Benefici della pelle melinjo per la salute del corpo e del cervello

Se mangi spesso verdure o patatine al tamarindo, forse avrai familiarità con il melinjo. Sì, le patatine sono una delle principali fonti di cibo dal melinjo. Il melinjo è un frutto dell'albero melinjo che viene spesso utilizzato per aggiunte a vari tipi di cibo indonesiano, come sayur tamarindo o sayur lodeh. Il melinjo è spesso associato all'ipertensione, quindi si consiglia alle persone con pressione alta di evitare patatine e simili. Ma lo sapevi che si scopre che il melinjo e la sua pelle hanno altri benefici per il corpo? Quali sono i vantaggi della pelle melinjo?

1. Mantenere la salute del cervello

Il cervello è il centro del pensiero e regolatore di tutti gli organi del corpo, perché è molto importante per mantenere la salute del cervello. Uno degli alimenti che possono mantenere la salute del cervello è il melinjo. Sì, uno dei vantaggi della pelle melinjo è che può prevenire e superare i radicali liberi che si verificano nel corpo. Questi radicali liberi che si verificano nel corpo influenzeranno notevolmente la funzione nervosa e cerebrale. Si ritiene che Melinjo contenga manganese che può legarsi ai neurotrasmettitori - sostanze che trasportano segnali dal sistema nervoso - e rendere più efficiente la segnalazione tra le cellule nervose.

2. Aiutare la crescita

Altre sostanze minerali contenute nel melinjo e nella sua pelle sono il rame. Il rame è una sostanza micro-minerale di cui il corpo ha bisogno per aiutare la crescita, quindi il melinjo fa bene ai bambini. Non solo, gli altri vantaggi della pelle melinjo sono di aiutare a sviluppare problemi nel sistema muscolare e osseo e mantenere la salute del cuore. La mancanza di rame può causare la morte e il mancato sviluppo dei tessuti e delle cellule del corpo. Pertanto la pelle melinjo fa bene alla salute.

3. Regola la temperatura corporea

Il corpo ha una propria regolazione della temperatura corporea. quando l'ambiente è freddo o caldo, il corpo si adatterà automaticamente in modo che la temperatura corporea non sia disturbata. Anche un leggero aumento o diminuzione della temperatura corporea può interferire con la funzione generale del corpo. Melinjo e la sua pelle aiutano il corpo a mantenere una temperatura stabile. I benefici della pelle melinjo sono dimostrati aiutando a mantenere la funzione metabolica e gli enzimi a rimanere stabili in ambienti con temperature estreme.

4. Mantenere una pelle sana

Nella pelle melinjo, c'è una sostanza minerale di zinco che è in grado di aumentare i globuli bianchi. Questo è ovviamente un bene per prevenire l'infiammazione e accelerare la guarigione delle ferite. L'acne può essere una ferita sulla superficie del viso, quindi il melinjo e la pelle sono utili anche per trattare l'acne.

5. Mantenere la salute dei reni

Non solo rame e zinco, la pelle melinjo contiene anche fosforo che fa bene alla salute dei reni. Attraverso il suo contenuto di fosforo, i benefici della pelle melinjo sono di mantenere l'equilibrio dei liquidi nel corpo, aiutare a regolare i livelli di sale e grasso e aiutare i reni a rimuovere le tossine dal corpo.