3 La posizione delle donne incinte nell'affrontare i bambini podalici

E se si avvicina la settimana della nascita ma la posizione del bambino nel grembo materno non è pronta, alias culatta? Beh, non preoccuparti ancora. La posizione del corpo della madre prima del parto può essere regolata in modo tale che la posizione del bambino si trasformi in una testa in giù. Quali sono le buone posture e posture per le donne incinte per affrontare i bambini podalici? Controlla la spiegazione di seguito.

Cos'è una posizione podalica?

La posizione podalica si verifica quando il bambino, che si sta avvicinando al giorno della sua nascita, è ancora nella posizione dei suoi piedi rivolti verso il canale del parto, o in posizione orizzontale attraverso l'utero della madre. In una gravidanza normale, il bambino prima del giorno della sua nascita sarà automaticamente nel grembo materno con la testa in giù per prepararsi a nascere. Questa posizione è chiamata posizione del vertice.

In generale, le gravidanze podaliche sono trattate con taglio cesareo. Perché, con un parto normale, c'è un rischio maggiore che il bambino rimanga bloccato nel canale del parto e subisca un'interruzione dell'erogazione di ossigeno attraverso il cordone ombelicale.

Se il bambino è in posizione podalica, il medico di solito eseguirà una versione cefalica esterna (ECV). L'ECV è un modo per i medici di manipolare manualmente la posizione a mano. Il medico esegue un ECV applicando una pressione decisa ma delicata sull'addome per incoraggiarlo a cambiare la sua posizione nell'utero.

Questa procedura verrà eseguita in un ospedale con monitoraggio costante della frequenza cardiaca del bambino e ultrasuoni per verificarne la posizione. Tuttavia, non tutte le donne incinte finiscono per trattare con bambini podalici con questo metodo. Di solito i medici raccomandano questa procedura da eseguire a 36-38 settimane di gestazione.

Pertanto, alcune donne fanno vari modi a casa per trattare con i bambini podalici prima della nascita, uno dei quali è con determinate posizioni del corpo.

Posizione delle donne incinte per trattare con i bambini podalici

Regola la posizione del corpo delle donne incinte o posturale gestioneè una tecnica per cambiare la posizione del feto dalla posizione podalica a quella del vertice regolando la posizione delle donne incinte quando sono sdraiate o sedute. La gestione della postura viene eseguita più volte al giorno.

In realtà, queste tecniche sono ancora controverse, perché questo metodo non è stato supportato da basi scientifiche che si sono dimostrate efficaci nel trasformare la posizione del bambino in un vertice. La ricerca è ancora molto necessaria per quanto riguarda questo metodo.

Anche così, riportato da WebMD, queste posizioni del corpo della madre sono considerate una pratica sicura. Tuttavia, dovresti comunque consultare il tuo medico prima di provare una di queste posizioni. Soprattutto se soffri di condizioni di salute particolari come la pressione alta, o sei ferito o sei in cura in ospedale.

Varie posizioni del corpo della madre per affrontare i bambini podalici

Queste posizioni usano la gravità terrestre per cambiare la posizione della testa del bambino verso la cervice (cervice). Queste posizioni vengono solitamente eseguite per circa 15 minuti e vengono ripetute più volte al giorno.

Quando si esegue questo movimento, è meglio che lo stomaco e la vescica siano vuoti in modo da essere sufficientemente rilassati. Non eseguire questo movimento dopo aver mangiato o prima di urinare.

Hai anche bisogno dell'aiuto e della supervisione di chi ti è più vicino per svolgere questa posizione in modo corretto e sicuro. Potresti anche avere le vertigini quando ti svegli da queste posizioni, quindi potresti aver bisogno di qualcun altro che ti aiuti ad alzarti o mantenere la posizione in modo da non cadere.

La posizione del corpo della madre che può aiutare con un bambino podalico nell'utero sono:

1. Inclinazione culatta

Fonte: Spinningbabies.com

Sdraiati su un'asse dura che sia larga e abbastanza resistente, come un'asse da stiro. La tavola può essere appoggiata su un divano o una sedia di casa che è robusta e non si sposta facilmente. Appoggia la tavola sul divano, che è alto da 30,5 cm a 45,7 cm circa. Quindi sdraiarsi sulla tavola con la testa in giù ei piedi sulla parte superiore della tavola.

Inizia sdraiandoti sulla tavola con il corpo dritto, una volta in una posizione sicura, piega le gambe da dritte a piegate. Le gambe sono piegate con le piante dei piedi sulla tavola.

2. Siediti con le ginocchia piegate al petto

Quando sei seduto su una superficie piana, piega le ginocchia contro il petto e le cosce contro lo stomaco. Non spingere le ginocchia così tanto da essere completamente contro il petto, piegale il più possibile.

3. Aprire il petto al ginocchio (menungging)

Fonte: Milescircuit.com

Oltre alla posizione seduta e sdraiata,petto aperto al ginocchioo il menungging è spesso fatto per superare i bambini podalici.

Inizia con il petto verso il pavimento, le ginocchia dovrebbero essere piatte contro il pavimento. Quindi sposta le spalle e le mani in avanti, le ginocchia ancora in posizione. È una buona idea infilare un cuscino sottile sotto il petto. Tuo marito o compagno nella parte posteriore aiuta a sostenere il peso con un panno resistente.

Prova a posizionare le ginocchia destra e sinistra a parte, senza attaccarle. Mantieni questa posizione per circa 15-30 minuti.