I benefici dello zenzero per il trattamento della diarrea che dovresti conoscere

Lo zenzero è un ingrediente speziato molto facile da trovare intorno a te. Oltre a ridurre i dolori muscolari e articolari, lo zenzero può anche aiutare a curare la diarrea da casi lievi a gravi di diarrea, sai. Sai già come i benefici dello zenzero possono aiutare a curare la diarrea? Controlla la spiegazione di seguito.

Panoramica dei benefici dello zenzero

Lo zenzero è stato a lungo utilizzato come rimedio naturale per i disturbi addominali. Sin dai tempi antichi, lo zenzero è stato anche considerato un ingrediente che riscalda lo stomaco grazie al suo effetto piccante. Si ritiene inoltre che lo zenzero abbia proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antibatteriche che aiutano a curare le malattie dell'apparato digerente. Altri benefici dello zenzero derivano dai suoi effetti antiossidanti, l'effetto antiossidante dello zenzero nel suo insieme può avere un effetto positivo sulla salute del corpo.

Come funziona lo zenzero per combattere la diarrea?

Si ritiene che le proprietà antidiarroiche dello zenzero derivino dai fitochimici presenti nello zenzero. Uno studio del 2015 ha dimostrato che lo zenzero ha la capacità di combattere la listeria e E. coli rallentando la crescita di questi batteri.

Altri studi hanno anche scoperto che lo zenzero ha effetti antidiarroici causati da E. coli. Lo zenzero agisce bloccando i batteri tossici che causano la diarrea e prevenendo l'accumulo di liquidi nell'intestino. Lo zenzero può anche prevenire nausea, vomito e crampi allo stomaco.

In generale, i ricercatori e alcuni medici sospettano diversi modi in cui lo zenzero può aiutare a curare la diarrea:

L'effetto riscaldante dello zenzero aiuta a evitare che le persone abbiano i brividi quando hanno un'infezione.
Lo zenzero contiene anche sostanze chimiche che possono agire sul cervello e sul sistema nervoso per controllare la nausea.
Le sostanze chimiche naturali dello zenzero sono in grado di combattere le infezioni batteriche che causano infezioni, compresi i batteri che causano la diarrea.
Lo zenzero altera gli spasmi muscolari del tratto digerente inferiore per aiutare il corpo a essere in grado di eliminare senza problemi la fonte della diarrea.

Come si usa lo zenzero per curare la diarrea?

Per ottenere tutti i benefici dello zenzero, il modo migliore per consumarlo è consumare la sua forma naturale. L'uso di integratori di zenzero non è sbagliato, ma non puoi sapere con certezza quali ingredienti o sostanze vengono utilizzati nella produzione di questi integratori.

Segnalato sulla pagina Healthline, per curare la diarrea si può fare il tè allo zenzero. Nel tè allo zenzero, oltre ad aiutare a combattere le infezioni batteriche, può anche aiutare a reidratare il corpo. Le persone che hanno la diarrea tendono a disidratarsi e necessitano rapidamente di liquidi sostitutivi.

Per preparare il tè allo zenzero, puoi mescolare alcuni cucchiai di zenzero grattugiato o tritato finemente in una tazza di acqua bollente. Quindi metti il tè nella tua tazza. Puoi anche aggiungere limone e miele a piacere a piacere.

Oltre a questo, puoi anche mescolare lo zenzero in altre bevande o nella tua cucina. Puoi anche consumare lo zenzero subito dopo averlo pulito e tagliato a pezzetti. Tuttavia, dovresti fare attenzione alla sensazione di bruciore dello zenzero in bocca o nel naso. Se non sei forte con la sensazione di bruciore dello zenzero, per ottenere ancora i benefici dello zenzero, dovresti mescolare lo zenzero nel cibo o nelle bevande.

Alcune cose che devi sapere prima di usare lo zenzero per curare la diarrea

I benefici dello zenzero sono davvero buoni per aiutare a curare la diarrea. Tuttavia, questo trattamento non è per tutti. Le donne incinte e che allattano dovrebbero consultare il proprio medico prima di usare lo zenzero per supportare il trattamento della diarrea.

Allo stesso modo, per le persone che soffrono di disturbi emorragici, diabete, malattie cardiache e malattie dei calcoli biliari, non dovresti usare con noncuranza lo zenzero prima di consultare un medico. Questo perché lo zenzero può interagire con alcuni dei farmaci che stai attualmente assumendo. Lo zenzero può interagire con farmaci che rallentano la coagulazione del sangue o con altri fluidificanti del sangue, farmaci per il diabete, farmaci per l'ipertensione e farmaci per le malattie cardiache.