Casa Covid-19 Le vitamine prevengono il covid-19, è vero
Le vitamine prevengono il covid-19, è vero

Le vitamine prevengono il covid-19, è vero

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Anonim

Maschera viso, igienizzante manisapone per le mani e altri disinfettanti possono essere visti galleggiare sugli scaffali dei negozi. Con il numero crescente di casi positivi confermati per COVID-19 in Indonesia, anche le vendite di integratori e vitamine sono aumentate alle stelle. Le persone sperano che l'assunzione di vitamine e integratori possa prevenire la trasmissione di COVID-19 e aiutarli a evitare il virus.

Comprano e immagazzinano integratori di vitamina C. È nella natura stessa degli esseri umani cercare ulteriore aiuto per proteggersi da qualche danno. Tuttavia, assumere vitamine e integratori è il modo migliore per aiutare a prevenire la contrazione del COVID-19? Quella che segue è la recensione.

Le pillole vitaminiche possono prevenire il Covid-19?

Segnalato da Insider, il Dr. Caroline Apovian, direttrice Centro per la nutrizione e il controllo del peso Boston Medical Center ha detto che l'assunzione di integratori o vitamine non è il modo migliore per prevenire COVID-19.

“È molto più importante lavarsi le mani che prendere pastiglie zinco, "Ha detto Apovian.

Nessuno studio ha trovato prove concrete che vitamine e integratori abbiano benefici significativi. Ci sono pochissime prove che integratori di pillole e vitamine possano fornire immunità contro SARS-CoV-2, il virus che causa COVID-19.

Ad eccezione delle persone malnutrite, gli esperti dicono che le vitamine o gli integratori di pillole non impediscono a una persona di ammalarsi se entra in contatto con agenti patogeni come COVID-19.

"Penso che l'assunzione di vitamine potrebbe essere una buona scelta. Ma ciò che è chiaro è che questo non impedirà COVID-19 ", ha detto Apovian, assicurando che l'aggiunta di un multivitaminico è un bene per coloro che sono malnutriti.

Apovian ha ricordato che l'assunzione di vitamine non dovrebbe far dimenticare a qualcuno altri modi per prevenire COVID-19.

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Ci sono una serie di precauzioni che possono essere prese per prevenire il rischio di contrarre l'infezione da COVID-19 oltre all'assunzione di vitamine. Come lavarsi spesso le mani con il sapone, evitare di toccarsi il viso e mantenere le distanze sociali.

"Le persone non possono assumere integratori e pensano di essere immuni e non hanno bisogno di altre precauzioni", ha spiegato Apovian.

Alcuni integratori possono fornire pochi benefici, sebbene spesso tali integratori o vitamine siano venduti a un prezzo elevato. Apovian ha suggerito che acquistare integratori o vitamine è meglio risparmiare denaro.

L'assunzione di integratori e pillole vitaminiche non ha alcun beneficio significativo

Con il crescente numero di casi positivi di COVID-19 in Indonesia, ovviamente stiamo cercando modi per rimanere in buona salute e consumare grandi quantità di vitamine. Anche se consumare troppe vitamine o integratori non aiuta davvero a rafforzare il sistema immunitario del corpo. Infatti, se eccessivo, può essere dannoso per la salute.

Invece di prevenire l'infezione, invece della diarrea, ovviamente non vuoi sperimentare la diarrea perché consumi vitamine eccessive, specialmente nella minaccia di COVID-19 come ora.

In alcuni casi, dosi elevate di vitamine possono essere dannose per la salute.

Ricercatore Johns Hopkins, Edgar Miller, M.D. e Lawrence Appel, M.D. ha analizzato nuove prove che hanno rilevato che i multivitaminici giornalieri non erano efficaci nel prevenire il cancro, le malattie cardiache e la demenza. Questi risultati, nel contesto di ricerche precedenti, suggeriscono che dosi elevate di integratori di beta-carotene e vitamina E possono effettivamente essere dannose.

"La maggior parte degli integratori non previene le malattie croniche o la morte, il loro uso non è giustificato e dovrebbero essere evitati", ha scritto il dottor Appel nello studio.

Alcuni multivitaminici hanno pochi benefici, alcuni non hanno alcun beneficio ma non sono dannosi, ma alcuni non hanno e non hanno alcun danno.

Segnalazione dalla pagina del sito web John Hopkins Medicine, Dott. Appel ha scoperto che la vitamina E può essere pericolosa in grandi dosi e che il beta-carotene può effettivamente aumentare il rischio di cancro ai polmoni nei fumatori.

Per aumentare il sistema immunitario del corpo, si consiglia di seguire una dieta sana ed equilibrata che includa tutti i nutrienti essenziali e dormire adeguatamente. La ricerca mostra che le persone private del sonno possono abbassare la loro immunità.

La vitamina C è raccomandata per il trattamento dei pazienti COVID-19

La sua reputazione di potenziatore immunitario è così popolare che molti di noi di solito assumono vitamina C quando prendiamo un raffreddore. Anche così, alcuni esperti dicono che la vitamina C non aiuta a prevenire la contrazione del virus che causa il COVID-19.

La vitamina C, ad esempio, è una vitamina idrosolubile. Se consumi più di quanto il tuo corpo può immagazzinare, la vitamina C viene escreta solo nelle urine e scaricata nel water. Inoltre, consumare troppa vitamina C può anche causare diarrea e nausea.

Ma alle dichiarazioni di diversi esperti ha recentemente risposto il governo provinciale di Shanghai, in Cina. Coloro che hanno annunciato di aver raccomandato di assumere vitamina C per curare COVID-19.

La raccomandazione è che i pazienti COVID-19 consumino grandi quantità di vitamina C. Il dosaggio varia in base alla gravità della malattia. Al giorno, da 50 a 200 milligrammi per chilogrammo di peso corporeo.

Per gli adulti, possono essere somministrate dosi da 4.000 a 16.000 per via endovenosa (IV) o per infusione. Questa somministrazione endovenosa è importante perché ha un'efficacia maggiore rispetto al fatto che venga mangiata / consumata per via orale.

Atsuo Yanagisawa, MD, PhD, perché "L'effetto della vitamina C è almeno dieci volte più forte per IV rispetto a quando assunto per via orale", afferma Atsuo Yanagisawa, professore presso il Japanese College of Intravenous Therapy.

Yanagisawa ha detto che la vitamina C somministrata per via endovenosa è un antivirale sicuro, efficace e ad ampio spettro.

Anche così, questa raccomandazione è finalizzata al trattamento dei pazienti COVID-19, ovvero quelli che sono stati infettati. Non hanno menzionato la raccomandazione o l'efficacia delle vitamine nell'aiutare a prevenire la contrazione del COVID-19.

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