5 cose che dovresti sapere prima di consultare un terapista sessuale

Molte persone pensano ancora negativamente quando sentono la parola terapia sessuale e la associano ad attività oscene o alla pubblicità della prostituzione. Non come quello. Un terapista sessuale può aiutarti ad affrontare vari problemi sessuali che potresti avere, che vanno dalla disfunzione sessuale come impotenza, difficoltà o incapacità all'orgasmo, bassa libido, alla dipendenza dal sesso.

Ma prima di andare a un consulto con un terapista sessuale, devi prima sapere le seguenti cose.

Cosa dovresti sapere prima di andare alla terapia sessuale

1. Il terapista sessuale lavora allo stesso modo di uno psicologo ordinario

Il corso della terapia sessuale non è molto diverso dal consultare uno psicologo in generale. Durante la consulenza per problemi psicologici, il terapeuta o il consulente di solito fa alcune domande di base per conoscerti meglio. A partire da cosa sta succedendo nella tua vita, cosa ti fa andare in terapia, cosa interferisce con la tua vita e quali obiettivi vuoi raggiungere. Anche la terapia sessuale inizia con le basi come questa.

Inoltre, un terapista sessuale può chiedere informazioni sulla tua storia di vita sessuale in dettaglio, possibilmente includendo l'ultima volta che hai fatto sesso (con altre persone o da solo), quanto spesso fai sesso e ciò che ritieni sia un problema con il tuo letto.

Fondamentalmente, la terapia sessuale è la stessa di qualsiasi altro tipo di terapia in cui devi aprirti attraverso una sessione di confessione in modo che il terapeuta possa rilevare la radice del problema per aiutarti a gestire le tue emozioni e opinioni sulla radice del problema.

Solo allora ti aiuterà a trovare una via d'uscita, forse cambiando le abitudini quotidiane (legate al sesso e non), tenendoti lontano dalla fonte del problema, fornendo un'educazione sessuale sicura, insegnando tecniche per controllare le emozioni e lo stress quindi che non influenzano la tua vita, il sesso.

2. La terapia sessuale non consiste nel togliersi i vestiti

Nonostante il nome di terapia sessuale, la consulenza con un terapista sessuale professionista non farà spogliare i clienti. Inoltre, essere invitato a mostrare e / o toccare i genitali per svolgere qualsiasi attività / posizione sessuale. Una buona terapia sessuale inoltre non consente al terapista di insegnarti come fare sesso direttamente.

Yvonne K. Fulbright, PhD, educatrice sessuale e professoressa di sessualità presso l'American University, è stata citata dal sito web di Everyday Health dicendo che se ti viene chiesto di farlo, allontanati immediatamente e cerca assistenza legale.

2. Un terapista sessuale può aiutarti con i tuoi problemi fisici

La consulenza con un terapista sessuale può essere la soluzione giusta per i tuoi problemi sessuali perché la maggior parte dei disturbi sessuali generalmente derivano da problemi psicologici, come stress, depressione e ansia.

Anche così, le persone che hanno problemi sessuali a causa di determinate condizioni mediche (come diabete, cancro, ictus, ecc.), Incidenti motorizzati o dopo un intervento chirurgico possono anche consultare un terapista sessuale.

Il terapista può collaborare con il medico che si occupa dei tuoi problemi fisici per pianificare piani futuri per migliorare o migliorare la qualità della tua vita sessuale.

Ciò che deve essere compreso, questa terapia non può curare o trattare limitazioni fisiche e problemi che causano la disfunzione sessuale. In molti casi, la terapia sessuale può solo aiutare i problemi sessuali che derivano da problemi mentali o emotivi.

4. Chiunque può consultare un terapista sessuale

Chiunque può consultare un terapista, non solo in coppia. Puoi anche venire da solo o con il tuo partner, se necessario. I terapeuti possono anche gestire i problemi sessuali se il cliente non è sposato. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che hanno un problema che li spinge ad essere più intimi con le altre persone. Uno dei motivi potrebbe essere un trauma sessuale o pensieri negativi sul sesso.

4. La consulenza sessuale non significa che il rapporto tra te e il tuo partner sia danneggiato

Molte persone pensano che consultare un terapista sui loro problemi sessuali significhi che il rapporto del cliente con il suo partner è danneggiato o si arenherà. In effetti, non è sempre così.

Kelli Young, MEd, BScOT, terapista sessuale e psicologa di Toronto dice il contrario. La maggior parte delle coppie che vengono per un consulto sono coppie che si prendono cura e si amano. Vanno da un terapista per vedere e prendere provvedimenti per rendere il loro sesso migliore e più felice.

Rendersi conto che il tuo rapporto con il tuo partner sta iniziando ad avere problemi e cercare immediatamente un aiuto professionale è qualcosa chiamato prendersi cura e volere che la relazione continui. Il giusto terapista può aiutare le coppie a renderle più durature e a godersi la loro relazione sessuale.