L'acqua piovana può farti star male? È vero?

Molte persone credono che l'acqua piovana possa farti ammalare, a causa del raffreddore, del raffreddore o della diarrea. C'è anche chi sostiene che l'acqua piovana che cade per la prima volta dopo una lunga stagione secca sia considerata contenere una serie di malattie.

Questa visione è molto ragionevole perché risulta che molte persone si ammalano dopo la pioggia. Ma è vero che è stato causato dall'acqua piovana?

L'acqua piovana ti fa ammalare, mito o realtà?

Quando fa freddo, il corpo è costretto a spendere eccessivamente energia. Se il nostro sistema immunitario è debole, il corpo non può tenere il passo con i cambiamenti della temperatura corporea che sono troppo drastici. Di conseguenza, la resistenza del corpo diminuisce e la salute è disturbata. Le malattie che compaiono possono variare, come influenza, tosse e influenza, febbre, diarrea o orticaria.

Quindi, essere effettivamente esposti all'acqua piovana non causerà problemi di salute se il nostro sistema immunitario è in condizioni sufficientemente buone.

Allora perché spesso ci ammaliamo dopo la pioggia?

Essere nella stessa stanza con una persona che è stata infettata dal virus

Di solito, i virus influenzali tendono a riprodursi più attivamente durante il tempo freddo o piovoso in una stanza affollata. Il motivo è che a quel tempo le persone tendevano a essere vicine le une alle altre, in modo che il virus potesse diffondersi rapidamente. Quando uno o più dei tuoi amici hanno l'influenza e starnutiscono e respiri involontariamente aria contaminata da una persona che ha l'influenza, è probabile che tu ne venga infettato.

Bassa temperatura corporea

Quando vieni sorpreso dalla pioggia, in quel momento la temperatura si abbassa. Soprattutto se i vestiti che indossi sono bagnati dalla pioggia, questo ti permette di ottenere l'ipotermia perché il tuo corpo perde troppo calore. L'ipotermia esercita una pressione sul corpo, compreso il sistema immunitario, che aumenta le probabilità di essere infettato dal virus. Non di rado la pioggia può peggiorare il tuo sistema immunitario, ma in questo caso non è la causa diretta della tua malattia.

Come evitare di ammalarsi facilmente durante la stagione delle piogge?

1. Evita te stesso dall'acqua sporca

Quando piove, molte grondaie sono intasate e l'acqua inonda la strada. Questa condizione è un luogo molto confortevole per la nidificazione di batteri e virus. Copriti con un impermeabile dalla testa ai piedi, se necessario, indossa degli stivali in modo che i tuoi piedi non siano esposti a virus o batteri nocivi che si annidano nelle restanti pozzanghere di acqua piovana.

2. Indossare abiti caldi

Quando vieni sorpreso dalla pioggia, cambia immediatamente i vestiti bagnati con vestiti caldi e asciutti. Evita di indossare vestiti stretti, jeans o magliette. Questo perché i funghi hanno bisogno di due cose principali per crescere, vale a dire il calore e l'umidità. Quando indossi abiti attillati, crea uno spazio vuoto per abituarsi. Cambiare i vestiti dopo la pioggia ti aiuta a evitare virus e batteri che potrebbero attaccarsi ai tuoi vestiti.

3. Lavarsi spesso le mani

In genere, le mani toccano mille oggetti al giorno senza accorgersene. È possibile che tu sia infetto da un virus pericoloso quando tieni le maniglie delle porte, pulisci i tavoli, stringi la mano e altri. Lavati spesso le mani con acqua calda e sapone ogni volta che tocchi determinati oggetti.

4. Mangia cibi puliti

Il cibo lungo la strada è spesso la causa principale per cui una persona si ammala. O a causa di intossicazione alimentare, allergie o così via. Nessuno può garantire la pulizia del cibo che viene venduto sul ciglio della strada. Quindi, per quanto possibile evitare di mangiare sul ciglio della strada, è una buona idea mangiare cibo casalingo a cui è stata garantita la pulizia.

5. Indossare una maschera

Usa una maschera quando viaggi per coprirti il ​​naso e la bocca, anche se sei al chiuso. Questo riduce al minimo in modo da non prendere il virus e ammalarsi, specialmente nella stagione delle piogge.