9 Condizioni che possono causare dolore al tallone e toro; ciao sano

Il dolore al tallone è una condizione comune del piede. Questo di solito accade gradualmente e peggiora nel tempo. Questo dolore è spesso grave e si verifica quando si carica il peso sui talloni. Nella maggior parte dei casi, viene colpito solo un tallone, sebbene si stima che circa un terzo delle persone con dolore al tallone abbia dolore in entrambi. Il dolore di solito peggiora al mattino o quando fai un passo per la prima volta dopo essere stato in silenzio. Tuttavia, ti sentirai meglio quando camminerai, anche se stare in piedi o camminare troppo a lungo peggiorerà il dolore.

Cause di dolore al tallone

Il dolore al tallone di solito non è causato da un singolo infortunio, come una distorsione o una caduta, ma piuttosto il risultato di ripetute pressioni e impatti sul tallone. Le cause comuni del dolore al tallone includono:

1.fascite plantare (fascite plantare)

Questa è un'infiammazione della fascia plantare. La fascia plantare è un legamento simile a una corda dell'arco che va dal calcagno (osso del tallone) all'estremità del piede. Quando la fascite plantare viene tirata troppo lontano, le fibre dei tessuti molli si infiammano, cosa che di solito si verifica quando il tessuto si attacca all'osso del tallone. A volte il problema si verifica al centro della gamba. Il paziente avvertirà dolore sotto i piedi, soprattutto dopo un lungo periodo di riposo. Alcuni pazienti sperimentano crampi muscolari al polpaccio, se anche il tendine di Achille è irrigidito.

2. Infiammazione del sacco liquido (borsite) del tallone

Questa è un'infiammazione della borsa (sacco fibroso pieno di liquido) nella parte posteriore del tallone. Ciò può essere causato da un atterraggio imperfetto o duro sul tallone. Questa condizione può anche essere causata dalla pressione delle scarpe. Di solito puoi sentire dolore all'interno o dietro il tallone. A volte, il tendine d'Achille può gonfiarsi. Ogni giorno che passa, il dolore peggiorerà.

3.Pump urti

Questa condizione si verifica spesso negli adolescenti. Un osso del tallone completamente immaturo viene strofinato eccessivamente, provocando una formazione ossea eccessiva. Questo di solito è causato dalla superficie piatta dei piedi. Forse per le donne, questo è causato dall'indossare troppi tacchi alti prima che le ossa siano completamente mature.

4. Sindrome del tunnel tarsale

Ciò si verifica quando i grandi nervi nella parte posteriore della gamba vengono pizzicati o intrappolati (compressi). Questa condizione è un tipo di neuropatia da compressione che può verificarsi nella caviglia o sulla pianta del piede.

5. Infiammazione cronica del tallone

Le condizioni infiammatorie croniche sono solitamente causate da una base del tallone molto sottile o perché si cammina con passi pesanti.

6. Frattura da pressione

Questa è una frattura causata da stress ripetitivo, spesso causata da un intenso esercizio fisico, esercizio fisico o un intenso lavoro manuale. I corridori sono particolarmente suscettibili alle fratture da stress delle ossa metatarsali del piede. Questo può anche essere causato dall'osteoporosi.

7. Apofisite calcaneare

La causa più comune di dolore al tallone negli adolescenti o negli atleti adolescenti è l'apofisite calcaneare, che è causata da microtraumi eccessivi e ripetuti sulla piastra di crescita dell'articolazione del calcagno (osso del tallone). I bambini di età compresa tra 7 e 15 anni sono generalmente colpiti frequentemente.

8 tendinite d'Achille (tendinopatia degenerativa)

Questo è anche indicato come tendinite, tendinosi e tendinopatia. Questa condizione è una condizione cronica (a lungo termine) associata alla progressiva degenerazione del tendine di Achille. Il tendine d'Achille non può funzionare correttamente a causa di lacrime microscopiche minori e ripetute, quindi il tendine non può guarire e ripararsi da solo. Il tendine di Achille, che riceve molta tensione con una lacrima microscopica, alla fine può ispessirsi, indebolirsi e diventare doloroso.

9. Neuropatia periferica

Questa condizione non è la causa principale del dolore al tallone, ma può anche essere una delle cause. La neuropatia è un gruppo di disturbi che si verificano quando i nervi del sistema nervoso periferico (la parte del sistema nervoso al di fuori del cervello e del midollo spinale) sono danneggiati. Questa condizione è comunemente indicata come neuropatia periferica ed è il risultato più comune del danno agli assoni nervosi. La neuropatia di solito causa dolore alle mani e ai piedi. Questo può essere il risultato di lesioni traumatiche, infezioni, disturbi metabolici ed esposizione a tossine. Una delle cause più comuni di neuropatia è il diabete.