Sommario:
- Come scegli il succo di guava originale sul mercato?
- 1. Leggere il valore nutritivo sulla confezione del succo di guava
- 2. Il gusto è naturale, non derivato da aromi artificiali
- 3. Il vero succo di guava ha una consistenza più densa
- 4. Scegli il succo di guava con una buona confezione
- Quanto succo di guava in bottiglia dovrebbe essere consumato in un giorno?
Il succo di guava confezionato è popolare per la sua forma pratica ed è considerato ricco di vitamine. Ma lo sapevi che non tutti i succhi confezionati sono sani e provengono da frutta vera? A quanto pare, ci sono molti prodotti a base di succhi confezionati che utilizzano solo aromi di frutta. Allora come fai a sapere se il succo di guava selezionato è sano e sicuro per il consumo?
Come scegli il succo di guava originale sul mercato?
Non farti ingannare, oggigiorno molti prodotti confezionati a base di succo di guava non sono fatti con vera frutta. Per lo più, questi succhi confezionati utilizzano solo aromi e non contengono molte vitamine.
Allora, come scegli il succo di guava sano?
1. Leggere il valore nutritivo sulla confezione del succo di guava
Il succo di guava a base di vero succo di frutta, contiene sicuramente un'elevata varietà di vitamine e minerali. Quindi, quando si va ad acquistare il succo in bottiglia, controllare il valore nutritivo sulla confezione. Il succo di guava dal vero succo di frutta conterrà il 90% di vitamina C e il 105% di vitamina A, quasi la stessa del contenuto originale di frutta guava.
2. Il gusto è naturale, non derivato da aromi artificiali
Prima di acquistare il succo in bottiglia, dovresti anche leggere la composizione del prodotto. Succhi confezionati che si basano solo su aromi artificiali nel prodotto, di solito nella composizione del prodotto viene utilizzata solo una piccola percentuale della frutta
3. Il vero succo di guava ha una consistenza più densa
Naturalmente, il succo di frutta derivato dalla vera frutta sarà diverso dalle bevande aromatizzate alla frutta che si basano su aromi di frutta artificiali. Questo può essere visto dalla consistenza della bevanda.
Il succo di guava che proviene dalla vera frutta conterrà almeno il 35% del succo, il che rende la consistenza più spessa. Nel frattempo, il succo di guava che utilizza aromi artificiali ha una consistenza più fluida, perché contiene solo il 10% del succo in esso.
4. Scegli il succo di guava con una buona confezione
La maggior parte delle persone sceglie di consumare succo in bottiglia perché il prodotto è più pratico e più semplice. Pertanto, non solo il contenuto nutrizionale e la composizione, ma devi anche prestare attenzione alla confezione del prodotto. Scegli prodotti a base di succo con una buona confezione, ben chiusi e non ci sono segni di imballaggi che perdono.
Quanto succo di guava in bottiglia dovrebbe essere consumato in un giorno?
Molte persone non si rendono conto che il loro fabbisogno vitaminico non viene soddisfatto adeguatamente. Pertanto, per soddisfare il tuo fabbisogno vitaminico, oltre a consumare frutta e verdura puoi fare affidamento anche su succhi di frutta confezionati. Tuttavia, è necessario assicurarsi che il succo di frutta che si sceglie provenga da frutta vera, ad esempio Buavita.
Una confezione di Buavita Guava (250 ml) contiene il 100% di vitamina A e il 90% di vitamina C giornaliera, che possono aiutare a soddisfare le tue esigenze quotidiane, ma le esigenze quotidiane di tutti possono variare.
Non solo le vitamine A e C, Buavita Guava ha anche vitamina B1. Poiché proviene da vera frutta, la consistenza di Buavita Guava è sicuramente più densa di altre bevande aromatizzate alla frutta.
Inoltre, Buavita non contiene conservanti. Il consumo di Buavita è sicuro per tutte le persone, anche i bambini, le donne incinte e le madri che allattano. Buavita può durare a lungo perché utilizza la tecnologia UHT e imballaggi in cartone che mantengono la qualità del succo Buavita.
I succhi di frutta possono essere un'ottima alternativa per soddisfare le vitamine per le persone impegnate. Ma bilancia comunque l'assunzione di succhi di frutta pronti da mangiare con un regolare esercizio fisico e una dieta sana.
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