Sommario:
- Cos'è il calore interno?
- Medicina interna naturale
- 1. Fare i gargarismi con acqua salata
- 2. Mangia frutta e verdura
- 3. Feccia della bustina di tè
- 4. Bere molta acqua
- 5. Miele
- 6. Impacco freddo
Il calore interno non è un tipo di malattia che richiede farmaci medici. Il bruciore di stomaco può essere trattato utilizzando vari tipi di rimedi naturali.
Di solito, i sintomi del bruciore di stomaco che una persona avverte iniziano da mal di gola, labbra secche, ulcere alla bocca, debolezza e stitichezza (difficoltà a defecare). Per risolvere questa condizione, vedere ulteriori informazioni di seguito.
Cos'è il calore interno?
Non ci sono malattie da calore nel mondo della medicina. Il bruciore di stomaco è definito più accuratamente come una serie di sintomi che attaccano la bocca, la gola e il sistema digerente.
Il termine calore interno in realtà ha le sue radici nella medicina tradizionale cinese. Da secoli, i medici in Cina credevano che la temperatura del corpo umano fosse in realtà sempre bilanciata come Yin e Yang. Se la temperatura nel corpo non è equilibrata, perché è troppo caldo, ad esempio, si verificheranno sintomi di bruciore di stomaco. Pertanto, hai bisogno di una bevanda rinfrescante che possa ripristinare la temperatura corporea per riequilibrare.
Considerando che nella scienza medica moderna, i sintomi del bruciore di stomaco sono solitamente causati da determinate condizioni di salute. Le labbra secche e molli possono derivare dalla disidratazione. Nel frattempo, la stitichezza può verificarsi perché ti manca l'assunzione di fibre, vitamine e minerali. Anche il mal di gola e le afte non sono causati dal calore nel corpo, ma a causa di infezioni o altre malattie.
Medicina interna naturale
Il primo passo per trattare il bruciore di stomaco è identificare la causa dei sintomi. In questo modo, saprai quale tipo di trattamento è più appropriato per la condizione. Maggiori dettagli, considera le varie scelte di rimedi naturali contro il calore di seguito.
1. Fare i gargarismi con acqua salata
Fare i gargarismi con una soluzione salina può aiutare ad alleviare il mal di gola e le afte. Preparate un bicchiere di acqua tiepida e mescolatelo con un cucchiaino di sale. Per curare il mal di gola, fai i gargarismi mentre guardi in alto. Nel frattempo, per sbarazzarti delle afte, puoi sciacquare l'area che fa male.
Puoi fare i gargarismi per 20-30 secondi, quindi rimuovere l'acqua, non ingerirla. Ripeti il risciacquo con acqua salata ogni poche ore per risultati efficaci.
2. Mangia frutta e verdura
Verdura e frutta sono ricche di fibre, vitamine e minerali che sono nutrienti per una digestione regolare. Inoltre, anche frutta e verdura possono aumentare la resistenza.
Scegli frutta e verdura che siano chiare e di colore denso per il miglior contenuto nutrizionale. Ad esempio spinaci, cavoli, carote, melanzane e broccoli. Anche fragole, papaia, mele e uva sono ottimi per curare il bruciore di stomaco. Per aumentare l'assunzione di fibre e vitamine, mangia frutta come mele e uva con la buccia.
3. Feccia della bustina di tè
Supera le afte comprimendo la piaga o la ferita con una bustina di tè che hai preparato. Le foglie di tè sono utili per combattere l'infiammazione e alleviare il dolore. Comprimi per 15-20 minuti circa tre volte al giorno.
4. Bere molta acqua
Poiché i sintomi di bruciore di stomaco come gola secca e labbra screpolate possono derivare dalla disidratazione, assicurati di bere abbastanza acqua. Per sostituire i liquidi persi, prova a bere almeno dieci bicchieri di acqua al giorno.
5. Miele
In vari studi, il miele ha dimostrato di essere efficace nell'alleviare vari problemi alla gola. Quindi, se la gola inizia a sentirsi dolorante o secca, bevi immediatamente miele puro. Puoi mescolarlo con tè, acqua calda o berlo proprio così.
Il miele può anche essere una soluzione per le labbra secche fino a quando non sono screpolate. Bene, applica il miele sulle tue labbra per mantenere la loro naturale umidità.
6. Impacco freddo
Le ferite di ulcera che compaiono nella zona della bocca possono essere dolorose. Pertanto, comprimi le ulcere e le afte con cubetti di ghiaccio avvolti in un panno morbido e sterile. Puoi anche immergere un panno pulito in acqua fredda come impacco.
