Sommario:
- Tre passaggi obbligatori nella cura della pelle
- 1. Lavati il viso con un detergente delicato e senza sapone
- 2. Idratare la pelle con una crema idratante
- 3. Proteggi la pelle con la crema solare
Prendersi cura della pelle, in particolare del viso, è molto importante per mantenerla sana. Quindi, finora i tuoi passaggi per la cura della pelle sono stati corretti? O finora non hai iniziato alcun trattamento perché sei pigro quando senti parlare del fastidio di prendersi cura della tua pelle?
In effetti, il mantenimento di una pelle sana non è necessario complicato. Se eseguito correttamente e regolarmente, bastano tre passaggi per mantenere la pelle sana.
Tre passaggi obbligatori nella cura della pelle
Fondamentalmente, i principi di una corretta cura della pelle includono la pulizia, il mantenimento dell'umidità e la protezione. Pertanto, puoi seguire i seguenti tre passaggi per la cura della pelle:
1. Lavati il viso con un detergente delicato e senza sapone
La pulizia del viso può essere eseguita al mattino quando ti svegli per rimuovere lo sporco e i batteri che si attaccano al tuo viso mentre dormi. Fallo di nuovo la sera prima di andare a letto per pulire il trucco che usi tutto il giorno e lo sporco che si attacca al viso come particelle di polvere, inquinamento e altre impurità dovute alle attività all'aperto.
I passaggi per la cura della pelle del viso iniziano lavando il viso con un detergente viso delicato e non contengono ingredienti irritanti come sapone in eccesso o fragranze aggiunte. I detergenti per il viso dalla formula delicata e delicata possono aiutare a mantenere la struttura dello strato cutaneo per funzionare in modo ottimale e condizionare la pelle del viso per rimanere sana. Inoltre, i detergenti viso delicati sono generalmente adatti a tutti i tipi di pelle.
Inumidisci il viso con acqua, quindi distribuisci il detergente viso su tutta la superficie del viso utilizzando la punta delle dita con movimenti circolari. Successivamente, sciacquare accuratamente il viso e asciugarlo con un asciugamano picchiettandolo delicatamente sul viso finché non è asciutto.
2. Idratare la pelle con una crema idratante
Il prossimo passo nella cura della pelle è idratare la pelle. Questo passaggio è importante per tutti con ogni tipo di pelle. Ciò significa che devi anche scegliere il giusto tipo di crema idratante che si adatta alle tue condizioni di pelle.
Ad esempio, per quelli di voi che hanno i tipi di pelle grassa, dovreste usare una crema idratante che sia leggera, di lunga durata e, soprattutto, non ostruisca i pori. Nel frattempo, per quelli di voi che vogliono mantenere la pelle secca umida, usate una crema idratante che può essere assorbito rapidamente dalla tua pelle.
La crema idratante è molto utile per prevenire la secchezza della pelle. In questo modo, la pelle risulterà ancora morbida e liscia. Questa crema idratante per la pelle funziona meglio quando la pelle è ancora leggermente bagnata, di solito dopo la doccia. Quindi, applica immediatamente una crema idratante dopo aver finito il bagno.
3. Proteggi la pelle con la crema solare
Secondo la Cleveland Clinic, proteggere la pelle dall'esposizione al sole è molto importante perché il sole emette radiazioni ultraviolette (UV). Se la tua pelle è esposta a lungo ai raggi UV senza alcuna protezione, la tua pelle può avere una serie di problemi. A partire da rughe, opacità, strisce, comparsa di macchie nere, per aumentare il rischio di crescita delle cellule tumorali.
Sfortunatamente, il sole non può essere sempre evitato. Quindi, uno dei passaggi importanti per la cura della pelle da adottare è usare la protezione solare per proteggere la pelle.
Scegli una crema solare che offra SPF 30 o più e assicurati che il prodotto di tua scelta possa proteggere dall'esposizione alle radiazioni UVA e UVB.
Usa la protezione solare almeno 15 minuti prima di uscire ogni giorno. Anche quando indossi abiti chiusi o il sole non è visibile, usa comunque la protezione solare sulla pelle del viso e su tutte le parti del corpo. Se sei esposto alla luce solare costante in un giorno, usa la protezione solare ogni due ore.
Bene, i tre passaggi obbligatori nella cura della pelle sono abbastanza facili, giusto? Dai, è ora di iniziare a mantenere una pelle sana abituandoti a questi passaggi ogni giorno. Se hai un reclamo speciale o hai domande sulle condizioni della pelle, dovresti consultare immediatamente uno specialista della pelle (dermatologo).
