Superando l'impotenza del marito, cosa può fare una moglie?

L'impotenza o la disfunzione erettile fa sì che un uomo non sia in grado di ottenere un'erezione o mantenerla durante l'attività sessuale. L'impotenza può colpire uomini di qualsiasi etnia, a qualsiasi età e in qualsiasi momento per una serie di motivi. Secondo quanto riportato dalla Health Line, si stima che circa il 50% degli uomini di età compresa tra 40 e 70 anni abbia sperimentato almeno un sintomo di disfunzione erettile nel corso della vita. Le prestazioni sessuali lente a letto per lungo tempo possono allungare l'armonia della famiglia. Il motivo è che ogni parte non è soddisfatta l'una dell'altra. Questo è ciò che le mogli dovrebbero fare per aiutare i loro mariti a superare l'impotenza.

Cosa provoca l'impotenza negli uomini?

Potresti pensare che l'impotenza si verifichi perché il tuo partner non ti trova più attraente o non è più appassionato di te. Tuttavia, questi problemi sessuali possono avere le loro radici dallo stress e dall'ansia sul posto di lavoro o dai problemi domestici fuori dalla camera da letto, alla depressione clinica che tuo marito potrebbe avere senza saperlo.

A parte i fattori psicologici, l'impotenza può essere generalmente causata da qualcosa di natura fisica. Esempio:

Malattie cardiache: le condizioni che colpiscono il cuore e la sua capacità di pompare il sangue possono causare impotenza. Senza un flusso sanguigno sufficiente al pene, una persona non può raggiungere l'erezione.
Indurimento delle arterie (aterosclerosi)
Colesterolo alto
Alta pressione sanguigna (ipertensione)
Malattia renale
Perdita venosa: per costruire un'erezione, il sangue deve continuare a scorrere e trattenersi nel pene per un po 'di tempo. Se il sangue torna al cuore troppo velocemente, l'erezione sarà lenta. Lesioni o malattie possono causare questo
Diabete
Obesità
Ciclismo

Altri fattori includono ictus, fumo, alcol e droghe. I farmaci che comunemente causano la disfunzione erettile (specialmente negli uomini anziani) includono, ad esempio, diuretici, antipertensivi, fibrati, antipsicotici, antidepressivi (Xanax o Valium), codeina, corticosteroidi, H2-antagonisti (ulcere gastriche), anticonvulsivanti (farmaci per l'epilessia), antistaminici (farmaci per l'allergia), anti-androgeni (farmaci che sopprimono gli ormoni sessuali maschili), citotossici (farmaci chemioterapici), SSRI, ormoni sintetici, beta-bloccanti e alfa-bloccanti. Anche la dipendenza e l'abuso di sostanze possono causare questo problema sessuale.

Allora, cosa possono fare le mogli per aiutare i mariti a superare l'impotenza?

1. Scopri prima le informazioni sull'impotenza

È una buona idea studiare e trovare quante più informazioni possibili sulla disfunzione erettile. Più sai, più sarai preparato ad aiutare il tuo partner. Solo allora puoi discutere dei cambiamenti nello stile di vita e dei piani di trattamento medico per l'impotenza.

2. Invitalo a confidarsi in privato

La delusione e la tristezza sono reazioni normali quando scopri che il tuo partner ha determinati problemi di salute, che influiscono anche sulla tua soddisfazione a letto. Ma non lasciare che questo ti tenga nel cuore. Puoi semplicemente parlargli di come ti senti a causa dei problemi sessuali affrontati da tuo marito.

Fai anche sapere al tuo partner che l'impotenza non è qualcosa che riflette la mascolinità. Fai capire al tuo partner maschile, se questo non cambierà i tuoi sentimenti d'amore.

3. Offriti di vedere un dottore

Cerca di offrire un consulto al tuo partner e consultare un medico per superare l'impotenza che ha. Dopo che il medico ha determinato qual è la causa del problema di impotenza del tuo partner, è tempo che tu lo incoraggia e ti assicuri che la sua assistenza sanitaria stia andando bene. Tuttavia, se tu e il tuo partner ritenete che la disfunzione erettile stia rendendo la relazione sfavorevole, potete consultare e parlare con la consulenza matrimoniale per chiedere aiuto.

4. Cerca di rilassarti e goditi momenti di relax insieme

In attesa dei risultati del trattamento, cerca di non concentrarti su quanto tempo il tuo partner è finalmente "in piedi". Invece, goditi il tempo che viene condiviso. Puoi anche fare alcuni esercizi di respirazione che possono aiutare entrambi a rilassarti.Le tecniche di massaggio possono anche darti un semplice piacere e rilassamento attraverso il tatto. Più sei rilassato, più sei preparato per un'esperienza sessuale soddisfacente e senza stress.

5. Cerca di ridurre gli stili di vita malsani

Un certo stile di vita può essere uno dei fattori che possono peggiorare l'impotenza. Pertanto, cerca di aiutare il tuo partner a vivere una vita più sana e migliore, ad esempio smettendo di fumare, evitando di bere eccessivamente ed evitando droghe illegali, come marijuana, cocaina, eroina e anfetamine.