relazione diventa più che affettuosa. Anche se non c'è bianco e nero, la morte può danneggiare la salute di una persona. Questo senso di smarrimento nasce perché siamo abituati alla sua presenza, alla sua attenzione. Quando tutto è finito, non solo perdiamo la persona, ma perdiamo anche la sua attenzione e il modo in cui ci trattano.

Riconoscere quando il dolore si è trasformato in depressione

Il normale dolore o tristezza a volte può sembrare depressione, almeno inizialmente. Ecco alcuni segnali da tenere d'occhio quando la tristezza si trasforma in depressione:

• Una persona viene trascurata, perde peso e nutrizione e sperimenta l'insonnia
• Disturbi fisici cronici
• Ritiro da amici e familiari.
• Mancanza di interesse per le attività che di solito vengono svolte
• Sentirsi senza speranza che dura per mesi
• Forte sensazione di noia

La cattiva notizia è che anche quando non soffri di sindrome del cuore spezzato, la perdita che coinvolge i tuoi sentimenti emotivi può comunque ucciderti.

Come prevenire?

Secondo il dott. Christopher Magovern, cardiologo presso Morristown Medical Center nel New Jersey, è meglio evitare momenti stressanti. Impara ad essere più aperto agli altri e cerca il loro sostegno. Ecco altre cose che puoi fare, ad esempio:

• Medita, fai esercizio o fai yoga per gestire lo stress
• Parla con le persone a cui tieni
• Guarda i film commedia
• Esci con i tuoi amici, specialmente quelli single
• Tenere animali domestici pelosi; come un gatto o un cane

Cosa non fare:

• Allontana il dolore bevendo alcolici
• Fai scoppiare le tue emozioni
• Evita la scuola e il lavoro perché il tuo cuore è a pezzi. Anche se ti trovi in ​​questa situazione, evitare le attività di routine può effettivamente farti sentire peggio.

Quello che devi ricordare è che stare da solo a casa non è la soluzione giusta. Forse hai bisogno di un po 'di tempo da solo, ma non troppo. Sempre secondo il dott. Krasuki, andare allo sport e non pensare al tuo problema può essere una buona soluzione.

Come aiutare qualcuno che ha il cuore spezzato?

Aiutare qualcuno che sta attraversando un dolore profondo è piuttosto difficile. Alcune persone non vogliono ascoltare le buone speranze delle persone, alcune persone hanno bisogno di essere abbracciate. Alcune persone possono passare facilmente passo dopo passo, alcune persone rimangono intrappolate e potrebbero ripensare al passato. Tutto quello che devi fare è restare in contatto con la persona, darle affetto senza sembrare dispiaciuto. Se effettivamente la persona è ancora nella normale fase di lutto, allora è sufficiente dare sostegno. Tuttavia, quando qualcuno ha mostrato sintomi di depressione, è ora che tu cerchi aiuto da un terapeuta o da un altro professionista.