5 Efficacia del durian nell'aumentare la fertilità femminile

A prima vista, le proprietà del durian per aumentare la fertilità femminile possono essere difficili da credere. Tuttavia, questa ipotesi non è sbagliata. Ci sono vari nutrienti benefici per il corpo nel frutto a cui viene dato il soprannome Re dei frutti Questo. Tuttavia, come può il frutto del durian aumentare la fertilità femminile? Controlla la seguente spiegazione.

I fatti Durian aumentano la fertilità femminile

Il Durian cresce e si sviluppa ampiamente nel sud-est asiatico. Il frutto, che è soprannominato il re di tutti i frutti, ha una buccia esterna dura e spinosa. Tuttavia, la frutta all'interno era molto morbida e dolce.

Sfortunatamente, l'odore del durian è così forte che tende a far sì che le persone non apprezzino questo frutto e siano riluttanti a mangiarlo. In effetti, il durian contiene molte sostanze nutritive che fanno bene alla salute. Questo è anche approvato da Food Data Central che descrive i vari nutrienti presenti nella frutta durian, comprese vitamine e minerali.

Pertanto, il durian ha molti benefici per la salute, uno dei quali è l'aumento della fertilità femminile. Dai, scopri quali sono i benefici del frutto durian per le donne in modo che tu possa essere una considerazione per il godimento di questo frutto.

1. Si ritiene che contenga fitoestrogeni

Uno dei vantaggi del durian nell'aumentare la fertilità femminile è che questo frutto contiene fitoestrogeni. Infatti, questo ormone è prodotto naturalmente dall'organismo, sia negli uomini che nelle donne. La differenza è che i livelli di estrogeni nelle donne sono più alti rispetto agli uomini.

Ebbene, questo ormone chiamato ormone sessuale gioca un ruolo importante nella fertilità femminile. Quindi, una carenza dell'ormone estrogeno può causare cicli mestruali irregolari e la possibilità di rimanere incinta è più piccola.

I fitoestrogeni presenti nel frutto del durian sono molecole che funzionano quasi allo stesso modo sul corpo degli estrogeni. Questa molecola si trova naturalmente in diverse piante, compreso il durian. Il contenuto di fitoestrogeni nel frutto del durian ha il potenziale per combattere gli effetti dello squilibrio ormonale nelle donne e aiutare ad aumentare la fertilità.

È solo questo, la ricerca che discute se il frutto del durian possa effettivamente aumentare la fertilità femminile è ancora limitata. Sono necessarie ulteriori ricerche per quanto riguarda il contenuto di fitoestrogeni nel frutto durian come terapia ormonale per aumentare la fertilità femminile e per alleviare i sintomi della menopausa.

2. Ha un afrodisiaco

Inoltre, lo sapevi che il durian è un afrodisiaco? In questo modo, il frutto del durian può aumentare il desiderio e la funzione sessuale sia negli uomini che nelle donne. Ciò provoca l'attività sessuale delle persone che consumano frutta durian per aumentare la fertilità femminile in meglio.

Non solo, frutto nell'aumentare la fertilità, può anche aumentare la fertilità maschile. In questo caso, il frutto del durian può aumentare la motilità o il movimento degli spermatozoi. Il movimento di sperma buono indica che lo sperma che è di proprietà di un uomo è classificato come sano.

Nel frattempo, più velocemente lo sperma si muove, maggiori sono le possibilità che arrivi all'uovo e lo fecondi. Ciò significa che le possibilità di rimanere incinta sono ancora maggiori.

3. Mantenere il peso

Nell'aumentare la fertilità femminile, il durian può anche aiutarti a perdere peso. Come? L'estrogeno non è prodotto solo dalle ovaie, ma anche in alcuni tessuti adiposi (cellule adipose).

Se hai un peso ideale o normale, il tuo corpo ti aiuterà a produrre correttamente gli estrogeni. Tuttavia, se sei in sovrappeso, la produzione di estrogeni sarà ridotta. Nel frattempo, essere sottopeso può anche inibire la produzione di estrogeni.

Mangiare frutta durian può ridurre il rischio di avere un peso malsano. Elevate quantità di fibre, minerali, acqua e grassi sani completi aiutano a mantenere il peso sotto controllo.

Tuttavia, questo non significa che puoi mangiare durian per aumentare il tuo peso in grandi quantità, sai. Bisogna sempre fare attenzione alle porzioni, in modo da evitare il rischio di effetti collaterali.

4. Potenziale per alleviare i sintomi della PCOS

A quanto pare, mangiare frutta durian per aumentare la fertilità femminile può essere fatto alleviando i sintomi della PCOS. La sindrome dell'ovaio policistico o PCOS si verifica nelle donne che hanno più ormoni androgeni di quanto dovrebbero.

Di solito le donne con questa condizione hanno irsutismo, che è un'eccessiva crescita di peli sul viso e sul corpo, tende ad avere una faccia grassa che rende più facile l'acne ed è in sovrappeso.

Se non trattata, questa condizione è incline a innescare la resistenza all'insulina che può portare a diabete e infertilità. Questa condizione può causare cicli mestruali irregolari ed è molto difficile rimanere incinta. Pertanto, puoi mangiare frutta durian che può aiutare a ridurre i sintomi della PCOS.

Il frutto Durian include frutti antinfiammatori, antiossidanti, antiobesità, anti-colesterolo e anti-poliglicemici. Si pensa che questo frutto allevi i sintomi della PCOS che stai vivendo. Anche così, questo frutto viene rivisto e studiato più approfonditamente per quanto riguarda i suoi meccanismi nell'aumentare la fertilità femminile e la PCOS.

5. Prevenire l'anemia e l'insonnia

Puoi anche mangiare durian per aumentare la fertilità femminile prevenendo l'anemia e l'insonnia. Il motivo è che l'anemia può ostacolare la gravidanza perché la produzione di globuli rossi è ridotta.

Nel frattempo, il frutto del durian contiene grandi quantità di acido folico che è importante nella produzione di globuli rossi, aumentando così la fertilità femminile. Inoltre, il durian contiene anche rame e ferro che svolgono anche un ruolo nella produzione di globuli rossi. Quindi, mangiando durian previeni l'anemia che può complicare la gravidanza.

Altre cause di infertilità includono un sonno scadente, inclusa la mancanza di sonno dovuta all'insonnia. Quando la mancanza di sonno, gli organi del corpo non possono funzionare normalmente, compresa la produzione di ormoni. Il consumo di questo frutto può migliorare la fertilità nelle donne che soffrono di privazione del sonno.

Il motivo è che il frutto del durian contiene tritofano, una sostanza chimica organica che può causare sonnolenza. Quando entra nel cervello, il tritofano viene convertito in serotonina che innesca il rilassamento muscolare e la melatonina che ti fa addormentare facilmente.

Il modo giusto di consumare il durian per aumentare la fertilità femminile

Se vuoi mangiare durian per aumentare la fertilità femminile, allora devi sapere come mangiare correttamente questo frutto.

In realtà, non esiste un momento o un giorno specifico in cui puoi mangiare il durian con l'obiettivo di aumentare la fertilità. È solo che, devi sapere che consumare troppo di questo frutto non è una buona cosa.

Pertanto, dovresti essere in grado di limitare il consumo di questo frutto a due o tre pasti a settimana. Se insisti a consumarlo eccessivamente, si teme che si verifichino effetti collaterali.

Inoltre, non è consigliabile consumare frutta durian insieme all'alcol. Il motivo è che, se consumi entrambi contemporaneamente, potresti riscontrare seri problemi di salute.