4 Cause dei disturbi alimentari che devi conoscere

Comportamento alimentare deviante o anche chiamato disordine alimentare è un disturbo alimentare che può farti diventare troppo magro o addirittura troppo grasso. I disturbi alimentari più comuni sono l'anoressia nervosa, la bulimia o il binge eating. Questi sono diversi tipi di disturbi alimentari che devono essere trattati a fondo in modo che le complicazioni non peggiorino. Allora, perché le persone sperimentano questo disturbo? Quali sono le vere cause dei disturbi alimentari? Scopriamolo qui.

4 Cause comuni di disturbi alimentari

La causa esatta dei disturbi alimentari non è nota esattamente. Perché i disturbi alimentari sono problemi piuttosto complicati perché molti fattori influenzano questo disturbo del comportamento.

Gli esperti ritengono che fattori come genetici, biologici, ambientali, psicologici, tutti questi fattori disturbino il comportamento alimentare di una persona.

1. Fattori genetici

Fino ad ora, la relazione tra condizioni genetiche e comportamento alimentare deviante è ancora allo studio. Tuttavia, gli esperti ritengono che le persone con disturbi alimentari possano avere una genetica leggermente diversa dalle persone che non hanno questo disturbo alimentare.

In alcuni studi, è anche noto che questo disturbo alimentare può essere ereditato. Una persona che ha un familiare con un disturbo alimentare ha 7-12 volte più probabilità di sperimentarlo disordine alimentare pure.

2. Fattori biologici

Anche le condizioni del corpo, come le condizioni degli ormoni, dei neurotrasmettitori (sostanze chimiche del cervello), la mancanza di energia o di sostanze nutritive, possono scatenare disturbi alimentari.

La ricerca ha trovato differenze nella quantità di serotonina (una sostanza chimica del cervello) nelle persone che soffrono di anoressia e in quelle che non lo fanno. Si pensa che questa differenza renda le persone anoressiche in grado di sopprimere il loro appetito fino all'estremo.

L'equilibrio ormonale nel corpo può anche innescare disturbi alimentari. Uno di questi nelle donne, gli ormoni ovarici (estrogeni e progesterone) sono noti per aumentare il rischio di abbuffate e gusto emotivo da mangiare. Pertanto, l'equilibrio di questo ormone deve essere mantenuto.

Le persone malnutrite hanno anche un impatto sulla condizione dell'equilibrio ormonale in loro, che può portare a disturbi alimentari.

3. Fattori psicologici

La causa dei disturbi alimentari viene anche da te stesso. Le condizioni psicologiche determinano in gran parte la tua soddisfazione per il tuo corpo.

Perfezionista

Le persone eccessivamente perfezioniste, in particolare i perfezionisti che sono sempre auto-orientati, hanno un rischio maggiore di sviluppare disturbi alimentari. Le persone con questa condizione hanno sempre grandi aspettative per se stesse, incluso lo stato della loro forma corporea.

Non soddisfatto dell'immagine corporea

L'immagine del corpo è la sensazione di una persona riguardo alla propria forma corporea. Le persone con disturbi alimentari di solito hanno livelli molto elevati di insoddisfazione dell'immagine corporea rispetto alla persona media.

Esperienza di disturbi d'ansia

Segnalato sul sito web della National Eating Disorder Association, la maggior parte delle persone con disturbi alimentari sperimenta disturbi d'ansia. Segni di disturbo d'ansia che comunemente accompagnano le persone con disturbi alimentari come ansia sociale, ansia generale, disturbo ossessivo compulsivo.

4. Fattori ambientali

Non sottovalutare mai le tue condizioni ambientali o sociali. Il più semplice di questi fattori è la causa di un disturbo alimentare che appare anche come un fattore scatenante iniziale.

Stigma sul peso

Il messaggio nei media e nell'ambiente ha sempre sottolineato che l'obiettivo è essere magri o magri. Questa esposizione continua nel tempo per aumentare l'insoddisfazione del corpo. Nel tempo questa sensazione di insoddisfazione provoca disturbi alimentari.

Questo stigma del peso è in corso da molto tempo ormai ed è entrato nella mentalità delle persone che magro o magro è il migliore. Anche se la forma del corpo di una persona ha le sue caratteristiche, non è sempre il corpo magro e più alto a essere il più perfetto.

Prendi in giro le persone intorno a te

Prendere in giro le persone intorno a lui sul peso corporeo può anche aumentare il rischio di una persona di sperimentare disturbi alimentari.

Segnalato sul sito web della National Eating Disorder Association, il 60% delle persone con disturbi alimentari afferma che il bullismo sul proprio peso influisce notevolmente sullo sviluppo del proprio disturbo alimentare. In effetti, dalle provocazioni o dal bullismo sul peso corporeo, potrebbe essere un fattore scatenante iniziale per qualcuno che sperimenta un disturbo alimentare.

Sentiti solo

La mancanza di interazione sociale o l'interazione diretta tra amici fa sì che le persone sperimentino disturbi alimentari come l'anoressia. Una persona che sperimenta questa condizione sente meno sostegno sociale nella sua vita. Nel tempo, sentirsi isolati dall'ambiente circostante e ansiosi.

Richieste professionali o di carriera

Una professione o carriera che richiede di essere magre o di avere un certo peso farà sì che le persone si impegnino al massimo per attenersi a una dieta rigorosa. Ad esempio, come modella, ballerina o sportivo che ha bisogno di un corpo snello, come canottaggio, immersioni, ginnastica, corridori di lunga distanza.