6 cose da fare dopo il sesso & bull; ciao sano

È innegabile, il sesso è piacevole e divertente. Per questo motivo, potresti dimenticarti di te stesso e lasciarti trasportare dopo il sesso. Godersi momenti divertenti dopo il sesso va bene, davvero. Tuttavia, non dimenticare di fare le seguenti sei cose obbligatorie al termine della sessione calda con il tuo partner.

1. Bere acqua

Dopo aver fatto sesso, il corpo perderà molti liquidi che escono attraverso il sudore. Inoltre, potresti sentire la gola secca dopo aver fatto l'amore. Soprattutto se durante il sesso respiri con la bocca aperta.

Quindi, tieni sempre un bicchiere d'acqua accanto al letto o ovunque tu faccia sesso di solito. L'acqua può anche aiutare a migliorare la circolazione sanguigna. Questo è utile per prevenire crampi o formicolio dopo il sesso.

2. Pulisci la vagina e il pene

Non andare a dormire subito dopo aver fatto sesso. Ti consigliamo di lavare e pulire prima i tuoi organi intimi. Non c'è bisogno anche di fare la doccia. Hai solo bisogno di lavare il pene o la vagina con acqua pulita. La pulizia del pene e della vagina dopo il rapporto sessuale è utile per prevenire infezioni batteriche o da lieviti.

Il motivo è che quando si fa l'amore il pene e la vagina possono essere esposti a vari tipi di germi, batteri e sporcizia di varie cose. Ad esempio mani, lubrificanti, giocattoli sessuali e bocche. Tuttavia, non utilizzare saponi antibatterici o detergenti femminili. Le sostanze chimiche di questi detergenti comprometteranno l'equilibrio del pH nella tua zona intima. Ciò comporta il rischio di causare infezioni o irritazioni.

3. Rimuovere e smaltire correttamente il preservativo

Dopo la penetrazione o se hai eiaculato, rimuovi immediatamente e getta il preservativo. Non lasciarti scoraggiare perché il preservativo potrebbe fuoriuscire o staccarsi dal pene. Se non si fa attenzione, si rischia di provocare una gravidanza o la trasmissione di malattie veneree.

Per rimuovere il preservativo, tieni la base prima che l'erezione scompaia e spingila via lentamente. Ricorda, spingi in avanti in modo che lo sperma non fuoriesca, non farlo rotolare in avanti. Dopo averlo rimosso, avvolgerlo in un fazzoletto e gettarlo nella spazzatura.

4. Urinare

Questo è obbligatorio, soprattutto per le donne. Urinare dopo il sesso può prevenire le infezioni del tratto urinario. Quando si fa sesso, l'apertura vaginale può essere esposta a batteri dall'ano, dalle mani o da altre cose. Se non vengono puliti immediatamente, i batteri possono spostarsi nell'uretra (tratto urinario) attraverso l'apertura urinaria che si trova vicino all'apertura vaginale. Ebbene, urinare laverà i batteri dal foro urinario.

5. Consumare probiotici

Hai fame dopo il sesso? Puoi mangiare cibi o bevande ricchi di probiotici, come lo yogurt. I probiotici sono utili per bilanciare i livelli di batteri sia nella vagina che nel pene. Quindi, la tua zona intima rimarrà sana ed eviterà l'infezione da batteri cattivi.

6. Fare l'amore

Una delle cose che bisogna fare dopo aver fatto sesso è pomiciare. Invece di giocare direttamente al cellulare, dormire o guardare la televisione, dovresti approfittare dei momenti romantici dopo il sesso per baciarti e abbracciarti con il tuo partner. Secondo uno studio sulla rivista Personality and Social Psychology Bulletin, fare sesso dopo il sesso rilascia l'ormone ossitocina. Questo ormone ti fa sentire più a tuo agio con il tuo partner. La tua relazione diventerà più affettuosa e piena di fiducia.