Dolore mestruale normale e anormale, ecco come capire la differenza

Il dolore mestruale è il più grande flagello per le donne ogni mese. Come no, il dolore che si manifesta nella zona intorno allo stomaco e alla vita spesso rende difficile per le donne svolgere attività come i giorni normali. Durante questo periodo potresti spesso preoccuparti che il dolore mestruale che senti sia un segno di un pericoloso problema di salute. Quindi, come distinguere il dolore mestruale normale e anormale? Ecco la spiegazione.

Come distinguere il dolore mestruale normale e anormale?

La gravità del dolore mestruale in ogni donna è diversa. Ci sono quelli che avvertono un dolore mestruale classificato come lieve, ma ci sono anche quelli che provano un dolore intenso che rende difficile svolgere le attività, anche solo camminare.

Diamo un'occhiata alle differenze tra dolore mestruale normale e anormale, quindi decidiamo quale si adatta alle tue condizioni.

1. Il dolore mestruale normale di solito dura un massimo di tre o quattro giorni

Avvicinandosi al periodo mestruale, l'endometrio o il rivestimento uterino subiranno un ispessimento. Viene utilizzato per prepararsi per l'attaccamento di un uovo fecondato con successo.

Quando l'uovo non viene fecondato, il tessuto endometriale si spargerà insieme al sangue. Allo stesso tempo, le sostanze chimiche chiamate prostaglandine vengono rilasciate e innescano l'infiammazione. Bene, questa condizione innesca quindi la contrazione muscolare, ovvero i crampi allo stomaco.

Jessia Shepherd, M.D., assistente professore di ostetricia clinica e ginecologia presso l'Università dell'Illinois College of Medicine di Chicago, ha detto a Self che i normali crampi allo stomaco di solito si verificano per 2-3 giorni in un ciclo mestruale. Ciò significa che il dolore addominale e i crampi che durano più di 3 giorni possono essere classificati come dolore mestruale anormale.

2. Il dolore mestruale normale è generalmente facile da superare

Di solito, i crampi allo stomaco dovuti alle normali mestruazioni possono essere trattati con una piastra elettrica, una borsa dell'acqua calda o l'assunzione di semplici farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene. Inoltre, il medico può raccomandare pillole anticoncezionali per una serie di motivi.

Diversi studi hanno dimostrato che gli integratori contenenti calcio, magnesio e vitamina D possono aiutare a ridurre i sintomi della sindrome premestruale. Tuttavia, assicurati di consultare sempre un medico per ottenere il trattamento giusto in base ai sintomi che senti.

Per quelli di voi a cui piace fare esercizio, dovreste continuare questa sana abitudine. Il motivo è che il rilascio di endorfine durante l'esercizio fisico può aumentare l'apporto di ossigeno all'utero e rafforzare il bacino. Quando viene raggiunta la sufficienza di ossigeno, i crampi allo stomaco e altri sintomi della sindrome premestruale possono essere trattati bene.

3. Il dolore mestruale anormale tende a interferire con l'attività

Secondo Candace Howe, MD, un medico di HM Medical a Newport Beach, in California, si dice che il dolore mestruale sia anormale se il dolore tende ad essere grave per interferire con l'attività. In effetti, circa il 20% delle donne lo sperimenta.

Le donne che soffrono di forti crampi allo stomaco di solito trascorrono più tempo a letto e si raggomitolano con dolore addominale. Non solo fisicamente, la maggior parte delle donne sperimenta anche disagio psicologicamente. Ecco perché, le donne tendono ad avere facilmente il cattivo umore durante le mestruazioni.

4. Il dolore mestruale anormale non può essere trattato con farmaci senza prescrizione medica

Fondamentalmente, il dolore mestruale può essere trattato con antidolorifici venduti sul mercato, come il paracetamolo o l'ibuprofene. Se il dolore mestruale non si risolve anche se hai assunto questi medicinali, allora si può dire che è anormale e devi consultare immediatamente un medico.

Se pensi che l'assunzione di molti analgesici possa curare i crampi allo stomaco gravi, allora ti sbagli seriamente. Attenzione, il consumo di farmaci non come raccomandato può avere effetti pericolosi.

Se il dolore non scompare, consultare immediatamente un medico. Perché si teme che sia un segno di malattia nell'area degli organi riproduttivi femminili, come l'endometriosi, i fibromi uterini e così via.

5. Il dolore mestruale anormale si verifica in modo irregolare ogni mese

Per quelli di voi che soffrono di crampi allo stomaco dall'inizio delle mestruazioni, questo è noto come dismenorrea primaria. La buona notizia è che questo tende ad essere normale in risposta alla sensibilità del corpo agli ormoni mestruali.

Tuttavia, se i crampi gravi non si verificano all'inizio delle mestruazioni e non si verificano ogni mese, si parla di dismenorrea secondaria. Bene, questo tipo di dismenorrea dovrebbe essere guardato fuori.

La dismenorrea secondaria può causare forti emorragie e può indicare la presenza di alcune malattie. Gli esempi includono endometriosi, fibromi uterini, adenomiosi, infiammazione pelvica o cisti ovariche. Per sicurezza, consultare immediatamente un medico.

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