O Gruppo sanguigno e rischio di malattia che dovresti conoscere

Ci sono quattro tipi di gruppi sanguigni nel mondo, vale a dire A, B, AB e O. Qual è il tuo gruppo sanguigno può descrivere come la tua salute, personalità e persino il rischio di malattia in futuro. Ebbene, dei quattro, il gruppo sanguigno O è abbastanza speciale perché si dice che possano donare il loro sangue a qualsiasi gruppo sanguigno. È vero?

Perché qualcuno ha il gruppo sanguigno O?

Ogni gruppo sanguigno ha un antigene diverso. L'antigene è una proteina speciale prodotta dal sistema immunitario del corpo per riconoscere cellule estranee potenzialmente pericolose.

L'antigene si combina quindi con gli anticorpi nel plasma sanguigno per formare combinazioni molecolari uniche. Questa combinazione di antigeni e anticorpi determina il tuo gruppo sanguigno. Il sangue di tipo O non ha antigeni A o B, ma ha anticorpi A e B.

Inoltre, il gruppo sanguigno ha anche un antigene aggiuntivo chiamato rhesus (fattore Rh). Se si scopre che il tuo sangue ha il fattore Rh, significa che il tuo sangue è "positivo" ed è scritto con un segno "più", come A +, B +, AB + e O +.

Al contrario, se il tuo sangue non contiene rhesus, significa che il tuo gruppo sanguigno è "negativo", quindi è contrassegnato con un simbolo meno (-), come A-, B-, AB- o O-.

L'antigene viene ereditato da tuo padre e tua madre. Puoi ottenere sangue di tipo O se uno o entrambi i tuoi genitori hanno sangue O.

Quali sono alcuni fatti interessanti sul gruppo sanguigno O?

Ecco alcuni fatti interessanti sul gruppo sanguigno O che devi sapere:

1. Un donatore universale

L'opinione è sempre stata sottolineata che le persone con gruppo sanguigno O possono donare liberamente a chiunque ne abbia bisogno, quindi vengono spesso definite donatori universali. In realtà, questa ipotesi non è corretta dal punto di vista medico.

Come spiegato sopra, le persone con sangue di tipo O non hanno antigeni A o antigeni B. In teoria, il sangue di tipo O dovrebbe essere in grado di donare il proprio sangue a chiunque. Tuttavia, non dimenticare l'esistenza di rhesus. Le persone con gruppo sanguigno O hanno ancora anticorpi che possono innescare una risposta di rigetto nel corpo del ricevente.

Ogni sangue ha anticorpi diversi progettati per riconoscere solo determinati componenti del sangue. Ad esempio, se hai il gruppo sanguigno A- (rhesus negativo), i tuoi anticorpi possono riconoscere solo i componenti del sangue dallo stesso gruppo sanguigno A- o da O-.

Se ricevi un donatore da O +, mentre hai un rhesus negativo, il sistema immunitario del corpo rileverà un rhesus positivo come attacco e si girerà per attaccarlo. Di conseguenza, i tuoi anticorpi distruggeranno i globuli rossi nel tuo corpo.

Questa risposta all'attacco immunitario ti farà provare brividi, febbre e un drastico calo della pressione sanguigna dopo aver ricevuto donatori di sangue non idonei. Una donazione di sangue sbagliata può anche causare insufficienza respiratoria e renale e coaguli di sangue che possono essere fatali.

Anche così, in tempi di urgenza e emergenza, il gruppo sanguigno O- può essere un'opzione di emergenza per salvare vite bisognose.

Citato dalla Croce Rossa americana, il gruppo sanguigno O tende a scarseggiare e ha una forte richiesta da parte degli ospedali. Questo perché il sangue di tipo O rhesus negativo è più necessario per le trasfusioni di emergenza e per i neonati immunocompromessi.

2. Dieta per il gruppo sanguigno O

Citato da Harvard Health Publishing, una buona dieta per il gruppo sanguigno O è:

• Alimenti ad alto contenuto proteico
• Mangia molta carne, verdura, pesce e frutta
• Riduci i cereali integrali, i fagioli e i legumi

Nel frattempo, se vuoi perdere peso, devi prestare attenzione alla seguente dieta:

• Mangia molti frutti di mare, alghe, carne rossa, broccoli, spinaci e olio d'oliva
• Evita grano, mais e latticini.

3. Basso rischio di sviluppare coaguli di sangue

Il sangue di tipo O ha una quantità inferiore di proteine. Questo è abbastanza utile per prevenire la formazione di coaguli di sangue.

Tuttavia, questo non significa che le persone con sangue O possano ignorare i sintomi dei coaguli di sangue. Avere un certo gruppo sanguigno non ti rende automaticamente più sano o più forte di altri. Tutti hanno il rischio di disturbi della coagulazione del sangue.

4. Il rischio di problemi di fertilità femminile

Secondo uno studio dell'Albert Einstein College of Medicine, la donna media del gruppo sanguigno O ha più livelli di ormone follicolo stimolante (FSH) rispetto ad altri gruppi sanguigni. Questa elevata quantità di livelli di FSH è associata a un basso numero di uova di riserva (ovulo).

Anche così, ci sono molte cose che puoi fare per mantenere la qualità delle tue uova e aumentare la fertilità. A partire dallo smettere o dall'evitare di fumare, dal non bere alcolici e alcolici e dal mantenere un peso sano con una dieta regolare e un regolare esercizio fisico.

Oltre alla genetica, anche uno stile di vita sano ha un ruolo importante da svolgere nell'aumentare la produzione di uova.

5. Basso rischio di malattie cardiache

Secondo una ricerca della Harvard School of Public Health, le persone con gruppo sanguigno O hanno un rischio inferiore del 23% di avere un attacco di cuore rispetto ad altri gruppi sanguigni.

Anche così, la salute del cuore deve essere considerata anche con uno stile di vita sano. Questa rimane la cosa principale. Mangia cibi ricchi di fibre e poveri di grassi, evita il fumo e l'alcol e sii diligente nell'esercizio quotidiano.

6. Basso rischio di sviluppare l'Alzheimer

Uno studio mostra che le persone con gruppo sanguigno O hanno un minor rischio di sviluppare demenza. Lo studio ha rilevato che il sangue di tipo O ha più volume materia grigia nel loro cervello rispetto ad altri gruppi sanguigni.

materia grigia è un segno che svolge un ruolo nell'elaborazione delle informazioni e dei ricordi nel cervello. Più sei vecchio, il volume materia grigia diminuirà ulteriormente.

Cioè, volume materia grigia più alto è il processo di memorizzazione delle informazioni nel cervello che può durare più a lungo con l'avanzare dell'età. Questo è ciò che si pensa per aiutare qualcuno a evitare malattie legate alla memoria, come l'Alzheimer e la demenza.