Sommario:
- Perché non puoi andare a dormire con i capelli bagnati subito
- 1. Mal di testa
- 2. Capelli danneggiati
- 3. Infezione del cuoio capelluto
- 4. Prepara un raffreddore
A volte molte persone non hanno abbastanza tempo per lavarsi i capelli al mattino. Invece, molte persone scelgono di fare la doccia la sera dopo il lavoro o terminare l'esercizio. A causa della stanchezza, non è raro che ci addormentiamo con i capelli ancora bagnati. È pericoloso dormire con i capelli bagnati?
Anche se molte persone considerano questa abitudine innocua, infatti dormire con i capelli bagnati può causare problemi di salute, sai. Nulla?
Perché non puoi andare a dormire con i capelli bagnati subito
Ecco alcuni dei problemi di salute che possono sorgere se sei abituato a dormire con i capelli non asciutti dopo aver fatto la doccia di notte.
1. Mal di testa
Ti sei mai svegliato con un mal di testa o sentito una testa pesante? Questo potrebbe essere uno degli effetti collaterali del dormire con i capelli bagnati. Ciò accade perché la temperatura della tua testa fredda non può adattarsi alla temperatura corporea che è ancora calda dopo una giornata di attività.
Soprattutto se dormi con i capelli avvolti in un asciugamano. Il motivo è che questo in realtà fa durare più a lungo l'umidità sulla testa. Di conseguenza, questo può influenzare la circolazione del sangue nel cuoio capelluto e quando la tensione aumenta, può causare forti mal di testa che disturbano il sonno.
2. Capelli danneggiati
Questo rischio per la salute è forse il più ovvio. Dormire con i capelli bagnati indebolirà i pori del cuoio capelluto e le ciocche perché i capelli sono umidi durante la notte. Di conseguenza, questo renderà i tuoi capelli inclini a cadere e danneggiarsi.
3. Infezione del cuoio capelluto
I cuscini possono essere un terreno fertile per i batteri che provengono da sudore, sporco, polvere, cellule morte della pelle e persino la tua saliva che viene assorbita in essi. Ora, quando dormi con i capelli non asciutti, questo sarà il luogo perfetto per la riproduzione dei batteri, il che aumenterà il rischio di infezione o irritazione del cuoio capelluto. In effetti, è anche molto probabile che questa condizione causi infezioni fungine che possono comparire sul cuoio capelluto e sulla pelle circostante.
4. Prepara un raffreddore
Citato nella pagina New Health Advisor, dormire con i capelli ancora bagnati con il supporto di una temperatura ambiente fredda renderà il tuo corpo più suscettibile al virus dell'influenza. Una teoria a sostegno di questa idea è che quando il tuo corpo è esposto all'aria fredda, il sistema dei vasi sanguigni nel naso e nella gola sarà limitato.
Questa condizione colpisce i globuli bianchi, dove i globuli bianchi saranno un po 'più lenti a combattere le infezioni nel corpo. Di conseguenza, l'immunità del corpo diminuisce in modo che sia facile per l'influenza attaccare il corpo. Ecco perché, evita di dormire con i capelli bagnati. Soprattutto se la tua stanza ha una temperatura fredda.
