Viaggiare in sicurezza per le persone con asma e allergie e toro; ciao sano

Durante il periodo transitorio delle restrizioni sociali su larga scala (PSBB), potrebbero esserci lavori o necessità che richiedono di uscire dalla città. Per le persone con asma e allergie, è necessario prepararsi con cura quando si viaggia fuori casa, soprattutto nella stagione di transizione.

In precedenza, esaminiamo la relazione tra la stagione di transizione e le allergie e l'asma.

La stagione di transizione può scatenare allergie e asma

La stagione di transizione rende il tempo imprevedibile. A volte fa così caldo, ma presto piove molto. Dovrebbe essere chiaro che la stagione di transizione può innescare una ricorrenza di allergie e asma nei malati. È importante che le persone con asma e allergie stiano attenti quando escono dalla città in stagioni imprevedibili. Qual è la relazione?

I cambiamenti del tempo sono ovviamente legati ai cambiamenti di temperatura, da caldo a freddo o viceversa. Cambiamenti improvvisi di temperatura influenzano le vie aeree delle persone con allergie e asma.

In condizioni di tempo caldo o piovoso, senza rendersene conto, gli inquinanti volano ed entrano nelle vie respiratorie. A partire da polline, muffe, polvere e altri. A causa delle loro dimensioni molto ridotte, questi inquinanti possono entrare nel corpo attraverso il sistema respiratorio. Inizialmente gli inquinanti sono intrappolati nel muco che si trova nel naso.

Questo muco serve a trattenere le sostanze estranee dall'entrare nei polmoni. Quando questi inquinanti si depositano e iniziano a irritare e infiammarsi nel tratto respiratorio, il muco si ispessisce e provoca la tosse. L'infiammazione causa anche sintomi di allergia che possono essere accompagnati da asma.

Per essere più vigili, prima identifica i sintomi di asma e allergie di seguito:

Allergia

• Starnuti, naso che cola e prurito al naso (rinite allergica)
• Occhi rossi e acquosi
• Respiro sibilante, senso di costrizione toracica, difficoltà a respirare e tosse
• Occhi arrossati e pruriginosi
• Malessere, nausea, vomito, mal di stomaco, diarrea
• Pelle secca, arrossata e screpolata

Asma

• Mancanza di respiro o mancanza di respiro
• Oppressione o dolore al petto
• Respiro sibilante o suono durante l'espirazione
• Difficoltà a dormire a causa della tosse
• La tosse peggiora se hai problemi respiratori, come un raffreddore o una tosse influenzale

I sintomi di cui sopra possono comparire inaspettatamente quando si viaggia fuori casa. Soprattutto se ciò che appare è un sintomo di tosse, deve davvero interferire con le tue attività. Non solo, la stagione di transizione può anche innescare problemi respiratori come raffreddore e influenza, con la tosse come sintomo comune.

Non lasciare che una tosse persistente interferisca con le tue attività. Affinché il viaggio si svolga senza intoppi, conoscere i consigli di viaggio sicuri per le persone con asma e allergie.

Consigli di viaggio sicuri per le persone con asma e allergie

Sebbene sia possibile che i sintomi di asma e allergia si ripresentino, ci sono certamente modi sicuri per viaggiare. Non lasciare che i sintomi della tosse che l'accompagnano interferiscano anche con le attività mentre sei fuori città. Ecco alcuni suggerimenti che puoi dare per rendere i viaggi fuori città più comodi e liberi da tosse persistenti.

1. Preparare la medicina

Per continuare a viaggiare in sicurezza per le persone con asma e allergie, cerca di fornire sempre i tuoi farmaci per l'asma e le allergie. Inoltre, prepara anche un medicinale specifico per la tosse per ridurre la tosse secca che si verifica a causa di asma e allergie.

Quando insorgono allergie, il corpo rilascia composti H1 o istamina 1 che fanno reagire il sistema immunitario in modo eccessivo agli irritanti e si verifica una reazione allergica. I sintomi includono tosse e persino asma. Affinché la tosse diminuisca rapidamente e non peggiori, prova a prendere un medicinale per la tosse contenente Dextromethorphan Hbr e Diphenhydramine HCL.

Destrometorfano Hbr è un soppressore, quindi può alleviare i sintomi della tosse e lenire una gola infiammata. Nel frattempo, sulla base di StatsPearl Publishing, Diphenhydramine HCL funziona come un antistaminico per alleviare le reazioni allergiche.

Questo medicinale per la tosse aiuta a rendere il viaggio più confortevole e meno fastidioso.

2. Non essere troppo stanco

Non dimenticare di riposare abbastanza durante il viaggio. Il motivo è che essere troppo stanchi può causare una reazione d'asma. Quando si verifica l'asma, i sintomi della tosse possono interferire con il tuo programma di attività. Affinché il viaggio rimanga agevole, resta abbastanza riposato.

Per lo meno, devi dormire a sufficienza ogni 8 ore ogni notte. Durante il sonno, si concede una pausa al corpo e si aumenta il lavoro del sistema immunitario nella prevenzione delle infezioni, soprattutto quelle legate al sistema respiratorio nella stagione di transizione.

3. Consultare un medico

Se hai assunto farmaci, ma le tue condizioni allergiche e l'asma non migliorano accompagnate da tosse, consulta immediatamente un medico presso la clinica o l'ospedale più vicini. Informa il medico del reclamo e da quanto tempo soffri di questa condizione.

Il medico consiglierà il farmaco e il trattamento giusto perché si adatta al tuo reclamo. Non dimenticare di seguire le raccomandazioni del medico, incluso riposarti a sufficienza in modo che la condizione possa migliorare. In questo modo potrai comunque viaggiare in tranquillità anche se soffri di allergie e asma.

4. Trova l'ospedale più vicino

È possibile che ti sposti da una posizione all'altra. Ricorda, per continuare a viaggiare comodo e sicuro per chi soffre di allergie e asma, prendi sempre nota dell'ospedale più vicino al luogo che visiti.

Anche se hai preparato delle medicine, devi comunque annotare dove si trova l'ospedale più vicino. Se solo la tosse da allergie o asma inizia a peggiorare, saprai già in quale ospedale andare.

Ricorda sempre i quattro punti sopra, in modo che il tuo viaggio proceda senza intoppi. Ti auguro sempre buona salute!