Sommario:
- Vari modi per trattare l'eczema ai piedi
- 1. Indossare calze speciali / calze a compressione
- 2. Uso di droghe
- 3. Sollevamento delle gambe
- 4. Sii più attivo
- 5. Evita i fattori scatenanti dell'eczema
- 6. Utilizzare una crema idratante
- 7. Evitare l'acqua per il bagno che è troppo calda
L'eczema che appare sui piedi a causa di una ridotta circolazione sanguigna è noto come dermatite da stasi o eczema venoso. La sensazione di prurito che provoca in caso di ricaduta può essere così grave da interferire con le attività quotidiane. La buona notizia è che ci sono diversi modi per trattare i sintomi dell'eczema ai piedi.
Vari modi per trattare l'eczema ai piedi
Ogni tipo di dermatite ha generalmente sintomi simili, vale a dire un'eruzione cutanea rossastra sulla pelle con prurito. Tuttavia, la dermatite da stasi attacca specificamente la pelle dei piedi con caratteristiche in qualche modo diverse dalla dermatite in generale.
La dermatite da stasi presenta un'eruzione cutanea con piccole macchie rosse o marroni. I nodi di solito compaiono sui polpacci sulla punta delle dita e sulle piante dei piedi. Queste vesciche possono essere molto pruriginose o addirittura dolorose.
Se hai problemi di eczema ai piedi, il modo migliore per affrontarli è consultare un medico per ottenere il trattamento giusto. Durante il trattamento, ecco alcune cose che devi fare.
1. Indossare calze speciali / calze a compressione
Questo tipo di dermatite è causata dal blocco delle vene delle gambe. Il sangue che dovrebbe scorrere verso l'alto rimane intrappolato nella gamba e esercita troppa pressione su di essa. Questa pressione provoca danni ai vasi e perdite di sangue sotto la pelle.
Le calze a compressione sono un tipo di calzetteria elastica appositamente realizzata per la circolazione sanguigna nelle gambe. Quando indossate, le calze a compressione si sentono più strette sul fondo della gamba, quindi si allentano gradualmente fino al polpaccio.
La pressione che si genera sul fondo delle gambe aiuta il flusso sanguigno a tornare al cuore. In questo modo, il sangue non si raccoglie più nelle gambe e la pelle può tornare per ottenere l'ossigeno di cui ha bisogno.
2. Uso di droghe
L'uso di farmaci per l'eczema non tratterà completamente questa malattia della pelle. Tuttavia, questo metodo è efficace nel ridurre il gonfiore e alleviare sintomi come eruzioni cutanee, prurito intenso e dolore alle gambe.
Il trattamento per l'eczema venoso di solito comprende antistaminici, corticosteroidi e farmaci inibitore della calcineurina. Diversi tipi di farmaci possono essere acquistati allo sportello presso le farmacie, ma ci sono anche potenti farmaci che richiedono la prescrizione del medico.
Si può fare affidamento sui farmaci orali antistaminici per trattare il prurito e le eruzioni cutanee dovute all'eczema sulla pelle dei piedi. Nel frattempo, i corticosteroidi sotto forma di unguenti o creme agiscono riducendo il gonfiore e l'infiammazione della pelle.
Sebbene siano efficaci nel superare i sintomi dell'eczema, i corticosteroidi hanno gravi effetti collaterali, quindi non dovrebbero essere usati a lungo termine. Pertanto, i medici di solito forniscono altre alternative come inibitore della calcineurina.
La dose del farmaco verrà regolata in base alla gravità dei sintomi. Se i sintomi non migliorano, il medico può prescrivere una dose più forte del farmaco. Assicurati di seguire sempre le raccomandazioni per l'uso del farmaco in modo che i benefici siano più ottimali.
3. Sollevamento delle gambe
Un altro modo per curare l'eczema ai piedi è regolare la posizione delle gambe in modo che la circolazione sanguigna intorno a loro diventi liscia. Riduce anche il gonfiore dei piedi, che è uno dei principali fattori scatenanti per la dermatite da stasi.
Prova a sdraiarti mentre alzi le gambe in modo che siano più alte del tuo cuore. Ripeti questo metodo ogni due ore per 15 minuti. Fai la stessa cosa quando dormi appoggiando le gambe con un cuscino.
4. Sii più attivo
L'abitudine di stare seduti per ore ogni giorno può aggravare la dermatite da stasi poiché sangue e liquidi si accumulano nelle gambe. Per evitare ciò, cambia questa abitudine camminando 10 minuti ogni ora.
Puoi anche aumentare la tua attività fisica camminando per 30 minuti almeno tre giorni alla settimana. Se vuoi fare altri sport, chiedi al tuo medico di scoprire quali tipi di attività sono sicure per te.
5. Evita i fattori scatenanti dell'eczema
Sebbene la causa sia l'accumulo di sangue nelle gambe, i sintomi della dermatite da stasi possono anche peggiorare se hai la causa dell'eczema. Questo perché la pelle delle persone con dermatite da stasi è più sensibile e soggetta a irritazioni.
Secondo l'American Academy of Dermatology Association, i trigger per l'eczema che devono essere evitati includono:
- pelliccia di animali domestici,
- erba e piante,
- polline,
- funghi,
- profumo e
- i prodotti per la cura contengono fragranze.
6. Utilizzare una crema idratante
Usare una crema idratante è il modo migliore per trattare la pelle squamosa causata dall'eczema ai piedi. La crema idratante è importante anche per prevenire ulteriori irritazioni e danni perché aiuta a riparare la barriera protettiva della pelle che è stata erosa.
Scegli una crema idratante per l'eczema che abbia una consistenza densa perché può fornire più umidità alla pelle dei piedi. Questo è importante perché la pelle dei piedi tende a seccarsi facilmente, soprattutto se hai l'eczema.
Lo è una crema idratante sicura per le persone con eczema ai piedi vaselina e creme idratanti non cosmetiche come emollienti. Se vuoi provare un'altra crema idratante, scegline una priva di alcol, aromi, coloranti, profumi e altri prodotti chimici.
Si consiglia di applicare una quantità generosa di crema idratante almeno 2-3 volte al giorno. Il momento migliore per usarlo è dopo la doccia, quando la pelle dei piedi è ancora per metà umida. Usalo anche dopo aver lavato i piedi prima di andare a letto.
7. Evitare l'acqua per il bagno che è troppo calda
L'acqua troppo calda può seccare ancora di più la pelle. Questo perché l'acqua calda elimina il sebo, un olio naturale che protegge la pelle. La pelle secca innesca ulteriormente il ripetersi di eczemi ai piedi e rende la pelle irritata più facilmente.
Finché i sintomi dell'eczema persistono, usa acqua tiepida. Pulisci i piedi per 20 secondi, ma assicurati che siano veramente puliti e che nessun residuo di sapone possa irritare la pelle
Quando si fa il bagno, utilizzare acqua della stessa temperatura. Il tempo del bagno ideale secondo gli esperti è di 5-10 minuti, compreso quello per pulire la testa. Inoltre, la pelle può perdere umidità, aumentando il rischio di eczema venoso ricorrente.
La dermatite da stasi è un eczema che si verifica a causa di disturbi circolatori alle gambe. Per trattare l'eczema ai piedi, la chiave sono i farmaci, la cura della pelle del piede e vari modi per ripristinare la circolazione sanguigna nelle aree problematiche.
Esegui tutte e tre le operazioni regolarmente per ottenere i migliori risultati. Se hai alcune preoccupazioni durante il trattamento, prova a consultare un medico per trovare la soluzione giusta.
