Sommario:
- Definizione
- Che cosa sono i folati e l'anemia da carenza di vitamina B12?
- Quanto è comune l'anemia da carenza di folati e vitamina B12?
- Segni e sintomi
- Quali sono i segni e i sintomi dell'anemia da carenza di vitamina B12 e di folati?
- Quando dovrei vedere un dottore?
- Causa
- Quali sono le cause dell'anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
- Fattori di rischio
- Cosa aumenta il mio rischio di anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
- Medicinali e medicinali
- Come diagnosticare l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
- Come trattare l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
- Rimedi casalinghi
- Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che si possono fare per trattare l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
Definizione
Che cosa sono i folati e l'anemia da carenza di vitamina B12?
L'anemia da carenza di vitamina B12 e folati è una condizione in cui il tuo corpo non ha abbastanza vitamina B12 e folato, con conseguente eritroblasti apoptotici. In altre parole, non avere abbastanza vitamina B12 può portare all'anemia, conseguenza di un'eritropoiesi inefficace.
I globuli rossi o eritrociti (il tipo più comune di cellule del sangue) hanno un ruolo nel fornire ossigeno ai tessuti del corpo attraverso il sistema circolatorio. La vitamina B12 e il folato svolgono un ruolo importante nel processo di eritropoiesi in cui vengono prodotti globuli rossi nuovi e sani per sostituire i vecchi globuli rossi. Gli eritroblasti richiedono folato e vitamina B12 per la profilazione durante la differenziazione.
Quanto è comune l'anemia da carenza di folati e vitamina B12?
L'anemia da carenza di vitamina B12 e folati è comune e può essere trattata riducendo i fattori di rischio. Parla con il tuo medico per ulteriori informazioni.
Segni e sintomi
Quali sono i segni e i sintomi dell'anemia da carenza di vitamina B12 e di folati?
I sintomi comuni dell'anemia da carenza di vitamina B12 e folati sono:
- Fatica
- Difficile respirare
- Vertigini
- Pelle pallida o giallastra
- Battito irregolare
- Perdita di peso
- Intorpidimento o formicolio alle mani e ai piedi
- Debolezza muscolare
- Cambiamenti di personalità
- Movimenti instabili
- Stordito o smemorato facilmente.
Potrebbero esserci segni e sintomi non elencati sopra. Se hai dubbi su un particolare sintomo, consulta il tuo medico.
Quando dovrei vedere un dottore?
Se hai qualsiasi segno o sintomo sopra o qualsiasi altra domanda, consulta il tuo medico. Il corpo di ognuno è diverso. Consultare sempre un medico per curare le proprie condizioni di salute.
Causa
Quali sono le cause dell'anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
La mancanza di assorbimento di B12 e folato è la causa principale di questo tipo di anemia. Come esempio:
- Hai un'anemia perniciosa in cui le cellule che svolgono un ruolo nell'assorbimento della vitamina B12 nello stomaco vengono attaccate dal tuo sistema immunitario.
- Hai subito un intervento chirurgico per rimuovere parte dello stomaco o parte dell'intestino tenue, vale a dire l'ileo. La chirurgia include anche un tipo di intervento chirurgico per la perdita di peso nelle persone in sovrappeso.
- Hai problemi con il tratto digestivo, come il mughetto (altrimenti noto come celiachia), il morbo di Chron, la crescita batterica nell'intestino tenue o i parassiti.
Fattori di rischio
Cosa aumenta il mio rischio di anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
Anemia dovuta a carenza di folati
Il rischio di anemia dovuta a carenza di folati può aumentare se:
- Sei incinta e il tuo consumo non corrisponde all'aumento delle esigenze nutrizionali durante la gravidanza.
- Hai un'indigestione che interferisce con l'assorbimento dei folati.
- Stai abusando di alcol, perché l'alcol interferisce con l'assorbimento dei folati.
- Stai assumendo farmaci su prescrizione, come i farmaci antiepilettici, che possono bloccare l'assorbimento dei folati.
- Sei in emodialisi per insufficienza renale. Chiedi al tuo medico se hai bisogno di integratori di acido folico per prevenire la carenza.
- Attualmente stai subendo una cura contro il cancro. Alcuni farmaci antitumorali possono interferire con il metabolismo dei folati.
- Se hai una dieta squilibrata e la mancanza di frutta e verdura, o se cuoci troppo, potresti essere a rischio di anemia a causa della carenza di folati.
Anemia dovuta a carenza di vitamina B12 (anemia perniciosa)
Il rischio di anemia dovuta alla carenza di vitamina B12 può aumentare se:
- Non mangi carne e latticini, cibi ricchi di vitamina B12. I vegetariani, le persone che non mangiano latticini e i vegani, le persone che non mangiano carne animale, rientrano in questa categoria.
- Hai una malattia gastrointestinale o una crescita batterica anormale nello stomaco o se una parte dell'intestino o dello stomaco è stata rimossa.
- Sei carente di fattore intrinseco: una proteina prodotta dallo stomaco è importante per l'assorbimento della vitamina B12. Il deficit di fattore intrinseco può essere causato da una reazione autoimmune o può essere ereditato.
- Stai assumendo determinati farmaci. Gli antiacidi, gli inibitori della pompa protonica (come l'omeprazolo) e alcuni farmaci per il diabete di tipo 2 possono interferire con l'assorbimento della vitamina B12.
- Hai un'altra malattia autoimmune. Le persone con malattie autoimmuni correlate al sistema endocrino, come il diabete o la tiroide, hanno un rischio maggiore di anemia perniciosa.
Medicinali e medicinali
Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.
Come diagnosticare l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
I medici diagnosticano l'anemia dovuta a carenza di vitamine osservando i sintomi e i risultati paraclinici. Gli esami del sangue sono uno strumento efficace per confermare i casi di anemia da carenza di vitamina B12 e folati.
Come trattare l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
In molti casi di carenza di vitamina B12 e folati, ai pazienti vengono solitamente somministrate iniezioni o integratori per sostituire le vitamine perse.
Gli integratori di vitamina B12 vengono solitamente somministrati prima per iniezione. Quindi, il medico valuterà la tua condizione e potrà fornirti altri trattamenti. Probabilmente avrai bisogno di compresse di vitamina B12 tra i pasti, le iniezioni o per migliorare la dieta.
Le compresse di acido folico vengono utilizzate per ripristinare i livelli di folato. Il trattamento di solito dura 4 mesi.
Una dieta equilibrata è anche un trattamento e una prevenzione efficaci per questa condizione.
Rimedi casalinghi
Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che si possono fare per trattare l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati?
Ecco lo stile di vita e i rimedi casalinghi che possono aiutarti a curare l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati:
- Segui una dieta sana che contenga vari tipi di cibo.
- Gli alimenti ricchi di acido folico includono verdure a foglia verde scuro, legumi, prodotti a base di cereali fortificati, come pane, cereali, pasta e riso, nonché frutta e succhi di frutta.
- Gli alimenti ricchi di vitamina B12 includono uova, cibi fortificati, come cereali, latte, formaggio e yogurt, nonché carni rosse e bianche, crostacei.
In caso di domande, consultare il proprio medico per la migliore soluzione al problema.
